Maxaa la sameeyaa lallabbada?

Dareemidda lallabbadu waxay ku bilaabataa raaxo la'aan caloosha. Waxaa jira dareemo culus "qashin qubka", waxaa jira caloosha oo ku jirta dhuunta. Nabaraha maqaarka, neefsashadu way adagtahay, qofku inta badan wuxuu dareemaa dawakhaad isla waqti isku mid ah. Waxaa jira dareen ah inuu matagayo bilaabmayo.

Sababaha lallabbada

Sababo ka mid ah sababaha ayaa loo ogaan karaa waxyaabaha soo socda:

Maxaa la samaynayaa lalabbada iyo daciifnimada?

Si looga takhaluso dareenka lallabbada, waxaa jira dhowr siyaabood oo fudud oo sahlan;

  1. Waxaad u baahan tahay inaad qaadato dhowr qoto dheer, xitaa neefsashada si aad u dejiso xaaladda dareenka.
  2. Ku dheji dhibco gaar ah curcurka fogaanta saddex farood.
  3. Qaado dhawr bare oo biyo macdan ah oo aan lahayn gaas ama cabbitaan macaan heerkulka qolka.
  4. Cab cabitaan yar oo liinta.
  5. Shaaha leh sinjibiinta ayaa sidoo kale caawisa.
  6. Iska daa caleemaha qaxwaha cagaaran qallalan.
  7. Qanjo yar oo milix ah ayaa la dhigayaa carrabka iyo galaas biyo ah heerkulka qolka.

Tabar-darrada ku jirta lallabadu waa calaamadda dystonia (VDD). Cadaadiska, maskax-daadinta maskaxda, hab-nololeedka dabiiciga ah wuxuu ku badan yahay dumarka da'da yar. Si aad uga fogaato raaxo-darada, waa inaad ku hogaamisaa qaab nololeed firfircoon, jimicsi, ama ugu yaraan in aad dibedda u baxdo marar badan, si aad u hesho oksijiin badan oo suurtogal ah in ay maskaxda gasho.

Maxaa la sameeyaa haddii aad qabto madax xanuun iyo lallabo?

Madax xanuunka daran iyo lallabada ayaa ku dhici kara xaaladaha soo socda:

Si loo yareeyo madax-xanuun daran, waxaad cabbi kartaa kiniin Analgin, Aspirin, Citramon, ama daroogooyinka kale ee la midka ah. Shaaha shaaha ama shaaha leh oo leh caday. Si aad uga saarto daawada maskaxaha, waxaad qaadan kartaa No-shpu ama Spazmalgon. Si aad uga saarto calaamadaha lallabbada, waxaad cabbi kartaa dhuxul firfircoon.

Lalabbo leh sumo - waxa la sameeyo?

Sunta ayaa walwal ku ah jidhka, natiijada, hawlaha ilaalinta ayaa lagu daray - lallabbo iyo matag. Jidhku wuxuu isku dayaa in uu iskiis u nadiifiyo sunta iyo sunta, sidaas darteed ha faragalin.

Daaweynta sunta:

  1. Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad faaruqiso waxyaabaha ku jira caloosha, ka dibna samee xargaha mindhicirka.
  2. Si looga saaro sunta soo hadhay, waxaa lagama maarmaan ah in la qaato qoyaan (gaasta firfircoon, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Laga soo bilaabo daawooyinka dadweynaha, decoctions ee maqaarka tufaax iyo rummaanka turjubaanka caawin.
  3. Tan iyo markii jidhku fuuqbaxayo marka matagayo, waxaa lagama maarmaan ah in la soo celiyo dheelitirka biyaha iyadoo la adeegsanayo Regidron ama Electrolyte Human, ama biyo la cusbaynayo heerkulka qolka, iyo hubso in aad cabto biyo badan.
  4. Raac qadarka maalmaha soo socda.

Maxaad ku samayn kartaa lalabbo cadaadis leh?

Haddii lalabbo ku dhaco sababtoo ah cadaadis dhiig oo sarreeya, uma baahnid inaad joojiso. Waa lagama maarmaan in la qaado tallaabooyinka noocaas ah:

  1. Qaado waloowlaha, daawooyinka qotodheerta ama maqaarka. Waxay kaa caawin doonaan yareynta qiyaasta dareeraha jirka.
  2. Qubeysi saliidda qiiqa, haddii ay jirto.
  3. Caji caleen ama nacnac nacas ah afkaaga ku qabo.
  4. Riix barta meesha ku taalla ee u dhexeysa lafta madaxa iyo dhegaha.

Ka waran haddii aan la kulmo lalabo ka dib markii kiimiko lagu daaweynayo?

Tallaabooyinka soo socda ayaa caawin doona:

  1. Cabbitaanka cabitaanka badan. Waxaad u baahan tahay inaad cabto ilaa 2 litir maalintii.
  2. U fiirso cunto diiran oo dufan ah.
  3. Cuntada waa in loo qaybiyaa - badanaa iyo si tartiib ah.
  4. U diyaari qolka.