Berry berry - sifooyinka faa'iido leh ee irgi for noolaha

A geedo qurxinta qurux badan ma aha oo kaliya qurxin goobta, laakiin sidoo kale soo bandhigi doonaa miraha dhadhan fiican leh oo faa'iido leh. Ciyaarta Yagoda waxay leedahay waxyaalo badan oo ka mid ah guryaha waxtarka leh, waxaana loo adeegsaday cuntada sida caadiga ah laga soo bilaabo waqtigii hore. Waa muhiim in la ogaado waxtarrada kaliya, laakiin sidoo kale ku saabsan khilaafka.

Berry berry - guryaha faa'iido leh

Dadka wakhtiyadii hore waxay ogaadeen in isticmaalka berry ay saameyn ku yeelan karaan caafimaadka. Wakhti ayaa soo maray oo dhakhaatiirtu waxay soo bandhigeen hannaanka hodanka ah ee berry. Waxaan fahmi karnaa waxa faa'iido u leh aaladda noolaha:

1. Qayb ka mid ah waxaa jira antioxidants badan oo la dagaallama xagjirnimo lacag la'aan ah iyo ka hortagga horumarinta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Isticmaalka joogtada ah, waxaad xoojin kartaa xididdada dhiigga waxayna hoos u dhigtaa cufnaanta dhiigga, taas oo ka takhalusta sameynta xinjiro dhiig.
2. Shiinaha, berry waxaa loo isticmaalaa in lagu diyaariyo elixirs, taas oo ka caawisa bukaanada inay soo kabsadaan cudurada sii dheer ka dib.
3. Waa falsafo wanaagsan oo loogu talagalay horumarinta cudurrada indhaha, tan oo ka kooban hal-abuurka fitamiin A.
4. Isticmaalka irgi loogu talagalay haweenku waa awooda ay u leedahay in ay dib u soo noolaato jirka, iyada oo inta badan gabdhihi ay cabsanayaan da 'wayn.
5. Faa'iidada leh waxay saameyn ku yeelan kartaa habka nidaamka dareenka, kaas oo ka caawiya inuu la qabsado walaaca iyo illoobo hurdada.
6. Wax ku ool ah cudurrada cunaha iyo afka. Codsiga joogtada ah, waxaad xoojin kartaa cirridka oo aad ka takhalusi kartaa dhiigbaxa.
7. Isticmaalka dibedda ah ee alaabta ceeriin ah, xanuun ayaa la yareeyn karaa iyo dhalida ee microbes ayaa la joojiyay. Irga wuxuu ka caawiyaa nabarada saafiga ah iyo gubashada kuleylka .
8. Badeecada waxay u keeneysaa walaxo waxtar leh, taas oo gacan ka geysaneysa xoojinta difaaca jirka waxayna ka caawisaa in laga hortago ficilka fayraska.

Waxyaabaha kiimikada ah ee kaarboon

Halabuurka hodanka ah wuxuu keenaa tiro badan oo ah guryaha muhiimka ah. Waxaa muhiim ah in la tixgeliyo in miraha bislaanshaha xoogga saarida walxaha ay ka weyn tahay. In berry badan oo fiber, fructose, pectins iyo phytosterol. Waxaa haboon in la ogaado waxa fitamiinada ku jira ciyaarta, sidaa darteed waxay ku faani kartaa joogitaanka fitamiin E, A, PP, P, C iyo koox B. Sida macdanta macdanta, waxaa ka muuqda birta, magnesium, potassium iyo wixii la mid ah. Hilibka ciyaarta waxay ka kooban tahay asiidh organic ah iyo xeryo badan oo firfircoon.

Irga - guryaha daawooyinka

Iyadoo waxtar u leh jirka, waxaad isticmaali kartaa dhammaan qaybaha dhulka hoostiisa, taas oo ah, berry, caleenta, ubax iyo jilif. Miraha waa la cuni karaa mid cusub, la qaboojiyey oo laga kariyey cabitaano kala duwan iyo macmacaan, taas oo kaliya ma noqon doonto mid dhadhan fiican, laakiin sidoo kale faa'iido leh. Si aad u haysato saameyn ah nooca berry ah waxa lagula talinayaa in la qalajiyo. Isticmaalka irgi ee jidhka waxaa laga heli karaa maraqa iyo infusions oo laga sameeyey alaabta ceeriin. Leaves waa la goostay karaa waqti kasta, laakiin waxaa ka wanaagsan in la gooyo cows inta lagu jiro muddada ubax ee baadiyaha.

Qiimaha Faa'idada leh ee Irgi leh Sonkorowga

Halabuurka nooca berry waa flavonoids, kuwaas oo muhiim u ah daaweynta caabuqa, dhibaatooyinka wadnaha, xididdada dhiigga iyo macaanka diabeteska. Midhaha miraha ah ma aha oo kaliya inay ku caawiso in ay ilaaliso heerarka sonkorta dhiigga, laakiin waxay sidoo kale jidhka ku dhejisaa walxo waxtar leh. Berry berry ee sonkorowga waa in la cunaa cusub, tusaale ahaan, waxaa la gelin karaa saladh, jiis ama siriyaal.

Irga cadaadiska

Dadka haysta cadaadis, ka hor inta aan la isticmaalin wax alaab ah, waa in ay ogaadaan haddii ay saameynayso tusayaasha ama maahan. Sida dhirta la soo bandhigay, waxay leedahay awooda lagu yarayn karo cadaadiska, sidaas darteed miraha iyo daaweynta dadku waxay isticmaali karaan dhiig-karka. Waxaa habboon in la ogaado in ay ka caawiso xiritaanka kolestaroolka, yaraynta diirada. Waxaa jira laba rijeeto oo ku habboon hoos u dhigidda cadaadiska dhiigga:

1. Si loo bogsiiyo shaaha, ku shub saddex qaado oo waaweyn oo caleemo qallalan leh 400 ml oo biyo ah karkaraya. Ka tag daboolka seddex saacadood iyo cadaadiska. Cab cabitaankan afar jeer maalintii maalintii 50 ml.
2. Si aad u samayso tincture khamriga, ku shub saddex qaado oo waaweyn oo inflorescences leh 500 ml oo vodka tayo leh. Ku adkee laba usbuuc in santuuqa ka dibna qaado 1 tbsp. qaaddo ka hor inta aan la cunin saddex jeer maalintii.

Irga oo leh xanuunka 'pancreatitis' iyo 'cholecystitis'

Badanaa, barar ku dhaca cirbadaha iyo dhibaatooyinka ka yimaada beeryarada ayaa isla markaa bilaabmaya isla markaana sidaas darteed daaweynta waxaa loo sameeyaa si adag. Cudurrada noocaas ah, qofku wuxuu la kulmaa astaamaha sida lallabadda, mataga, xanuunka caloosha iyo wixii la mid ah. Ciyaarta daawada dadweynaha waxaa loo isticmaalaa si loo yareeyo muujinta raaxo la'aanta. Caawinta, waxaad cuni kartaa miro, laakiin ma aha wax ka badan maalin muggeed oo maalinti ah ama ka samee shaaha caleenta (calaamadda sare).

Irga oo leh boog caloosha

Waxtarnimada berry ee jiritaanka cudur ee noocan oo kale ah waxay la xiriiraan awooddooda ay kaga saaraan geedi socodka nabarrada iyo nabarrada bogsata. Intaa waxaa dheer, in la ogaado sida ay faa'iido u tahay, waxaa haboon in la xuso kartida kartidiisa si loo yareeyo dareenka xanuunka leh. Fadlan ogsoonow in daaweynta dadwaynaha ay tahay in loo isticmaalo oo keliya iyada oo la adeegsanayo iyo ogolaanshaha dhakhtarka. Waxaa jira laba dawo oo kaa caawinaya boogaha:

1. Qaado laba qaado oo waaweyn oo ah nooca berry qalalan iyo ku shub 200 ml oo biyo ah karkaraya. Ka tag 15 daqiiqo. daboolka ka dib, ka dibna cadaadis. Qaado infalawansadu waa inay ahaataa 1/3 tbsp. nus saac ka hor quraacda, qadada iyo cashada.
2. Intaa waxaa dheer, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo jilif la jajabiyey. Ku dar waraab weyn oo ah wax cayriin leh galaas biyo ah karkarin kuna hayn 15 daqiiqo. on dab yar. Ka dibna ku sii daa daboolka laba saacadood. Waxay ku jirtaa inay xaddiddo oo ku dar biyo diirran si ugu dambeyntii u hesho 200 ml oo dareere ah. Qaado 50 g afar jeer maalintii maalintii cuntada ka hor.

Irga leh turjumaan

Iyadoo cudurkan oo kale, sababtoo ah dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaad ee nudaha qolfaha leh ayaa bilaabaya inuu uruuriyo uric acid . Caawinta xaaladdan, sifooyinka bogsashada ee iriga, sidaas darteed, berry waxaa loo oggol yahay in la isticmaalo gudaha, iyo waxaad samayn kartaa cadaadis. Iska ilaali midhaha, sidaa darteed waxay u ogolaadaan casiir, ku dhaji faashad, ka dibna, ku xir farqiga isku dhafka ah, ku duubaya filimka. Kufsigu noocan oo kale ah wuxuu yareyn doonaa xanuunka iyo bararka. Si joogto ah u samee nidaamka.

Irga oo leh shuban

Haddii ay jiraan dhibaatooyin shaqo ee habka dheef-shiidka, markaa si deg-deg ah ayaad ula qabsan kartaa iyaga oo isticmaalaya dhirta la soo bandhigay. Miraha iyo qaybaha kale ee baadiyaha waxay leeyihiin saameyn isdabajoog ah iyo saameyn raadraac ah, iyo, sida hore loogu soo sheegey, waxay yareeyaan caabuq. Hagaajinta ayaa imanaysa ka dib markii ugu horeysey soo dhaweynta daaweynta qaranka. Waxay weli ku jirtaa sidii loo ogaan lahaa sida loo isticmaalo Irgus for shubanka:

1. Qodobbo fiican oo la caddeeyey ee jilifka, oo aad u baahan tahay 30 g oo ah qalalan ceeriin ah oo qallalan, ku shub 0.5 litir oo biyo ah karkaraya kuna rid saxan ilaa 20 daqiiqo. Qaado daawadan saddex jeer maalintii 30 g.
2. Waxaad isticmaali kartaa faleebo ee caleenta, kaas oo ah in laga buuxiyo biyo kulul, oo ku saleysan saamiga 1:10. Ku adkeyso 15-20 daqiiqo. oo qaado 1/3 of st.

Irga leh xididdada varicose

Dad badan ayaa xaqiijinaya waxtarka geedka ee ka hortagga iyo daaweynta xididdada isbitaallada. Miraha waxay yareeyaan xajmiga iyo xannuunka. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ay ku jiraan xaddi badan oo fitamiin R ah. Ka dib markii la ogaado waxa ka caawinaya xiirarka, waa inaad ogaataa sida loo isticmaalo:

1. Si loo diyaariyo faleebo waxtar leh ee maamulka afka, waa lagama maarmaan 1.5. Kaadi 300 ml oo biyo ah karkarana ka bax oo wax kasta saacad ka bax. Taas ka dib, cadaadis, u qaybi mugga la helay saddex qaybood iyo cabi nus saac ka hor cuntada.
2. Si aad u hesho sifooyinka faa'iido leh ee irgi qof ahaan, waxaad u isticmaali kartaa dibadda, adoo samaynaya faashado cadaadis. Ku shub labo xabbadood oo waaweyn oo jilif ah iyo caleemo leh 300 ml oo biyo ah karkarinaya kuna rid dab yar yar 20 daqiiqo. Xaji faashadda sifaha ah ee maraq diyaar ah oo ku duub meelaha dhibaatooyinka lugaha.

Irga miisaanka luminta

Nafaqeeyayaal waxay bixiyaan goos-goosashada cunnooyinka miraha oo ay doonayaan in ay lumiyaan miisaanka . Xaaladdan oo kale, waxaa habboon in la ogaado waxa faa'iido u leh noolaha aadanaha, sidaas, waxay caadiyan nidaamka dheefshiidka, sababtoo ah waxa uu sameeyaa nadiifin fiican ee habka dheef-shiidka. Intaa waxaa dheer, si joogta ah loo dhigo, waxaad hagaajin kartaa dheef-shiid kiimikaad. Qodobada muhiimka ah ee iridda jidhka iyo miisaanka lumitaanka waxaa lagu heli karaa siyaabo kala duwan, tusaale ahaan, waxaad cuni kartaa miro cusub oo qaab cusub ah, ka diyaari kareemo, qasac ama jelly.

1. Laga soo bilaabo berry dhaqday ku tuujin casiir iyo karkariyo haray yar yar dab ka yar 10 daqiiqo. Taas ka dib, cadaadis iyo ku dar juice oo leh weel biyo ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad ku adkaysato koofooyinka ilaa 10 saacadood.
2. Wixii diyaarinta jelly caafimaad leh oo caafimaad qaba, berry ah ee irgi waa in la kululeeyo heerkul ah 60 ° C oo tuujin casiir ah. Waa in lagu daraa tiro isku mid ah oo leh casiir furan. Ku dar sonkorta dhadhamin kari kari kadib dhowr daqiiqo. Ka dib markaa, ku shub tuubooyinka, qaboojiyaha iyo qaboojiyaha ilaa adag.

Irga - iska horimaadyada

Noocyo badan oo ka mid ah guryaha waxtar leh kama reebayaan joogitaanka iyo iska horimaadka, iyada oo aan la tixgelin taas oo waxyeelayn karta jirka.

1. Waxaa jira dad muujiya dulqaad shakhsiyadeed oo sheyga, taasoo muujinaysa qaab xasaasiyadeed ama murqaha dheefshiidka.
2. Ogaanshaha sida waxtar leh irga waa qof, ha isku dayin inaad cunto badan oo miro ah, maadaama ay taasi halis u tahay caafimaadka. Fadlan ogow in carruurta aan la siin in ka badan 50 garaam maalintii.
3. Maadaama ay miraha yareyso cadaadiska dhiigga, waa in laga fogaadaa hypotension.
4. Dadka u nugul xasaasiyadaha maqaarku waa inay u isticmaalaan alaabtan iyadoo taxadar leh.
5. Waa la mamnuucayaa in la gooyo erga daacuunka oo hoos udhaca dhiigga, maadaama ay kor u qaadayso dareeraha.