Barkad weyn oo loogu talagalay dhalaanka cusub waa mid aad u faa'iido badan, hooyooyinka intooda badan waxay maqleen afka hooyadooda ama xataa dhakhtarrada. Baalalka qulubsan waxay kor u qaadaan niyadda cunuggaaga, waxay ka dhigaan mid aad u fiican oo faraxsan, sidoo kale waxay yareeyaan daal iyo madax xanuun iyo inay saameyn ku yeeshaan hawlaha wadnaha iyo xididdada wadnaha. Intaa waxaa dheer, qubeyska cagaarka ah ayaa kaa caawin kara haddii ilmahaagu aad u walaacsan yahay oo uu ka baqayo hurdo la'aan, maadaama ay ilmuhu ciribtirmaan. Waxaa sidoo kale lagu caddeeyay ficil ahaan in qubeyska cufan ee yaryar uu yareeyo xanuunka.
Hase yeeshee, inkastoo dhammaan faa'iidooyinka keena qubeyska yar yar ee carruurta, waa lagama maarmaan in la tasho dhakhtar inta aan la bilaabin nidaamka. Si kastaba ha ahaatee, bal aynu eegno sida ugu haboon ee loo hagaajin karo qubeyska ilmaha.
Diyaarinta qubaysyada waaweyn ee carruurta
Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo loo sameyn karo qashin qubka - waxaad isticmaali kartaa qaybaha kala duwan ee tan. Sidaa darteed, diyaarinta qubeyska waxaad qaadan kartaa budada irbadda, irbadaha geedaha ama diirada weyn ee loogu talagalay carruurta qubeyska. Xaqiiqdii, habkastaba way ku habboon tahay isla markaana si siman waxtar u leh, halkan waa inaad doorataa waxa kuu sahlan.
Heerkulka biyaha loogu talagalay qubaysyada qoyan waa in ay ku socdaan heerarka sare ee 36-38 digrii. Heerkulkani waa midka ugu wanaagsan ee ugu wanaagsan ee maqaarka ilmaha, taas oo loo yaqaano inuu yahay mid xasaasi ah. Sidaa daraadeed isku day inaad heerkulka biyaha ku hayso sidan.
Sidoo kale ilmaha yaryar waa kuwo waxtar leh oo cusbo-cusbo leh. Diyaarinta dharka noocan oo kale ah, waxaad u baahan tahay kaliya in aad ku darto milixda badda si aad u hesho bacda qashinka. Xaaladdan oo kale, saamaynta baaskiilka ayaa ah mid isku mid ah - waa xasilooni, waxay si fiican u saameeysaa hababka neerfaha iyo wadnaha, laakiin waqti isku mid ah waxay saameyn ku yeeshaan.
Xeerarka maqaarka ba'an ee caruurta
Ma aha in ka badan shan iyo toban daqiiqadood si aad ugu sii jirtid qubays aan caadi aheyn. Mar labaad, tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in maqaarka cunuga uu yahay mid aad u jilicsan, jirka oo dhanna weli wuu jilicsan yahay, sidaa daraadeed uma baahna culeys aan loo baahnayn.
Koorsada qubeyska qulqulaya waa 15-20 habraac, mana sameynin maalin kasta, laakiin maalin kasta. Qalabka qubeyska-cusbada cusbada ah waa mid gaaban, waa 12-15 habraac, oo mar labaad la qaato maalin kasta.
Dhaqdhaqaaqa iyo cusbo-cusbada cusbada carruurta waa daaweyn ka hortag ah oo waxtar leh oo dhammaystiran.
Intaa waxaa dheer, waxaad isticmaali kartaa geedo kale oo aad u qubeysid ilmaha .