Kala dhimmintu waxay noqon kartaa dhibaato weyn oo ku timaadda nolosha dumarka. Marka loo eego tirakoobka, qiyaastii 10% haweenka ku jira da'da dhalashada ayaa ku adkaata rimayga. Tani waxay sababi kartaa arrimo kala duwan, laga bilaabo xayiraadda tuubooyinka dhicista ee khamriga. Aan eegno sababaha ugu wayn ee dhalmo la'aanta.
Maxaa sababa dhalmo la'aan?
1. Sababta ugu badan ee awood la'aanta uur yeelashada ee dumarka waa dhibaatada uureysiga . Kani waxaa loo yaqaan 'infertility hormone'. Iyadoo ay sabab u tahay hoos u dhaca heerka hormoonnada jinsiga (estrogen, progesterone iyo prolactin) ee ugxansidaha ugxan aan dhicin, taas oo ah, ugxunku ma dhicin. Tilmaamaani waxay noqon kartaa caadada aan caadiga aheyn iyo caadada ah, dib u dhac badan.
Si aad u hubisid in aad uureysid, waa ku filan inaad isticmaasho tijaabo gaar ah, ama inta lagu jiro dhowr wareegyo si loo cabbiro heerkulka asalka. Xogtaasi waxay ku caawineysaa dhakhtarka inuu go'aamiyo xeeladaha daaweynta dhalidda hormoonka.
2. Ku xad-gudubka cadadka dhuumaha dhuunta dhoobada ayaa sidoo kale noqon kara mid ka mid ah sababaha dhalmo la'aanta, taas oo badanaa keena geeddi-socodka bararka ee xubnaha miskaha. Dhamaystirka ama qayb ka mid ah xannibaadyada tuubada ayaa ka hortagaya koritaanka caadiga ah ee spermatozoa ee ukunta, iyo sidoo kale gaadiidka ukunta bacriminta ilma galeenka. Xannibaadda tuubbooyinka fallopian waa sababta ugu badan ee dhalmo la'aanta ka dib ilmo iska soo ridid.
3. Waxa kale oo ay ku kala duwan yihiin ilmo-galeenka iyo ilmo-galeenka . Xaaladda kowaad, xabka ilma-galeenka, oo la sii daayo marxaladda labaad ee wareegga caadada, waxay leedahay qaab wax ku ool ah oo joogto ah sidaa darteedna waxay ka hortagtaa in shahwadu u guurto ujeeddadeedu. Qaar ka mid ah, marmar dhif ah, difaaca jirka ee spermatozoa ayaa xitaa ka sameysan kara xabada ilmagaleenka.
Sababta keenta dhalmo la'aanta haweenka ayaa badanaa anomalies ku jira dhismaha ilmo-galeenka, iyo sidoo kale cillado ka dib ilmo iska soo ridid, qaybta qaliinka iyo hawlaha kale ee caloosha. Sababtoo ah sifooyinkaasi, ukunta uurjiifku caadi ahaan kuma dhajin karo derbiga ilmo-galeenka, iyo uurka ma dhicin. Kedir-la'aan uterineerka ayaa badanaa keena dhalmo la'aanta labaad ee dumarka (taas oo macnaheedu yahay xaalada uurka markii ugu horreysay ay horay u dhacday).
4. Dhibaatada ka dhalatay badi badanaa waxay keenaysaa jiritaanka caabuqyada galmada lagu kala qaado ee jirka. Waxay inta badan ku jiraan qaab muuqaal ah oo aan si cad u muuqan. Kaliya markay labadiiba ay dhibaato ka qabaan rimayga, oo ay u tagaan dhakhtar, la-hawlgalayaashu waxay ogaanayaan kalamiidiya, mycoplasma, caleemaha, herpes iyo infekshannada kale, taas oo ah sababta dhalmo la'aan.
Awood la'aanta in la uuraysto waxaa lagu eedeyn karaa kaliya ma aha cudurada fayruska iyo bakteeriyada, laakiin sidoo kale cudurada fungal. Cadaadiska caadiga ah ma keeni karo dhalmo la'aanta haweenka, sababtoo ah ka-bixidda waa calaamad keliya. Laakiin wuxuu ka hadli karaa cudur kale, xitaa ku saabsan infakshanka galmada lagu kala qaado. Calaamadaha noocan oo kale ah waa inay noqdaan munaasab ah booqasho loogu talagalay dhakhtarka dumarka.
5. Caqabadaha halista ah waxay sidoo kale saameyn karaan awoodda ay u leeyihiin inay uuraystaan, haweenkuna waxay u nugul yihiin wax aan ka yareyn ragga. Nasiib darro, waqtigeena, dumarka sigaarka cabba way ka fog yihiin wax aan caadi ahayn. Laakiin si kastaba ha ahaatee, mid kasta oo iyaga ka mid ahi waxay u maleynayaan in sigaar-cabiddu ay sababi karto dhalmo la'aan. Sidoo kale waxaa la sheegi karaa xad-gudubka khamriga iyo walxaha mukhaadaraadka.
6. Haddii la-hawlgalayaashu ay baaritaan ku sameeyeen dhakhtar oo lagu ogaaday inay jir ahaan caafimaad qabaan, markaa sababtu waxay ku dhici kartaa cilmi-nafsiga.
Sababaha maskaxeed ama ruuxi ahaaneed ee dhalmo la'aanta waa ujeedooyin qarsoon oo ku saabsan dumarka miyir-qabka ah ee sababta aysan u dooneyn dhalashada ilmahan.
Laga yaabe haweeney:
- wuxuu ka baqayaa dhibaatooyinka ay carruurtu ku dhasheen;
- ma rabto in ay lumiso xorriyaddeeda;
- Ma hubo lammaanahayga, ha jeclaanin isaga;
- ka cabsashada xanuunka dhalashada;
- si aan macquul ahayn rabin in lumiyo jiidashada, helitaanka miisaanka xad dhaafka ah inta aad uurka leedahay.
Kansarka kiisaska intooda badan waa la daaweyn karaa, iyada oo la ciribtiro sababaha asaasiga ah. Waxa ugu muhiimsan waa inaad wacdid dhakhtarka waqtiga, taas oo kaa caawin doonta inaad uur yeelato, adkeyso oo aad soo saarto ilmo caafimaad qaba.