Maxay ku quudin karin bakaylaha?

Caafimaadka xayawaanku waxay ku xiran tahay qofka daryeesha. Tani waa tallaal waqtigeeda ah, daaweyn ka hortag ah cudurrada faafa iyo, dabcan, cuntada saxda ah. Khamiirku wuxuu u baahan yahay daryeel aad u tayo badan, iyo daaweynta taxaddir la'aanta ah ee ay ka kooban tahay waxay u horseedi kartaa natiijo macquul ah. Sidaa darteed, kahor intaan la keenin gurigan xajmiga ah, waxaan u baahannahay inaan ogaano waxa suurtagal ah, iyo sida aan u quudin karin bakaylaha.

Maxaa la siin kari waayo bakaylaha cuntada?

Daaweynta bakaylaha waxay ku xiran tahay xilliga xiga. Xayawaanka aan ku siin karno cuntada xilliga jiilaalka waa inay ahaato mid cagaaran oo midab leh oo urta ubaxa duurjoogta ah. Caqabaddeeda waxaa lagu go'aamin karaa urta gaarka ah ee soo baxa inta lagu jiro suuska ama qashinka. Haddii ay hayaan midab cagaaran oo jaale ah, tani waxay muujinaysaa in la soo ururiyey goor dambe, ama inta lagu jiro qalajinta waxay ku dhacday roobka.

Marka la beddelo xilliga kuleylaha, waa in si tartiib tartiib ah loo bilaabo quudinta cagaaran. Cawska waa in la kariyaa, maxaa yeelay waa qoyaan iyo diirran, waxay keeneysaa barar xayawaanka ah. Maxay ku quudin karin bakaylaha, sidaa daraadeed waa caws in koraayo wadada, iyo sidoo kale mid kiimikada ay heli karto inta lagu gudajiro geedaha kale. Haddii aadan ogeyn nooca cawska aan la siin karin bakaylaha, waxaa fiican inaad kaala tashato arrintan iyada oo leh jilayaal khabiir ah oo khibrad leh. Ka dib oo dhan, cadaan, xajin, ubaxa dooxada, digaag, xajin iyo geedo kale oo badan oo loogu talagalay iyaga waa sun.

Kama bedeli kartid quudinta cawska leh quudinta xoogga leh, maadaama ay tani tahay mid aad u daran buurnida xayawaankeena, ama xayawaanka aan ku jirin ee ku jira fibre aan la karin.

Dalagyada bakaylaha waxay ka fiican yihiin in la jajabiyo oo la quudiyo qaabka ulaha qoyan. Roots sida karootada iyo xididdo waa in la dhaqaa oo tirtiraa qalalan. Qodobka aasaasiga ah ee bixinta wax-qabad kasta waa cabir. Kaliya bakaylaha waxay yeelan karaan hay iyo biyo xilli kasta.

Cunto ee bakaylaha laaluushku waa inay ahaato mid aan wax maqlin. Iyadoo taxadar leh ay ku quudiyaan liistada iyo kaabajka. Kuwa jecel in ay cunaan cunto, waxay ka fiicnaan laheyd inaadan dooran geedaha iyo geedaha sida cagaarka, waayeelka, walnut iyo dhagax. Oo, dabcan, bakaylaha qurxinta ma cuni karaan waxa aan cunno.