Marka ugu horeysa ee lala kulmo hargab caadi ah dhalaanka, waalidiinta dhalinyaradu waxay badanaa argagaxaan, waxay ka soo baxaan gabagabeyn ku saabsan difaaca jirka ee daciifka ah ee eeyaha iyo bilaabaan in ay mar kale cabsadaan si ay u furaan daaqada, si ilmuhu "uusan u afuufin." Oo gebi ahaanba waxba kama jiraan. Inta badan, kiisaska intooda badan, sanka duufan ee ka dhacay toddobaadyada ugu horreeya ee nolosha ilmaha ma aha cudur, laakiin xaalad jireed oo caadi ah, oo loo yaqaan: silica jireed ee carruurta.
Sanka duufaanta jirka waxaa lagu sharaxay xaqiiqda ah in dhaladka 10-11 asbuuc ee ugu horeeya naaska sanka (sida, dhab ahaantii, dhammaan xuubka dheecaanka ah ee maqaarka iyo sidoo kale maqaarka) ayaa maraya marxaladda isbarbardhigga nolosha ee hawada. Ka dib markii uu ku jiro gudaha dareeraha ee ilma hooyada, jidhka ilmaha ayaa si fudud u qaadata wakhti uu ku "hagaajiyo" shaqada dhammaan xubnaha iyo nidaamyada ee xaaladaha cusub. Hawlgallada caadiga ah ee habka neefsashada iyo olfactory-ga, heerarka qoyaanka ee qoyaanka sanka ayaa loo baahan yahay. Iyo dhalashada ilmaha, xuubka xuubka sankiisa "wuu bartaa" si loo ilaaliyo heerkan qoyaanka. Maalmaha ugu horeeya waa qallalan (sida caadiga ah, xilligan hooyada ma ogaan karto), ka dibna waxay noqotaa mid qoyan sida ugu macquulsan. Laga soo bilaabo naqshadda, xabo qurux badan oo muuqaal ah ayaa bilaabmaysa inay muuqdaan, taas oo mararka qaar qalad u ah calaamadaha cudurka.
Sida loo kala saaro rhinitis jir?
- Marka la eego midabka dheecaanka: dareeraha dareeraha iftiinka ama dheecaanka hufan waa inaysan keenin walaac. Haddii aad aragto dheecaan huruud ah ama cagaaran, markaa waxaa haboon in la arko dhakhtar.
- Xaaladda guud ee cunuga: haddii ilmuhu qabo heer-kulka jidhka caadiga ah, ma jirto walaac sii kordhaya, ma jiraan wax cilad ah oo hurdada iyo hoos u dhaca cuntada oo yaraata, ka dibna waxay u badan tahay inaad la tacaaleyso duufka jirka.
Muddo intee le'eg ayaa sanka duufka jirka iyo sida loo caawiyo cunnuga inuu u guuro?
Sanka duufaanta jirku wuxuu socdaa, sida caadiga ah, 7-10 maalmood iyo si madaxbannaan. Daaweyn khaas ah ma aha oo keliya ma'aha, laakiin waxay sidoo kale dhaawici kartaa. Waxa dhab ahaan loo baahan yahay inta lagu jiro mudadaas waa in la ilaaliyo xaaladaha jawiga deegaanka ee jawiga xuubka, sida: heerkulka-qoyaanka (heerkulka qolka oo aan ka sarrayn 22 ° iyo qoyaan 60-70%). Dabcan, waxaad u baahan tahay inaad isha ku hayso in ilmuhu uusan neefsan karin. Si aad tan u sameyso, waad nadiifin kartaa fiiqan hal mar maalintii iyadoo suufka cayayaanka lagu qooyay caanaha hooyada ama saline (waxaad ka iibsan kartaa farmashiyaha ama isu diyaariya: 1 qaado oo milix ah 1 litir oo biyo nadiifa ah).