Haween badan oo uurka leh, gaar ahaan kuwa jecel shaqada, waxay rabaan inay xiraan ilmaha yar ee mustaqbalka. Laga bilaabo bilawga ay jecel yihiin, haween badan ayaa laga yaabaa inay la kulmaan macluumaad ku saabsan mamnuucista dharka inta lagu jiro uurka.
Miyuu uumi karaa marka uurka leedahay? Tijaabinta xiliga uurka waa mamnuuc. Laga soo bilaabo daaweynta aragtida, ma jirto wax iska hor imaad ah hawshaan haweenka uurka leh.
Waa maxay sababta haweenka uurka leh aysan u dhali karin?
Waxaa jira aaminaad in dumarka uurka leh aysan uuraysan karin. Haddii aad uuraysato xilliga uurka, cunuga dhalashada wuxuu ku duubi karaa xuddunta ama waxaa jiri doona xirtid xuddunta xundhurta . Caqiidadani kuma xirna dhibaatada caafimaad ee jirta iyo waa fikradda. Marka laga eego aragtida sayniska, ma jirto wax caddaynaya xaqiiqadan. Waxay aaminsan tahay in aysan suurtagal ahayn in la xiro haweenka uurka leh waxay ku saleysan tahay xaqiiqda ah in maalmahaas hore ay ku dhajiyaan qol yar oo hawo leh, oo fadhiya waqti dheer meel aan raaxo lahayn.
Ma awoodaa inaan haweenka uurka hooyada uurka ku jirro?
Waxaad uuraysan kartaa inta aad uurka leedahay iyada oo la adeegsanayo cirbadaha fiiqan ama kalluunka. Hormarisku waa mid xiiso leh oo xiiso leh. Hawlgalkani wuxuu u xaqiijinayaa hooyada sugeysa. Laga soo bilaabo aragtida nafsiyeed, waxyaallaha dharka u ah ilmaha ayaa u diyaariya hooyada mustaqbalka, sababtoo ah waxay muujineysaa walaaca koowaad ee ilmaha.
Miyaan ku dhejin karaa cirbadaha?
Dumarka uurka leh ee qaba cirbadaha xiran ayaa ah mid ka mid ah shaqooyinka ugu caansan inta lagu jiro mudada noloshooda. Cirbadaha loo yaqaan 'cirbadaha' ee loogu talagalay dumarka uurka leh maaha kuwo ka hortagaya. Gaadiidka oo loo yaqaan 'knitting', hooyada mustaqbalku waxay u diyaarin kartaa waxyaabo badan oo lagama maarmaanka ah, sida koofiyadaha, busteyaal, sharaabaad, boodh iyo waxyaabo kale oo badan. Fadlan sida caadiga ah waxay isticmaashaa qalabka dabiiciga ah, taas oo dhalinta mustaqbalka dareemeysa raaxo. Waxaad isticmaali kartaa yarn laga sameeyey dhogor, suuf, dharka. Ilmuhu si dhakhso ah ayuu u koraa, sidaa daraadeed waxa fiican in la isku xidho waxyaabo dhowr ah.
Xeerarka la yaqaan ee uurka leh
Dabcan, waxaad ku xiran kartaa haweenka uurka leh, inkastoo dhammaan waxyaabaha la yaabka leh. Hase yeeshe, adigoo aad u xiiseynaya waxqabadkan faa'iido leh, xusuusnow inaad u baahan tahay inaad udhaqaaqdo:
- iftiin wanaagsan;
- gudaha goob hawo wanaagsan leh;
- waxaa lagama maarmaan ah inaysan ku fariisanin meel aan ku fiicneyn, si loo beddelo;
- cagaha hoosteeda, waxaad ku dhejin kartaa barkimo, iyaga kor u qaada, sidaa darteed dhiiggu ma istaagayo isagoo fadhiya hal boos.
Kala bedesho hiwaayaddaada adigoo lugeynaya hawada cusub. U samee ilaa daalkii kowaad. Ha u qaadin shaqada sida shaqo qasab ah oo u baahan in la sameeyo. U samee farxaddaada iyo ilmahaaga.