Waa maxay riyooyinka Yaxaasyada biyaha ah - ma aha su'aal aan wax ku ool lahayn oo ku saabsan kuwa ku dhacay aragtidaas. Guud ahaan, riyooyin ku lug leh xayawaankan ayaa ka hor imaanaya xaalad kasta oo aan fiicnayn. Laakiin si loo xalliyo riyadii aan qalad lahayn, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo faahfaahinteeda kale.
Waa maxay sababta riyo yaxaas ah oo biyo ah?
Nidaamka weyn, ee ku dhex jira biyaha oo la qaboojiyey iyada oo aan dhaqdhaqaaq lahayn, riyo waa calaamad muujinaysa sawirro adiga kaa soo horjeeda. Waxaad leedahay dhowr farshaxan ama mid, laakiin ku leh meel sare. Waxaa laga yaabaa in aad wax badan u qabatay maamulahaaga, sidaas awgeed hadda waa inaad filan kartaa inaadan ku faraxsanayn shaqada. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan la kulmin dareemo xun, cabsi , rajo ka muuqata xayawaanka hortiisa, markaa waxay u badan tahay in riyadu ka hadlayso isbeddellada wanaagsan ee noloshaada. Haddii yaxaas biyo ah uu furo afkiisa oo isku dayo in uu dalka ka baxo, macnaheedu waa in "tallaabooyinka millatari" ay bilaabi doonaan adiga, waa inaad diyaar u noqotaa.
Maxay yaxaas yari yartahay biyaha?
Aabaha nasiibku waa riyo, taas oo aad ku aragtay yaxaas yaryar oo badan. Haddii ay yihiin cagaar cad oo aad aragto
Maxaad u maleyneysaa in yaxaasku yahay weerarka biyaha?
Haddii aad la yaaban tahay waxa riyadu ku saabsan tahay, yaxaasku waxa uu qaniinaa biyaha, xasuusnoow sida ay isku dhacaan. Haddii qaniinyada ay sababtay qallal dhiig oo badan, qof kuu dhow ayaa kuu khiyaanayn doonaa taasina waxay kuu keeni doontaa dhibaato weyn. Haddii wax waliba ay si fiican u socdaan oo aanad u dhibaneyn, waxaa lagaa filayaa inaad haysato dhibaatooyin guri oo yaryar, oo aad si fudud uga gudubto.