Mudanaha daaweynta kalyaha

Mashruuca waxaa laga heli karaa jikada hoyga badan. Waa adag tahay in aan jeclaanno tan macaan ee kaheli, inkastoo dabcan ay jiraan wax ka reeban. Waxay soo baxday in masjidku uu helay dalabkiisa oo keliya ma karinayo. Dhakhaatiirta dadwaynaha ayaa muddo dheer isticmaalayay masago si loogu daaweeyo kelyaha. Iyo, sida ficilku muujinayo, daaweyntuna waa mid aad waxtar u leh. Mararka qaar xitaa way ka fiican yihiin daawooyinka la xaqiijiyey iyo qaababka dhaqanka ee daaweynta.

Qaababka daaweynta ee maskaxda ee cudurada kelyaha

Waxyaabaha ka kooban ee masago waa walxo aad u faa'iido badan, taas oo go'aamiya dhammaan guryaha sifeeya ee firida:

  1. Asaasida amino waxay samaysaa unugyada isku xiran.
  2. Faytamiinada kooxda B ayaa caadi u ah hababka wareegga dhiigga, dheef-shiid kiimikaad iyo karbohydrate, metabolismism.
  3. Manganese ayaa mas'uul ka ah guryaha lipotropic.
  4. Birta waxay kordhisaa hemoglobin.

Si loo daaweeyo kelyo isku mid ah, masago ayaa loo isticmaalay sababtoo ah awooddeeda - iyo duriinka duriinka. Intaa waxaa dheer, dalaggu wuxuu ka saarayaa sunta jirka, tones up, wuxuu hagaajiyaa caafimaadka guud.

Sidee loo daaweeyaa kelyaha sirta?

Mid ka mid ah cuntooyinka ugu fudud ayaa ah in la raaciyo galaas oo ah dhalada, ku buuxi dhalada saddex litir ah oo ku shub biyo kulul. Gaadiidka la duubay waa in lagu adkeeyo heerkulka qolka maalin. Cabso inaad cabto halkii biyo ah. Croup waxaa loo isticmaali karaa dhowr jeer ilaa ay ka bilaabato siinta dhadhan aan caadi ahayn.

Hababkaan fudud ee caafimaadku wax badan ayuu qaban karaa:

Qodobbadii qadiimiga ahaa ee lagu daaweeyo kalyaha oo leh decoction of masago iyo caleemo

Si aad u sameyso, waxaad u baahan tahay inaad qaadato laba qaado oo masago ah iyo laba koob oo biyo ah. Dhalada miir, ku shub oo dabka ku shub. Sug ilaa inta isku dar ah ay isku walaaqaan, waligood isku walaaq. Sii daawada daqiiqad.

Waxaa lagula talinayaa inaad qaadatid daaweyn sida soo socota:

  1. Maalinta koowaad, cab cabitaan saacad ah.
  2. Maalinta labaad - saacad kasta saddex qaado.
  3. Laga bilaabo saddexaad ilaa maalinta toddobaad - nus galaas saddex jeer maalintii kahor cunista.

Haddii aadan rabin in aad cabto maraq, waxaad ku beddeli kartaa leh isbinaajo iyo karinta. Boorash macaan leh ayaa dib u soo celisa unugyada kelyaha, ka qaadaya inflammation, ka saaraysaa xab.

Khilaafka daaweynta kelyaha

Tani waa daawo aan caadi aheyn oo waxaa jira waxoogaa faragelin ah:

  1. Pshenom looma daaweyn karo xasaasiyadaha iyo xasaasiyad shakhsi ahaaneed.
  2. Dhallinyaradu waxay waxyeeleyn karaan kuwa qaba xanuunka mindhicirka weyn.
  3. Maraqyada iyo firileyda waa wax aan loo baahnayn oo loogu talagalay bukaanka qaba hypothyroidism.