Marka loo eego tirakoobyada laga soo bilaabo 100 dumar ah oo leh galmo joogto ah iyada oo aan loo isticmaalin ka-hortagga uur-qaadidda, 80-90 waxay uur leedahay 1 sano gudahood.
Taasi waa sababta dumarka badankoodu u isticmaalaan isticmaalka ka hortagga uur-qaadidda, oo ay ka mid tahay giraamo hormoon ah, oo sida waafaqsan tilmaamaha ay waxtar u leeyihiin 99% xaaladaha.
Sidee buu u shaqeeyaa hargabka hormoonku?
Tilmaamkan waxaa loola jeedaa ka hortagga uurka ee hormoonka ah. Hawlgalkani waa sida soo socota: hoormoonada ayaa ku jirta, oo la sii daayay, galaan dhiigga iyada oo loo marayo xuubka dheecaanka ee hoosta haweenka. Waxay marwalba saameynayaan qanjidhada jinsiga, halka ay xannibayaan dhalidda ukunta, taas oo ah, ugxantu waa maqan tahay. Sidoo kale, tallaalka hoormoonada ee ka kooban giraanta siilka, dheecaanka afka ilmagaleenka ayaa sii xoojiya, taas oo adkeyneysa in uu kudhaco spermatozoa qoorta oo uu ka ilaaliyo in uu galo xuubka uterineine.
Tilmaamaha hindhadyaha hormoonku waa in badanaa loo qoraa sidii loo bedeli lahaa kiniinada hoormoonka ee daawaynta dhibaatada hormoon ee haweenka. Isticmaalka giraanta ayaa ka caawiya soo celinta asalka hoormoonta iyo simulates wareegga caadada dabiiciga ah.
Khilaafaadka
Sida dhammaan daawooyinka ka hortagga uur-qaadista, giraanta hormoonku waxay sidoo kale leedahay khatar u ah isticmaalka. Kuwa ugu muhiimsan waa:
- uurka hadda;
- da'doodu ka weyn tahay 40 sano;
- aad u cayilan;
- yaraanta murqaha hoosta haweenka;
- xinjir dhiig;
- qalalaasaha wadnaha iyo cudurrada wadnaha;
- kansarka naasaha;
- diabetes mellitus ;
- cudurada saliingaha;
- u-qalmitaanka daawooyinka kale.
Goorma ayaan codsan karaa giraanta hormoonka?
Marka la barbar dhigo tilmaamaha, si loo isticmaalo hoormoonka, giraanta hoosta haweenku waxay ka fiican tahay maalinta koowaad ee caadada. Haddii aad dib u dhejiso, ka dib marka lagu jiro ficilka galmada, waxaa fiican inaad isticmaasho cinjirka galmada, ilaa 7 maalmood laga bilaabo bilowga wareegga wareegga.
Xaaladda marka qof dumar ah uu isticmaalo giraanta si looga beddelo uur-qaadidda hormoon kale oo horey loo isticmaalay, waxaa lagama maarmaan ah in lagala tashado dhakhtarka dumarka.
Sidee si habboon u rakibtaa giraanta hormoonku?
Si aad si habboon u rakibtid giraanta hormoonada, waxaad u baahan tahay inaad sameyso waxyaabaha soo socda. Marka hore, gacmahaaga si fiican u dhaq. Ka dibna si tartiib ah uga soo saar kharajka xirmada, adoo isku xiraya calaamadda iyo suulka. Dabadeedna hal gacan ayaa yaraaday foosha, oo labaadna giraangirta ayuu gashanayaa siilka, ilaa inta muuqata dareen xanuun. Si sax ah loo rakibo giraanta, waa in ay gebi ahaanba xirxiraan afka ilmagaleenka, haddii kale isticmaalkaasi waa mid aan waxtar lahayn.
Giraantu had iyo jeer ma aha mid isku mid ah. Sidaa daraadeed, haweenku waa inay si joogto ah u eegaan jagada xubinta taranka haweenka. Haddii wakhti ka dib naagtu aanay iskudubeyn karin, waa inaad si toos ah ula xiriirtaa dhakhtarka dumarka.
Sida loo isticmaalo si sax ah?
Giraanta hormonal waxaa loo isticmaali karaa hal bil kaliya, si kaamil ah - 21 maalmood, ka dib markii la soo saaro. Oo waxay sameeyaan isla maalintaas qudheeda, markay qabteen.
Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan inay qaataan nasasho gaaban, qiyaas ahaan toddobaad. Inta lagu jiro waqtigan, dumar badan ayaa fiiriya dhiigbaxa, taas oo ay sababtay dhaawaca afka ilmo-galeenka.
Sidee looga saari karaa giraanta ka soo baxa xubinta taranka?
Sida caadiga ah, hal giraan ayaa loo isticmaali karaa bil gudaheed, markaa waa in la beddelo. Si arrintan loo sameeyo, waa inaad isku daydaa inaad soo qaadato farta hoose, kadibna hoos u riix. Waxaad sidoo kale soo saari kartaa markaad gashid: adoo ku dhejinaya suulka iyo farta.
Haddii mudada ka-bixinta haweenku ay la kulmaan xanuun daran ama haddii dhiigbaxayo - waxaa wanaagsan inaad la tashato dhakhtar. Nidaamkan ka hortagga uurku waa mid waxtar leh, inkasta oo uu leeyahay cillado qallafsan, midda ugu muhiimsan ee ka mid ah taas oo ah inta badan ka baxsan xubinta taranka haweenka. Tani waxay dhacdaa marka muruqyada hoosta haweenka ay leeyihiin hannaan yar, iyo sidoo kale inta lagu jiro galmada, ficil-celinta ama markaad ka saarto tampon nadiif ah.