Tennis for kids

Waalid kasta waxay doonayaan ilmahooda ugu fiican. Rabitaanka uu ilmuhu sii korayo, oo xoog leh oo horumarsan ma aha oo kaliya maskax ahaan, laakiin sidoo kale jir ahaan, wuxuu awooday inuu ogaado kartida hal-abuurka, waa mid dabiici ah oo la fahmi karo. Si kastaba ha ahaatee, waxaad ka heli kartaa ilmo dareenka casharka ee nafta. Haddii uu jecel yahay ciyaaraha, waxaad soo qaadan kartaa, tusaale ahaan, mid ka mid ah dugsiyada carruurta, halkaas oo uu baranayo ciyaarta tennis-ka.

Carruurta way fiicnaan doontaa haddii casharrada teniska ay bilaabaan da'da hore. Ma rabtaa inaad ku guulaysato qoyskaaga? Kadib, laga bilaabo da'da saddex jirka, waxaad bilaabi kartaa inaad u diyaariso cunugaaga diiwaanada cayaaraha ee mustaqbalka. Waxaa lagaa doonayaa oo kaliya in aad horumariso ilmaha tayada noocaas ah, sida dareenka iyo xawaaraha dhaqdhaqaaqa. Waa inuu bartaa inuu raaco indhaha kubada. Sidoo kale waa muhiim in la isku dhejiyo. Ka dib oo dhan, carruurta, teniska ma aha oo kaliya ciyaar xiiso leh. Waxay kaloo tusineysaa waxqabad jireed oo weyn.

Sidee baa fasalada caruurta loo qabtaa?

Marka la eego da'da yar, jimicsiyada waa inay ku dhacaan oo keliya qaab ciyaareedka ciyaarta. Waxaa laga yaabaa in yar oo nooca cunugga ah uu diido inuu kubbeelo kubadda, iyo jimicsiga ciyaarta sida "tuur-tuur", oo loogu talagalay carruurta. Wax yar ka dib, waxaad ku dari kartaa hockey iyo kubadda cagta, taas oo sidoo kale gacan ka geysaneysa horumarinta gaadiidka iyada oo loo fiirinayo mawduuca.

Fasallada loogu talagalay carruurta ku jirta qeybaha waaweyn ee tennis-ka ayaa inta badan ka bilaabanaya shan sano. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in da'daas ilmuhu horeba u awoodi karo ugu yaraan saacad badhkeed si uu u adkeysto culeyska tababarka.

Lambarka toddobaadlaha iyo waqtiga fasallada dugsiyada ee tennis-ga ee carruurta waxaa loo go'aamiyaa si gooni ah. Sida caadiga ah, waa wax macquul ah in ilmuhu ku hawlan yahay ugu yaraan saddex maalmood toddobaadkii. Xilliga fasalada waxay ku kala duwanaan karaan nus saac ilaa hal saac iyo badh. Mar labaad, tani waxay sabab u tahay culeysyada aan si sahlan u gudan karin ilmo yar. Inkastoo barashada ciyaarista teniska horay loo diyaariyey carruurta waa mid aad u fudud. Iyo, mararka qaarkood, waxay diyaar u yihiin inay xitaa maalintii oo dhan ku qaataan maxkamada.

Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato markaad ilmahaaga siinayso tennis-ka

Ka hor inta aadan cunuga ku qeexin ama tan qeybta teniska ee caruurta, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato tababaraha. Ka dib markaad bilowdo fasalada, fiiro u yeelo sida cunuggaaga u dhaqmayo ka dib markii uu shaqeynayo. Haddii had iyo jeer uu dareemo daal iyo jilicsanaansho, waxay macno u leedahay in la yareeyo xajmiga wax yar.

Qalabka cayaarta teniska ee caruurta waxaa lagu soo bandhigaa meelo kala duwan. Waxaad iibsan kartaa raajo gaar ah, oo leh madax weyn oo caadi ah oo leh gaaban gaaban. Iyo, dabcan, dhar iyo kabo.

Kooxuhu waxay u kala qaybsan yihiin da'da carruurta, iyo sidoo kale heerka diyaargarowga. Sida caadiga ah, qeybinta noocaan ah da'da waxaa loo isticmaalaa, sida: laga bilaabo saddex ilaa lix sano; laga bilaabo toddoba ilaa kow iyo toban sannadood; laga bilaabo laba iyo toban ilaa iyo toddobaatan.

Sidoo kale, kooxuhu waxay noqon karaan oo kaliya gabdhaha ama kaliya wiilasha. Haddii carruurta doonaya inay bartaan sida loo ciyaaro teniska, ma jiraan wax isbedel ah oo ku kala duwanaanshahan, kadibna tababar kasta wuxuu yeelan karaa qaabkiisa u gaarka ah. Tusaale ahaan, way fududahay in uu ku shaqeeyo oo keliya wiilasha. Kadib, kiis kasta, waxaa jira farqi u dhexeeya fasalka. Wiilasha, dhaqdhaqaaqyada teniska waxay noqon karaan mid dabiici ah. Ama, tusaale ahaan, gabdhuhu waa dareen badan waxayna marmarka qaarkood caqabad ku noqotaa iyaga oo diiradda saaraya.

Fasallada gaarka ah ee loogu talagalay carruurta lagu tababaray kubbadda waaweyn ayaa sidoo kale suurogal ah. Inta badan waxay noqdaan lagama maarmaan marka ilmuhu u baahan yahay daraasad faahfaahsan oo ku saabsan qayb gaar ah oo ciyaarta ama isbeddelka farsamada maaraynta. Fasalada shakhsi ahaaneed waa amar aad u sareeya oo ka sarreeya kooxda. Sidaa darteed, waxay kaliya macno samaynayaan haddii aad u diyaarineyso ilmo xirfad xirfad leh sida ciyaaryahan tennis. Waa hagaag, ama ma ahan mid ku xadidan habka oo awoodi kara tan.

Si kastaba ha noqotee, adiga oo cunuggaaga ku go'aamiyay qaybta teniska ee caruurta, kama qoomameyn doono doorashada.