Marinnada galmada inta aad uurka leedahay

Wax qarsoodi ah maahan in inta lagu jiro uur-qabka ilmo jirka ah ee haweeney ay ku dhacdo isbeddello badan. Inta badan, dabcan, waxay si toos ah ula xiriiraan nidaamka taranka iyo xubnaha ku soo galaya. Sidaa darteed, isbeddelada xilliga uurka waxaa sidoo kale saameyn ku leh naaska haweeneyda.

Maxaa ku dhacaya naqaska inta lagu jiro uurka?

Isbedelka ugu horreeya, ayaa la ogaadey kiisaska intooda badan ee haweeneyda uurka leh, welwelka ugu horeysa ee xaqiiqda ah in midabada uur-jiifka uurku uu noqdo mid madow. Inta badan waxay helayaan hooska cyaniga ah. Tani waxay dhici kartaa 10-12 maalmood laga bilaabo xilliga rimidda.

Si kastaba ha noqotee, isbeddelada ugu ba'an ee labiska uurka inta lagu guda jiro uurka waxaa badanaa lagu arkaa bartamaha xilli ama qeybta labaad ee muddada uurka. Xaaladdan, dumarku waxay badanaa dareemaan muuqaalka cuncunka, raaxo-darrada, xannibaadda. Tani waxay sababtay, in ka badan oo dhan, iyada oo xaqiiqda ah in xaddiga dhiigga ee ku yimaada xubnaha taranka ee dibedda si weyn u kordha. Xaaladdan, labisyada waaweyn iyo kuwa yaryarba waxay noqdaan wax yar oo barar ah oo jilicsan, taas oo ay kordhinayso dabacsanaantooda. Tani waxay lagama maarmaan u tahay bixinta caadiga ah iyo ka saarida dhaawacyada dhalashada. Sidaa daraadeed, bararka naasaha inta lagu guda jiro uurka waa nidaam guud oo jir ahaaneed.

Isbeddelka ku yimaadda kookaha ayaa ka hadli kara xadgudub muddada uurka?

Markaad u sheegto sida labeenta u fiirsato xilliga uurka, waa in la sheego in noocyada isbeddelka muuqaalkooda, qiyaasta, ay muujin karaan xadgudub.

Marka, tusaale ahaan, xilliga dambe, marka uurjiifku bilaabo inuu si xoog leh u cadaadiyo xididdada dhiigga ee miskaha yar, waxaa laga yaabaa in uu jabiyo habka socodka dhiigga. Tani waxay badanaa keentaa bararka naaska. Xaaladdan oo kale, xaaladdan khatar kuma aha caafimaadka hooyada mustaqbalka. Si kastaba ha ahaatee, kormeerka haween uur leh oo leh xadgudub noocan oo kale ah ayaa lagama maarmaan ah. Waxyaabahani waa in laga hortago astaamaha bararka, varicose wuxuu ku fidi karaa , kaas oo xididdada caanka ahi ay si cad u muuqdaan muuqaalka labiska. Isbeddelladaas oo kale ee labka jeer ee uurka ku jira waxay u baahan yihiin baaritaanka dhakhtarka. Caadi ahaan, daaweyntu waxay ku lug leedahay korodhka dhaqdhaqaaqa, taas oo ka caawisa in laga fogaado joogitaanka dhiigga.