Sidee loo doortaa muraayadaha muraayadaha adigoo isticmaalaya nooc difaac ah?

Heerka gudbinta iftiinka qorraxda iyo heerka ilaalinta ee raajada ultraviolet waa labo tilmaam oo muhiim ah oo qeexaya tayada iyo baaxadda qaababka gaarka ah ee muraayadaha. Sidaa daraadeed, aan eegno sida loo doorto muraayadaha muraayadda adigoo adeegsanaya nooca badbaadinta.

Heerka ilaalinta muraayadaha indhaha

Guud ahaan waxaa jira afar heer oo ah ilaalinta muraayadaha qoraxda. Heerka "0" waxaa loola jeedaa in muraayadahaas aad ku socon karto oo kaliya roobab daruuro leh ama daruuro leh, marka ay ka gudbaan min 80% ilaa 100% ee raajooyinka qorraxda. "1" waxay ku haboon tahay qorraxda daciifka ah, tusaale ahaan fiidkii xagaaga. Heerka faafinta raajooyinka ay ku jiraan muraayadaha leh calaamadahaan waa 43 - 80%. Qodobbada lagu calaamadeeyey "2" waxay ku habboon yihiin qorrax xoog badan, waa la dooran karaa haddii aad go'aansato inaad ku qaadato xagaaga magaalada. Waxay haystaan ​​inta badan qorraxda, iyagoo isha ku haya 18% ilaa 43% raajada. "3" waxay ku habboon tahay nasashada badda, halkaasoo qorraxdu ay horey u ahayd mid aad u kacsan. Qiyaasta boqolkiiba siddeedaad ayaa ah 8-18%. Qaybaha ugu badan ee la ilaaliyo waa heer "4". Muraayadahaas oo kale, indhahaaga ayaa xitaa ku raaxeysan kara xitaa goobaha barafka , maaddaama ay ka gudbaan 3% ilaa 8% qorraxda qoraxda.

Macluumaadka ku saabsan waxa loo baahan yahay in la ilaaliyo muraayadaha muraayadaha, waa muhiim in la fiiriyo calaamadda, kaas oo sidoo kale ku jira xogta saaran soo saaraha. Calaamadaha noocan oo kale ah waa inay noqdaan nooc kasta oo tayo leh. Intaa waxaa dheer, waxaa haboon in la fiiriyo xaqiiqda ah in kor u ilaalinta, madow mugdi ah. Sidaas daraadeed, muraayado leh heer ilaalin "4" xitaa lama isticmaali karo marka gaariga la wado, way madow yihiin.

Dharka muraayadaha leh ilaalinta UV

Sidee loo go'aamiyaa heerka ilaalinta muraayadaha haweenka, marka lagu daro macluumaad ku saabsan gudbinta iftiinka? Ujeedadaas awgeed, waxaa jira halbeeg kale oo dheeraad ah oo ku saabsan calaamadda - xogta ku saabsan inta jeer ee raajada UVA (UVA iyo UVB spectra) nooc gaar ah ayaa seegaya. Waxaa jira saddex nooc oo ah qodobbada iyadoo ku xiran hadalkan:

1. Qurxinta - muraayadaha indhashareerka ah kuma dhaqmaan shucaaca waxyeelada leh (wareejinta 80-100%), taas oo macnaheedu tahay inaad xiran karto marka qorraxdu aanay firfircoonayn.
2. Guud - muraayadaha leh calaamadeyntan ayaa ah kuwo ku haboon isticmaalka magaalada, muraayadahoodu waxay ka tarjumayaan illaa 70% shucaaca labada maskaxeedba.
3. Ugu dambeyntiina, madadaalada badda ama buuraha, waxaad u baahan tahay inaad doorato muraayado lagu tilmaamay calaamadaha sare ee UV-ga , sida ay u yareeyeen dhammaan shucaaca waxyeelada leh, taas oo soo noqnoqota marar badan marka ay ka muuqato biyaha.