Xummad - Maxaa la sameeyaa?

Haddii dheef-shiid kiimikaadka la ogaado, su'aasha dabiiciga ahi waxay ka timaadaa waxa la sameeyo xaalad la mid ah. Daaweynta neefsiga waa in la sameeyaa iyada oo la tixgelinayo tixgelinta sababta keenta xanuunka 'dyspepsia'.

Daaweynta caloosha jilicsan ee caloosha

Xaaladda dyspepsia, daaweynta daaweynta ayaa lagu tilmaamaa. Way adagtahay in la yiraahdo daawooyinka dawooyinka xayawaanka ah, maxaa yeelay daaweyntu waxay loola jeedaa in la tirtiro sababaha. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha badankood, kiniiniyada soo socda ayaa lagu qoraa caloosha:

Iyadoo ku xiran sababta, daaweyntu way kala duwanaan kartaa. Tusaale ahaan, haddii ay jirto xaalad cillad ah oo ay sababtay cillado ku dhaca mindhicirka, peristalsis ayaa loo qoraa. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad si weyn u yareeyso xanuunka iyo inaad si fiican u nuugto nafaqooyinka.

Xakamaynta firfircoonida waxaa sabab u ah u hoggaansamida nidaamka, caadooyinka cunta ee xad-dhaafka ah, caadooyinka xun. Sidaa darteed, nooc kasta oo cudur ah, mid ka mid ah jihooyinka ugu muhiimsan ee daaweynta waa cunto.

Sidee loo daweeyaa dheef-shiid kiimikaad?

Laga soo bilaabo cuntada ayaa gebi ahaanba ka saareysa dhammaan alaabooyinka, taasoo keentay in cuncunka xuubka xuubka ee habka dheef-shiidka. Awoodda jajabka ayaa lagula talinayaa. Waa in la ogaadaa in dhammaan suxuunta ay tahay inay kululaadaan. Cunto qabow ama kulul ayaa si sahal ah u kicin kara weerar cusub.

Mamnuucsan:

Waa wax aan loo baahnayn in la cuno cunto fudud iyo khamri.

Cunto si fiican loo qorsheeyey iyo daawooyinka loogu talagalay dheef-shiidka waa in loo adeegsadaa si dhamaystiran. Daaweyntu ma lahaan doonto saameyn sax ah haddii bukaanku sii wado inuu jebiyo cuntada, ku daro eeyaha kulul ama qiiqa calool madhan.