Mid ka mid ah calaamadaha aan tooska ahayn ee uurku waa mugdiga ibta hore ee marxaladaha hore, iyo koorsada uurka oo ah ibta naasku sii madoobaato xitaa iyo kordhinta qanjidhada naasaha.
Muxuu ibta naasku ku madoobaa haweenka?
Muraayada ibta ee haweenka uurka leh ayaa lagu muujin karaa heerar kala duwan, waxaa kordhay ficilka iftiinka qorraxda iyo hoos u dhasha dhalashada ilmaha. Gabadha oo leh maqaarka madow, ibta naasku waxay noqon doontaa mid madow oo ka badan blondes maqaarka cadaalad ah. Xaaladaha qaarkood, ka dib markaad uur leedahay, suuxdinta ayaa sii socota, laakiin hoos u dhac, iyo ibta naaska ka hor dhalashada waxay ku sii jiri karaan brown ka dib.
Muxuu ibta naaska mariyay madow inta lagu guda jiro?
Badanaa, haweenku waxay la yaaban yihiin sababta ay uurka u yihiin, ibta naaftada ah, iyo waxa sababa sifeynta meelaha kale ee maqaarka. Dhammaan ka dib, madowgu ma noqon karo oo keliya ibta naaska iyo isolaada - qadka cad ee caloosha madow, maqaarka agagaarka indhaha, xakameynta qanjidhada naqaska ayaa sii xoojiyey, dhibco yaryar oo jimicsi iyo lafdhabarta cusub ayaa ka muuqan kara wejiga qorraxda madow.
Xilliga uurka sababtoo ah dhibaatooyinka hoormoonada, walwalka, iyo sidoo kale la'aanta fiitamiinada ee koox B iyo folic acid koritaanka xad-dhaafka ah ee pigment of melanin ee haweeneyda ah ayaa la daaweyn karaa. Laakiin, xataa marka la qaato qadar ku filan oo fiitamiin ah, maqnaanshaha buufiska iyo sunta sunta, naasaha haweeney si weyn u madow. Ka dib marka la eego, waa arrin muhiim ah oo ka tarjumeysa hormarinta uur-qaadista uurka, waa cibaado.
Sidee loo yareeyaa nuuga ibta?
Haddii ibta naaska ka soo baxdo madow, haweenka waxaa loo qaadaa in ay cabbaan folic acid iyo fitamiino, oo aan lahayn wax saameyn ah. Caadi ahaan, ka hor intaanay bilaabmin haweenka, talada kaliya ee haweenka doonaya in ay hoos u dhigto xajinta maqaarku waxay noqon kartaa talobixin si ay ugu socoto iftiinka qorraxda oo ay ka fogaato xakameynta ultraviolet (inkasta oo looga hortago caabuqa iyo dildilaaca ibta ka dib dhalmada, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa ibaha naaska UFO, kaas oo sidoo kale xoogaa sii xoojinaya suufka).
Dhalashada ka dib, ayaa lafdhabarku bilaabmaa inuu hoos u dhaco. Laakiin si aad u dardar geliso geeddi-socodkan, waxaad isticmaali kartaa cadarka iyo kiriimyada iftiinka maqaarka. Xaaladdan, waxaa lagama maarmaan ah in laga fogaado daawooyinka la isku qurxiyo oo ay ku jirto hydroquinone, inkastoo ay waxtar u leedahay dhimista suufka maqaarka. Daawooyinka dadku u adeegsanayaan iftiinka maqaarka, haweenka waxay isticmaalaan juuska dhir, qajaar, liin, strawberry ama strawberry, xayawaanka, rummaanka, iyo sidoo kale dheecaan bjørk.