Japanese cunto muddo 7 maalmood ah

Si loo hubiyo in cuntada Japan ee 7 maalmood ay saameyn ugu wanaagsan, waa in la diyaariyaa horay. Saddex maalmood ka hor bilawga, iska dhaaf macmacaan, aalkolo, cuntooyin sigaar cabbid ah, cuntooyinka basbaaska leh iyo kuwa cusbada leh. Taas ka dib, jidhku wuxuu u sahlanaan doonaa in la qabsado nooc cusub oo cunto ah, saameyntuna waxay noqon doontaa mid xoog badan.

Cuntada Japan ee toddobaadkii

Nidaamka awooddan waa mid sax ah, waxba ma beddeli karo si natiijooyinka looga helo. Waa inaad si adag u cuntaa sida ay ku qoran tahay cuntadii Japan ee usbuucii, kaliya kiiskan waxaad heli doontaa natiijada la rabay. Si aad u hagaajisid natiijada, mustaqbalka waa inaad u beddeshaa nafaqo ku haboon , oo aadan ku soo noqonin cuntada caadiga ah, taas oo noqotay sababta aad u heshay miisaan.

Intaa waxaa dheer, nidaamka cabitaanka waa adag yahay: cabi ugu yaraan 2 litir oo biyo nadiif ah maalintii (ma aha shaaha, qaxwaha iyo miirka, sida biyaha). Tani waa xaalad lagama maarmaan u ah sii kordhinta dheef-shiid kiimikaad, taas oo si fudud lagama maarmaan u ah si loo hubiyo in miisaanka hoos u dhac ku yimi. Qaado cunto ka hor cunto kasta iyo kaliya inta lagu jiro maalinta. Ugu muhiimsan - subaxdii, ka dib baraarujinta, qaado qaanuunka cabitaanka galaas biyo ah.

Natiijada cuntada Japan ah muddo 7 maalmood ah, ka takhalus 4-6 kg miisaanka xad-dhaafka ah, iyo haddii aad ku darto jogshin maalmeed ama jimicsi - natiijadu waxay noqon doontaa mid sii fiican.

Japan cunto 7 maalmood: menu

Tixgeli cuntooyinka cuntooyinka ee toddoba cisho oo dhan. Waxaa muhiim ah in la diyaariyo wax kasta oo lagama maarmaanka u ah cuntada maalinta xigta si aaney "u soo dhicin" nidaamka sababtoo ah la'aanta alaabta la rabay.

Maalinta ugu horeysa ee cuntada

  1. Quraac: hal galaas oo qaxwada ah (iyada oo aan lahayn kareem iyo sonkor).
  2. Cunto: laba ukun adag oo la kariyey, salad kaabaj leh saliidda cuntada, koob khafiif ah oo tamaandho ah (ama kaliya suuxdid saddex meelood oo koob oo ah shamaca yaanyo biyo leh kuna dar milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan).
  3. Casho: jeex weyn oo ah kalluunka la ruxay.

Maalinta labaad ee cuntada

  1. Quraac: hal koob oo qaxwada ah (iyada oo aan lahayn kareem iyo sonkor), qashin.
  2. Qadada: kalluunka la karkariyey oo la qurxiyo ee kaabajka caleenta.
  3. Casho: hal gabal oo hilibka lo'da la kariyey, galaas ah 1% kefir.

Maalinta saddexaad

  1. Quraac: hal galaas oo qaxwada ah (iyada oo aan lahayn kareem iyo sonkor).
  2. Qadada: qayb ka mid ah gabdhihii la shiilay.
  3. Casho: salad kaabajka, ukunta iyo hilibka lo'da la kariyey, oo la qalajiyey khal.

Maalinta afaraad

  1. Quraac: hal koob oo qaxwada ah (iyada oo aan lahayn kareem iyo sonkor), qashin.
  2. Qadada: qayb weyn oo ka mid ah karootada dufan leh subagga, ukunta cayriin, jeex yar oo jiis ah.
  3. Casho: 1 waaweyn ama laba tufaax dhexdhexaad ah.

Maalinta shanaad

  1. Quraac: qayb weyn oo karootada dufan leh leh liin iyo dhibic saliid ah.
  2. Cunto: kalluun kalluun la dubay iyo galaas casiir ah.
  3. Casho: 1 waaweyn ama laba tufaax dhexdhexaad ah.

Maalinta lixaad

  1. Quraac: hal galaas oo qaxwada ah (iyada oo aan lahayn kareem iyo sonkor).
  2. Qadada: 300-500 g oo ah naas diga la kariyey, salad kaabaj leh.
  3. Casho: 2 ukun adag oo la kariyey, saladh kaabaj ah.

Maalinta toddobaad

  1. Quraac: hal galaas oo shaah cagaaran (oo aan lahayn kareem iyo sonkor).
  2. Qadada: gabal daaq oo la kariyey, mid tufaax ah.
  3. Casho: dooro cunto kasta oo casho ah (marka laga reebo Cuntada maalinta saddexaad).

Waa isticmaalka firfircoon ee biyaha kaas oo kuu ogolaanaya inaad dareentid fiicnaanta maalmaha ugu horeeya ee cuntada, halka jirku uu bilaabayo inuu dib u dhiso nidaam cusub.

Sidee loo badbaadiyaa natiijada?

Wixii todobaad ah way adag tahay in la yareeyo miisaanka, iyo kiilasyada lumay qaybta ugu badnaan waxay noqon doontaa waxyaabaha ku jira mindhicirka iyo caloosha, iyo waliba dareeraha laga soo saaray. Iyo boqolkiiba oo yar - kalluunka lumay. Si kastaba ha noqotee, waad badbaadin kartaa loona hagaajin karaa natiijada haddii aad ka tagto cuntada aan ku jirin cuntadaadii hore, taasoo ah natiijada aad ka soo kabatay, laakiin nafaqada habboon.

Cun raashinka quraacda ama suxuunta laga soo bilaabo ukumaha, maraq raashin, iyo casho, isticmaal hilib caano ah, oo lagu googooyey khudaarta cusub ama khudaarta. Toddobaadkiiba mar ayaad awoodi kartaa wax kasta oo sax ah ama macaan. Cunto sidan oo kale, waxaad ku sii dayn doontaa jimicsi iyo hagaajinta natiijooyinka cuntada Japan!