Sidee loo sameeyaa shucaaca?

Spirography waa hab lagu ogaanayo gobolka sambabada iyo bambaha. Iyadoo gacan ka geysaneysa nidaamkan, waxaa macquul ah marxaladda hore si loo ogaado cudurada ba'an ee joogtada ah ee duruufaha kala duwan. Waxaa badanaa la sameeyaa si loo qiimeeyo waxtarnimada hababka daweynta, kuwaas oo loo isticmaalo in lagu daweeyo shaqaalaha shaqaalaha warshadaha waxyeellada leh.

Sidee loo sameeyaa shucaaca?

Dadka intooda badan ma yaqaanaan sida shucaaca loo sameeyo, waxayna ka walwalsan yihiin magacaabista nidaamkan. Laakiin ha ka welwelin. Daraasadani waa gebi ahaan xanuun la'aan, uma baahnid tababarka gaarka ah waxayna qaadan doontaa dhowr daqiiqadood.

Haddii qofku qaado mishiinka neefsashada, waa in la kansal gareeyo hal maalin kahor habraaca loo qoray. Cuntada ma cuni kartid subaxdii kahor intaan la baarin. Hal saac ka hor daraasadda, waxaa fiican in aan sigaar cabin oo cabin kafeega, iyo 15-20 daqiiqo, waa inaad joojisaa waxqabad kasta oo jireed.

Farsamada shucaacu waa sida soo socota:

  1. Bukaanku wuu ku fadhiistaa.
  2. Heerka kursiga iyo tuubada afka ayaa lagu hagaajiyaa xaalad raaxo leh (madaxa gaabis ah iyo qoorta waa la mamnuucayaa).
  3. Xajinta ayaa lagu dhejiyaa sanka bukaanku.
  4. Qofka ayaa si adag u daboolaya afafka, si aaney jirin meel ka baxsan hawada.
  5. Bukaanka ku amraya wuxuu bilaabayaa maneuer neef.

Isla marka uu qofku bilaabmo inuu neefsado, mugga neefta ayaa la cabiraa, taas oo loo xisaabiyo qiimaha celceliska lix ama kabadan ee wareegga neefsashada ee habka xasilan. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la qiyaaso heerka neefsiga ee nasashada, mugga ugu sareeya buuxa iyo dhicitaanku aad u fiiqan oo dheeraaday. Qaar ka mid ah bukaanada ayaa la siiyaa hawsha - illaa 20 ilbiriqsi si loo neefsado qoto dheer iyo qiyaasta ugu badan. Marka la sameynayo tijaabadan, dawakhaad ama madow ku dhaca indhaha ayaa dhici karta.

Xidhiidhka indha-indheynta

Farsamada shucaaca waxay u oggolaaneysaa inay xaqiijiso ogaanshaha cudurka neefta neefta , si loo muujiyo nooca iyo heerka maskaxda nukliyeerka, faleebo la'aanta iyo qaar badan cudurrada bronchopulmonary. Laakiin waxaa jira dhowr xaaladood marka baaritaankan la mamnuuco. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Sidoo kale, iska horimaadyada cudurka shucaacu waa qandho iyo dhiig karka.