Isku duubka ka hor dhalashada ilaa illaa dhow ayaa loo tixgeliyey habraac khasab ah. Waxaa si toos ah loogu sameeyey guryaha dhalmada. Sanadihii ugu dambeeyay ee isbitaallada gudaha waxay noqdeen kuwa daacad u ah xaqiiqda ah in haweeneydu aysan rabin inay xiirto. Malaha, waxay ka timid Galbeedka, halkaas oo dhakhaatiirtu aysan ku adkeynin inay xiiraan ka hor dhalashada. Feeyrka ka hor intaan dhalmada la siinin waxaa si cad loogu qeexay kaliya qaybta qorshaysan ama qalliinka.
Si lagaaga caawiyo inaad go'aansato haddii aad u baahan tahay inaad xiirto ka hor dhalashada, aynu ka hadalno sababta nidaamkan loo abuuray oo dhan.
Maxaad u xirtaa dhalashada ka hor?
Xayawaanka la xiiray maqaarka ayaa si fiican u muuqda. Tani waxay u fududeyneysaa umulisada inay go'aamiso sida loo kala jiido. Qeexitaankan wuxuu ku saleysan yahay isbeddelka midabka maqaarka inta lagu jiro dhalashada. Sidaa awgeed, adigoo dareemaya xiisad xad-dhaaf ah, maqaarka ayaa caddaanaya. Tani waxay dhacdaa inta badan marka madaxa ilmaha madaxa laga saaro.
Haddii umulisada waqtigeeda ay ogaan doonto tilmaamahan, waxay awoodi doontaa inay ka hortagto nasasho meeshan ama ugu badnaan, samee qashin meel adag.
Sababta kale ee lagu xiirto perineumka waa jeermis dheeraad ah. Iyo, haddii ay lagama maarmaan noqoto, in la xadeeyo seeraha, dhakhtarku wuxuu noqon doonaa mid aad u sahlan oo u roon, taas oo ku siin doonta natiijo wanaagsan.
Sidee loo xiiraa ka hor dhalashada?
Dabcan, dumarka intooda badani way raaxaystaan markii qof dumar ah oo aan la aqoon wax qarqin ka hor inta uusan dhalin, iyo xitaa mashiinka nadiif ah shaki. Sidaa daraadeed, doorashada ugu fiican waa in ay si madax-bannaan u gutaan habraacan intaanay tagin isbitaalka.
Waxaad u baahan tahay inaad xasuusato sida loo xiirto si sax ah dhalashada ka hor si aaney u keenin cuncun maqaarka ah oo aanad xad-dhaafin. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho boom cusub. Ka hor intaadan isticmaalin, waxaa lagugula talinayaa inaad tirtirto aalkol ama cologne. Gacmaha iyo daloolka loo baahan yahay
Xumbo xiirto (nin ama xabbo gaar ah haweenka) waxay ku haboon tahay timaha xiirashada. Ka dib markaad codsato, waxaad u baahan tahay inaad si tartiib ah u faafiso maqaarka si tartiib ah, si aan dhaawac u gaarin, timaha iska xiirto jihada koritaankooda.
Dabcan, marxaladani waxaad noqon doontaa mid aad u dhib badan. Sida loo xiirto ka hor dhalmada, haddii caloosha daboosho wax kasta oo aad u baahan tahay si aad u aragto wakhtiga xiirashada? Waxaad weydiisan kartaa caawimaad naftaada, hooyada ama saaxiibkaaga. Waxa kale oo aad ku dari kartaa inaad isticmaasho muraayad buuxda ama muraayad yar oo ku taal hoose ee tuubada.
Ka dib markaad dharka xiirto, waxaad u baahan tahay inaad mar labaad ku daaweyso maqaarka leh antiseptic iyo kareemka ka dib. Sidaa si la mid ah, waxaad ka saari kartaa timo laga soo qaaday meesha kilkilada.