Dabcan, si loo adkeeyo xanuunkaas oo kale, gaar ahaan haweenka jooga meel "xiiso leh", ayaa aad loo niyad jabay, sababtoo ah waxay noqon kartaa mid halis ah. Isla mar ahaantaana, daawooyinka dhaqameed badankood, oo si dhakhso ah iyo si wax ku ool ah u ciriiri kara calaamaddan aan fiicnayn, ayaa si adag loo mamnuucay uurka, iyo daaweynta dadku had iyo jeer ma caawiyaan.
Qodobkani waxaan kuu sheegi doonaa sababta madaxa hooyooyinka mustaqbalku u xanuunsan karaan, iyo xajmiga xannuunada aad cabi kartid inta aad uurka leedahay si aanad u dhibin calaamaddan xumaada.
Waa maxay sababta madax-xanuunka uurka looga jiro?
Sida caadiga ah, sababaha soo socda waxay keenaan madax xanuun:
- xad-dhaafka maskaxda, diiqad-darrada;
- hurdo la'aanta joogtada ah, maskax ahaan jidhka;
- isbeddel lama filaan ah oo cimilada ama cimilada cimilada;
- xanuunnada kala duwan ee vascular, tusaale ahaan, dystonia-daajis-vascular;
- cadaadis dhiig oo aad u sarreeya ama sareeya;
- weerarka maskaxda;
- cod aad u qoto dheer iyo mid fiiqan, ur aan fiicnayn oo aad u xoogan, nalka jiifka, iftiinka;
- ku xadgudubka dhiigga maskaxda ee maskaxda ee xaaladaha ilmo-galeenka osteochondrosis ama neuralgia;
- qoorgooyaha, ama infakshanka infakshanka minineynta;
- dhiigbaxa maskaxda;
- caabuqa sambabada sambabada iyo calaamadaha kale ee hargabka;
- cunista cuntooyinka ay ka kooban tahay phenylamine iyo tyramine, gaar ahaan khamriga cas, jiiska, shukulaatada madow iyo liinta, iyo sidoo kale gaajo dheeraaday;
- la'aanta hawo nadiif ah, joogta muddada dheer ee qolka cufan.
Waa in la fahamsan yahay in kiniiniyada gabi ahaanba nabadgelyo u leh madax xanuun ku saabsan dumarka uurka leh. Si looga hortago weerarrada halista ah, waa lagama maarmaan, ugu horeyntii, in la siiyo hooyada mustaqbalka hurdo buuxda leh, cunto dheellitiran iyo la'xaad la'aan walaac.
Haddii madax-xanuunku wali kugu dhaco, waxaa fiican inaad cabto kaniiniga suuxinta, laakiin maahan inaad ku adkaysato weerar halis ah oo khatar ah.
Waa maxay kiniinnada madax-xanuunta ee aan uur leeyahay?
Markaad uur leedahay inta aad uurka leedahay, waxaa fiican inaad bixiso kiniiniyada walxaha leh ee paracetamol - si toos ah Paracetamol ee soo saarayaasha kala duwan, Panadolu ama Kalpo.
Haddii xanuunku uu keeno hoos u dhac ku yimaada cadaadiska dhiigga, daawooyinka aan ku jirin kaliya paracetamol, laakiin sidoo kale kafeyn, sida Panadol Extra ama Solpadein Fast, waxay ka fiican yihiin kuwa kale.
Xaalado dhif ah, waxaad isticmaali kartaa Analgin iyo daroogooyinka kale ee ku salaysan sida Spazgan, Barralgin ama Spasmalgon, si kastaba ha ahaatee, waa in maskaxda lagu hayo in soo-dhoweynta dheerta ay keento isbeddel dhiig oo si xun u saameeya beerka iyo xubnaha kale ee gudaha.
Ibuprofen iyo daawooyin kale oo la mid ah qaybaha la midka ah ee mudada sugitaanka ee ilmaha ayaa la cabi karaa ilaa iyo inta ka horreysa saddexda bilood ee saddexaad,
Ugu dambeyntii, gabdhaha badani waxay la yaaban yihiin in haweenka uurka leh ay qaadan karaan kiniinno caan ah oo ka dhan ah madax xanuun Citraemon ah . Inkasta oo dadka intooda badani aamminsan yihiin qalabkani waa mid aan wax khasaare ah lahayn, dhab ahaantii way ka fog tahay kiiska. Daraasad cilmiyadeed ayaa muujisay in isticmaalka uurku uu u horseedi karo abuurista calaamado kala duwan oo uurjiifka ah, inta badanna waxay saameyn ku yeelaneysaa xaaladda habka wadnaha iyo wadnaha hoose ee ilmaha.