Cunugga todobaadka 23aad ee uurka
Qiyaasta uurjiifka ee 23-todobaad ee uur-kujirida ayaa laga yaabaa inay wax yar ka duwan tahay kiis gaar ah, laakiin celceliska akhriska ayaa ah in jidhka ilmuhu ku fido iyo dhererka coccyx ee taajkii hore uu yahay 20 cm. Miisaanka waa mid gaabis ah oo hadda ku saabsan 450 g, wax badan ayaa ka mid ah eggplant weyn. Dhismaha jidhku wuxuu noqonayaa mid saamigal ah, cunuguna wuxuu u eg yahay ilmaha cusub ee aan aragno dhalashada ka dib, laakiin kaliya marka uu ku yaryahay.
Uurguurada uurjiifka ee toddobaadka 23aad ee uurka waxay u muuqataa inaanay taabanin baalalka balastarka, maadaama ay ahayd bilawga bilawga, laakiin waxaa la dareemay mid aad u xoogan. Badanaa, hooyadey waxay xitaa ogaan kartaa waxa dhabta ah ee riixaya ilmaheeda - cirib ama suxul.
Marka dumarku dareemaan sida ilmuhu u hooseeyo hoose iyo isla mar ahaantiisaba, waxa uu ka dhigan yahay inuu lugaha ka istaago oo uu ka soo horjeedo iyaga iyo madaxa ilmo-galeenka. Gudaha, waxaa jira hoy ku filan oo loogu talagalay dadka Somalida ah, marka loo eego ilmaha oo si firfircoon u isticmaala, iyo wakhti kasta oo uu soo jeedo, hooyadey waxay dareemeysaa sida cunuggu u tababbarayo nidaamka muruqa.
Isbeddelka jirka dumarka
Maxaa ku dhacaya hooyada 23 toddobaad ee uurka? Isbedelada ayaa sidoo kale dhaca, inkasta oo aanay muuqan wax muuqata. Mararka qaarkood waxaa jira dareen aan fiicneyn oo xagga dhabarka hoose ah, sababtoo ah caloosha ayaa koreysa, taas oo macnaheedu yahay in culeyska dhabarka uu kor u kaco. Haddii haweeney ay horay u soo qaadatay hab nololeed firfircoon ka hor, markaas si tartiib tartiib ah ayay u baahan tahay in la beddelo si deggan, sababtoo ah isku-duwidda dhaqdhaqaaqyada ayaa sii xumaanaya iyo dhaawacyada.
Horeba, haweenka u nugul xajiinta bararka ayaa laga yaabaa inay yeeshaan dhibaatadooda koowaad - waxay u sabab yihiin xaqiiqda ah in xididada ay leeyihiin darbiyo daciif ah oo ay sabab u tahay asalka hoormoonka. Si looga caawiyo lugaha daalka ah iyo in aan loo ogolaanin dhibaatooyinka waaweyn waxaa suurtagal ah in si nidaamsan loo xiro maaliyadaha xabsiga - Pantyhose ama golf.
Dabcan, waxaad u baahan tahay inaad shan-daqiiqo marin-gaabisid cagaha, marka la eego booska supine, marka dhiiggu ka soo baxo xagasha hoose iyo bararka ayaa hoos u dhacaya.
Ilmo galeenka 23 toddobaad oo uur ah ayaa horeyba u kordhay 3-4 cm oo ka sarreysa xuddunta, iyada oo loo eego caloosha hooyada si cad u muuqata. Qaar ka mid ah, arrintani waa arrin sharaf leh, oo waxay xiran yihiin dhar jilicsan si ay u muujiyaan xaaladdooda, qofna waa uu ka xishoodo, iyo ka dibba, waxa uu qarsoodi doonaa nolosha dharbaaxo leh.
Qiyaastii 23-25 usbuuc, dumar badan oo uur leh ayaa waqti yar ka dib waxaa jira walaac joogto ah oo ku dhaca ilmo-galeenka. Laakiin ma aha wax la mid ah tan caadiga ah. Tani waa sida dagaal oogayaasha naftooda u muuqdaan , taas oo ugu dambeyntii noqoto mid aad u badan, laakiin haddii ay xanuunsan yihiin oo aysan keenin raaxo badan, markaa waa caadi - jirka ayaa si tartiib ah u diyaariya dhalmada.
Usbuuca 23aad ee uurka, miisaanka guud ee hooyadu waa 6,5 kg.
Nafaqada marxalad kasta oo uur leedahay ayaa kaalin muhiim ah ka qaadata samaynta ilmaha, iyo ficilka jirka haweenka. Noocyada aasaasiga ah ee dhismaha ee ilmaha ayaa keena dib u dhac ku yimaada horumarkiisa, hooyadana waxaa laga yaabaa inay ka xanuunsato dhiig-yaraan iyo daciifnimo. Iyo waliba sida caadiga ah - cuncunku wuxuu kordhiyaa suurtogalnimada ilmo-galeenka weyn iyo horumarka sonkorowga, hooyadana waxaa ka buuxa dhalmo adag iyo dhibaatooyin soo kabashada dhalmada ka dib.