Malaha, qof kasta oo matalaya jinsiga caddaaladda ugu yaraan hal mar ayaa wajahaya dhibaatada wareegga caadada, sidaas darteedna waxay noqon doontaa mid fiican in la ogaado jawaabaha su'aalaha soo socda. Sababtoo ah waxay dib u dhigayaan bil gudaheed, maalmo intee le'eg ayay ku socon karaan, iyo waxa ugu muhiimsan, waxa la sameeyo haddii dhibaatadani jirto.
Intee in le'eg ayaa laga yaabaa in bisha la daaho?
Haddii ay lagama maarmaan tahay in laga walwalo, haddii bisha ay soo daahdo 1-3 maalmood? Khubarada ayaa aaminsan in daahitaan gaaban uusan sheegin wax khatar ah caafimaadka. Intaa waxaa dheer, haddii caadadu ay dib u dhacdo illaa 5 maalmood - tan waxaa loo arkaa inay caadi tahay. Haddii caadadu ay dib u dhacdo usbuuc, bil, iyo xataa wax ka badan, waxaa lagama maarmaan ah in laga fekero sababaha asluubta dhaqtarkaaga.
Waa maxay sababta caadadu u socoto? Sababaha ugu muhiimsan
- Sababta ugu horreysa ee maskaxda ku haysa su'aasha ah sababta sababta uurka uurku yahay uurka. Sidaas darteed haddii dib u dhacu uu ka badan yahay 7 maalmood, markaa baaritaanka uurku waa lagama maarmaan, xitaa haddii aad si buuxda u hubinayso uur qaadista loo isticmaalo.
- Miyuu bishii dib u dhacayaa sababtoo ah walaac joogto ah? Xitaa marka ay awoodaan, waxay ku xiran tahay baaxadda culeyska maskaxda ee soo maray, caadada ayaa laga yaabaa in dib loo dhigo, labadaba asbuuc iyo dhawr sano. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in inta lagu jiro xaaladaha naxdinta leh ay jiraan wax qalad ah maskaxda, iyo natiijada, ku xadgudubka hawlgalka habboon ee ilmo-galeenka iyo ugxan-yari. Haddii sababta dib u dhacu uu yahay walwal, markaa kaliya xalinta xaalad walaac leh iyo nasasho ayaa caawin doonta.
- Sababta kale ee cilladda caadada ah waa cudurada dumarka. Tani waxay si gaar ah u dhici kartaa haddii, inta lagu jiro maalmo muhiim ah, waxaa jira dareen caafimaad oo liita, qoondeyn, ama mid aad u badan ama, lid ku ah, aad u yar. Haddii ay jirto shaki ku jiro cudurada aagga xubnaha taranka, markaa safarka dhakhtarka dumarka waa inaan dib loo dhigin, sababtoo ah mararka qaarkood, dib u dhac ayaa keeni kara dhalmo la'aan.
- Sababta xasiloonida, dib u dhac iyo xitaa maqnaansho buuxda ee caadada ah ayaa laga yaabaa inay tahay soo dhaweynta ka hortagga uurka. Sidoo kale, sababta daahitaanku waxay noqon kartaa joojinta kiniinka ilaalinta dhalmada.
- Dib-u-dhicidda caadada waxay dhici kartaa sababtoo ah nafaqo-xumo. Sidaa darteed, fiiri, jecel cuntada, haddii aad go'aansato inaad miisaan culus aad u culus tahay, markaa aad ogtahay, mowqifkaani jidhkaagaaga wuxuu sababi karaa dhibaatooyin wareegga caadada. Iyo miisaankii ugu yaraa ee loogu talagalay haweenku waa 45 kg, oo ka hooseeya xadka bishiiba marnaba maaha. Sidoo kale, miisaan culus ayaa u horseedi kara kaliya dhibaatooyinka cudurada haweenka, laakiin waxay sidoo kale dhaawici kartaa jirka oo dhan.
- Joojinta uur-qaadidda ee haweeneyda waxaa loo tixgeliyaa inay tahay walaac weyn, sidaa daraadeed kiiskan xadgudubka wareega ayaa sidoo kale dhici kara. Dhamaantood, ka dib ilmo iska soo ridid iyo waxyeelo ka soo gaartey unugyada ilmo-galeenka, dheellitirka hoormoonku wuu ba'ay, sidaa darteed xaaladahaas, dib-u-dhacu waa kuwo caadi ah.
- Maxay yihiin sababaha dib u dhaca? Jidhka dumarku waa wax adag oo jilicsan, sidaas darteed isbeddel yar oo ku dhaca nolosha haweenku waxay sababi kartaa fashilka aan dhicin. Sidaa darteed, tusaale ahaan, sababaha dib u dhigista bisha waxay noqon kartaa - isbedelka cimilada, la'aanta fiitamiin ama jimicsiga jireed.
Maxaa dhacaya haddii caadadu ay dib u dhacdo?
Sida hore loogu soo sheegey, dib u dhigista bishiiba 5 maalmood ayaa loo arkaa mid caadi ah, sidaas darteed waxaa habboon in laga fekeraa qaadashada wax tallaabooyin ah marka mudadani dhaafsiisan tahay.
First of all, waxaa lagama maarmaan ah in laga reebo suurtogalnimada uurka, tan waxaad isticmaali kartaa baaritaanka uurka ama samaynta baaritaanka dhiigga ee polyclinic ah. Si loo hubiyo kalsoonida natiijooyinka, waxaa fiican in laga iibsado dhowr baaritaan oo ka yimaada soo saarayaasha kala duwan ee farmashiyaha. Talaabada xigta ee loo baahan yahay in la qaato waa booqasho dhakhtarka dumarka. Si kastaba ha ahaatee, ma joojin kartid inaad wacdo takhasusle, sidaa daraadeed ma u qalantaa in dib loo dhigo, khatar galinta caafimaadkaaga?