Xidhiidhka ka dhexeeya hooyada iyo gabadha gabadhu waa dhif iyo diirran yihiin. Xaalado badan, la'aanta faham wadaag ah ayaa keeneysa khilaafka qoyska, xitaa furitaanka.
Tirada ra'yiururinta ee lagu sameeyey wadamo kala duwan ayaa ka markhaati kacaya inta saameyn ku yeelan karta xiriirka qoyska ee ay la leeyihiin soddohooda. Dad badan oo nasiib u leh ayaa ku faani kara xiriir wanaagsan oo ay la leeyihiin hooyadooda, laakiin inta badan haweenka da'doodu kala duwan tahay su'aasha ah sida loo dhiso xiriirka ay la leeyihiin hooyada-soddogga way furantahay. Cilmi-nafsiga xiriirka la leh hooyada-lawiga waxaa la baranayey sanado badan, maantana wax badan oo macluumaad ah ayaa lagu soo bandhigay sida xiriir loo sameeyo xiriirka hooyada. Hase yeeshe, inkastoo arrintaani, dhibaatada weli lama xallilin qoysaska badan. Iyo in ay ka faa'iidaystaan talooyinka fudud iyo talooyinka cilmi-nafsiga ee waxqabadka cilminafsiga ma aha mid sahlan. Aan isku dayno inaan fahanno sababaha tan, sababta xiriirka udhaxeeya hooyada iyo gabadhu waa dhibaato, inkastoo dhammaan dadaallada dhaqaatiirta cilmi nafsiga, iyo waxa loo baahan yahay in la qabto si loo hubiyo in qoyska uu leeyahay nabad iyo isfaham wadaageed.
Sidee loo dhisaa xiriiro aad la leedahay hooyadaa?
Xitaa fikradda ah in ay isku dayaan in ay saxaan xaalada waa wax aan la aqbali karin ee gabdhaha da'da yar. Nidaamkan noocan oo kale ah ayaa ugu horreyntii sabab u ah xiriirka xun ee hooyada. Xaaladdan oo kale, waxaa lagu talinayaa in haweenka da'da yar ay isku meel dhigaan meesha ay hooyadood ku nool yihiin. Bal qiyaas cunugga dhalashada ilmaha, qiyaas sida uu u korayo, sannado badanna waa qofka ugu muhiimsan nolosha hooyada, illaa maalinta ay timaaddo marka haweeney aaney meel kale ka qaadin. Kaligood oo si buuxda u maleynaya in ay xaaladdaani tahay, gabdhuhu wuxuu fahmi karaa ujeedada habdhaqanka ninkeeda ninka. Hadafka noocan oo kale ah ayaa kaa caawin doona inaad fahamto sida loo abuuri lahaa xiriirka hooyada ee xaaladaha ugu adag, xitaa haddii isku dhacu sii jirayo dhawr sano.
Sababta kale ee cakiran ee ka dhaxaysa hooyada iyo gabadhu waa masayr. Xaasidnimadu waxay qaadan kartaa qaabab badan, laakiin nuxurka ayaa weli ah mid ka mid ah - cabsida ah in lumiyo ra'yiga qof jecel yahay. Si madaxbannaan oo looga gudbi karo dareen masayr ah ayaa ka baxsan awooda inta badan sodohdeed. Iyo caawinta xaaladdan waxay gebi ahaanba gabadhu soddog u tahay, iyagoo daryeelaaya xaqiiqda ah in hooyada hooyadeed aysan dareensaneyn in ay ka tagtay oo aan loo baahnayn. Laakiin si ay ula qabsadaan hawshaan, gabadhu waa in ay si daacad ah u ixtiraamto hooyada soddohdeeda oo ay u mahad celiso wixii ay u qabatay wiilkeeda.
Intaa waxaa dheer, la'aanta isfaham wadaag ee xiriirka ka dhexeeya hooyada iyo gabadha soddogga ah waxay sabab u tahay sifooyinka da'da, taas oo inta badan la iska indho-tiray. Dareenka kudhaca da'da weyn, isbeddelka niyadeed iyo niyad-jabka, oo keena isbeddel hormoon ah, wuxuu saameyn ku leeyahay dabeecadda iyo habdhaqanka si xun. Oo tan iyo markii ay hooyadu uurka ku jirtay shuruudaha jir ahaaneed, waa gabadha uurka leh ee u baahan in la muujiyo fahamka iyo xoojinta, si ay u hesho hab ay hooyadeed ninkeeda u tahay una caawiso in ay ka gudubto marxaladda muhiimka ah ee nolosha.
Laakiin kuwani waa tallaabooyinka ugu horeeya ee lagu fahmi karo. Xitaa si daacad ah u doonaya in nabad lagu abuuro qoyska, isagoo fahmay sababaha ay u aragto habka xun ee ninkeeda hooyadeed, aroosadda waxay u baahan tahay shaqo badan. Ugu horreyn, waa inaad ka fekertaa sida aad u dhisi laheyd cilaaqaad. Sidaa darteed waxaad u baahan tahay in aad fahamto hooyadaada si fiican, si aad u ogaato nooca iyo caadooyinka. Hooyooyinka qaar, waxay ku filan tahay in ay arkaan in gabadhooda ay fahmayaan iyaga oo diyaar u ah inay iskaashi la yeeshaan, halka kuwo kalena ay isku dayi doonaan inay ka fogaadaan dadaalkoodii ugu danbeeyay dabeecad colaadeed. Sidaa daraadeed, in la horumariyo istaraatiijiyad dib-u-heshiisiin ah waxaa suurtogal ah oo keliya in lagu xisaabtamo nooca dabiiciga ah ee hooyada. Sidoo kale, waa in shuruud looga dhigo dib-u-heshiisiinta, waa denbi-dhaafka dhabta ah ee hooyo, iyada oo dhammaan dhibaatooyinka ay keentay. Haddii ay cadho jirto, markaa mustaqbalka waxay ku sumoobi doonaan xiriirka.
Waxaa jira tababaro nafsi ah oo khaas ah oo ka takhalusi doona cilladaha xunxun iyo bilaabista xiriirka cilaaqaadka nadiif ah. Kadib marka cuncunku ka tago, iyo nacaybka hooyada, waxaad bilaabi kartaa hawlo firfircoon. Laakiin ha filanin in wax waliba ay isbedelayaan, gaar ahaan haddii khilaafku muddo dheer socday. Bilowga xidhiidh cusub ayaa noqon kara wada hadal sax ah. Haddii hooyada soddogga ah ay calaamad u tahay ceshad la'aanta kaadida, ama inta badan dib u fasirto macnaha wixii la yiri, ka dibna halkii laga hadli lahaa way ka fiican tahay inaad warqad u qorto. Sharraxaan waa inay noqdaan kuwo fudud oo weedh gaaban, ka fogaansho la'aanta iyo fahamkooda. Warqad ama wada sheekeysi, waa lagama maarmaan in la sheego nuxurka dhibaatada iyo soo jeedinta ku saabsan cidhibtirka. Ha isticmaalin dhirbaaxada, rajada ah in uu jilicinayo xiriirka. Laakiin si daacad ah u mahadcelin ama ammaanto hooyadeed ninkeeda ma noqon doonto mid aad u sarreeya, xoogga saaraya sifooyinka dabeecadda ama awoodda taasoo keeneysa xishood.
Markaad la nooshahay hooyadey, waxaa lagama maarmaan ah in lagu xaliyo khilaafka nafsadeed oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa gudaha ah. Iyo in la xalliyo dhibaatooyinka noocaan ah waa in loo soo bandhigaa hal abuur leh iyo sharaf leh, sida khilaafaadka gudaha ee carrada waxaa laga heli doonaa mar walba iyo meel kasta. Xaaladdan oo kale, waxaa kale oo lagama maarmaan ah in la qaato hooyada sodon-ka-weyn iyada oo aan dib-u-dhicin iyo garsoorka, iyo sidoo kale in la falanqeeyo sababaha ay u niyad-jabsan tahay iyo in la dejiyo istaraatiijiyad beeraha aan xuduud lahayn.
Wadada dib-u-heshiisiinta ee hooyadeed, marwalba waa mid ku haboon in la xusuusto in xitaa ay dhib ku tahay xiriirka hooyadeed ee ninkeeda, tani waa hooyada qof jecel yahay oo jecel inay arkto qoyskeeda saaxiibtinimo iyo farxad. Hadafkeedana, hadafkani waa mid wanaagsan, dadaaladiina maaha mid aan waxtar lahayn.