Sidee loo noqdaa gabadh wanaagsan?

Waxaa haboon in la siiyo abaal-marin waalidiinta, laga bilaabo carruurnimada ugu horreysa, waxay gabadha yar yar u qaadatay gabadha dhabta ah, waxay ku barbaarisaa dareenka qaabka , dhadhanka iyo sharafta, iyada oo la mariyo hababka wajiga iyo habka jireed ee loo maro caado maalin kasta ah. Ka noqoshada dadka waaweyn, gabdhahani ma heystaan ​​su'aal si ay u noqdaan kuwo si fiican u muuqda oo u taraya.

Marka xigta waxaan ka hadli doonaa gabdhaha, kuwaas oo muuqaalkoodu ka fog yahay midka ugu fiican. Kadib dhamaantiis, haweeney kasta waxay noqon kartaa mid wanaagsan oo qurux badan, ma ahan mid aad u adag, waxaad u baahan tahay kaliya inaad illowdid fikradaha noocan ah sida caajisnimada, niyadda xun. Xeerarka hoose ee xanaanaynta quruxdooda, iyo caafimaadka ayaa gacan ka geysanaya isbedelka gabadha.

Maxay haweeneyda si fiican u egyihiin?

Xitaa dareenka ugu yar ee niyadjabku wuxuu ku dhufanayaa sumcadda gabadh wanaagsan. Si looga fogaado qaladaadkaas, waxaan si taxadar leh u aqrinaynaa shuruudaha:

  1. Tallaabada ugu horreysa ee wadada loo maro dhammaystirka mar walba waa timo saafi ah. Timahaaga u dhaqo sida ay u kulushahay, xataa maalin walba. Haddii aad dooratid alaabta daryeelka ee saxda ah, xitaa dhaqidda maalin kasta ma yeelan doonto waxyeello halis ah. Xiga - midabka iyo timaha. Iyada oo ku xiran dhererka timaha, baahida timo waa in la cusbooneysiiyaa 1-3-kii biloodba mar. Haddii midabka timuhu uu ka duwan yahay kan dabiiciga ah, hubso in dhererka xididdada u baxda aan ka badnayn 2 cm.
  2. Daryeelka maqaarka ee saxda ah waafaqsan nooca iyo astaamaha, waa inay noqdaan maalin kasta iyo shuruud la'aan. Si aad uhesho cillado yaryar, waxaad isticmaali kartaa tonal macnaheedu. Maalinta maalinlaha ah ee gabadha si fiican loo dhigo waa inay ahaato mid caqli gal ah oo haboon.
  3. Wax walbaa kaa caawinayaa inaad noqoto haweeney aad u wanaagsan, sida manikureed iyo pedicure. Maqnaanshaha maqnaashaha, lakabka maqaarka iyo cawaaqibta kale ee shaqada guriga. Dhererka iyo qaabka ciddiyaha waa inay isku mid yihiin faraha oo dhan. Midabka caanuhu wuxuu ku xiran yahay doorashooyinka dhadhanka shakhsi ahaaneed, laakiin qaabka guud ee sawirka waxaa lagu xisaabtamayaa.
  4. Waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro dhirta xad-dhaafka ah ee jirka si adag oo joogto ah. Faa'iidada tiknoolajiyada casriga ahi waxay kuu ogolaaneysaa inaad si dhaqso ah uga soo saartid timaha iyo xanuun la'aan, iyo ugu muhiimsan, muddo dheer.
  5. Qaab fit ah iyo maqaarka qoyan ayaa gacan ka geysanaya inay ku raaxaystaan ​​gabadha si fiican u-qabatay.
  6. Diirad gaar ah oo ay haweeneyda si fiican u bixiso waxay u bixisaa dhar-xidhkeed - wax walba waa inay ahaadaan tayo iyo muuqaal. Marka aad abuureyso sawir, waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo jaangooyo qoraalka iyo midabada dharka.
  7. Marka la eego cadarka, waxaa jira hal qaanuun: adigoo dhadhan aanad dhaafi Karin, waa in ay ahaato mid sahlan oo soo jiidasho leh, laakiin, si kasta ha noqotee, maaha mid cidhiidhi ah oo adag.