Cabsidu waa fal-celin caadi ah oo caadi ah ee jidhka ku keento dareenka dibedda, labadaba jirka iyo dareenka. Mararka qaarkood waxaa jira xaalado marka cabsida caadiga ah ee ba'an ay noqoto cabsi argagax. Tan waxaa loola jeedaa dawlad aan qofku masuul ka ahayn ficilkiisa, wuxuuna u dhexeeyaa dad badan iyo hal qof.
Sababaha cabsida argagaxa
Qofkasta, xaaladdan waxaa sababi kara xaalado kala duwan. Waxaa jira dhowr sababood oo kicin kara weerarka argagaxa:
- cadaadis daran;
- naxdin shucuur ah;
- codka codka aan fiicnayn;
- iftiin aan iftiin lahayn;
- ciriirinta dadka;
- qaadashada daawooyinka,
- caadooyinka xun;
- firfircooni jirka ah, iwm.
Weerarrada argagaxa argagaxa ah marnaba ma kicinayaan sidan oo kale, hase yeeshee kaliya oo ay sabab u tahay in muddo dheer ay ku jirto xaalad niyadjabsan. Xaaladdan, qofka ayaa si xoog leh ugu falceliya waxyaallaha ka yimaada dhinac kasta. Dhammaadka, dhammaantood waxay ku kici karaan neerfaha, dejinta iyo niyad-jabka, taas oo markaa, dhab ahaantii, waxay keeni doontaa cabsi argagax. Khatarta ayaa sidoo kale ah in la yareeyo marka la weeraro cabsi argagax ah oo dhacda in aysan macquul ahayn, tanina waxay dhici kartaa wakhti kasta.
Calaamadaha cabsida argagaxa
Go'aaminta habka weerarka cabsida argagaxa waxay noqon kartaa dareemo jireed iyo dareen dareen ah. Dhakhaatiir ahaan, qofku wuxuu dareemaa xanuunka foosha ee caloosha, naasaha, murqaha oo kordhay, neefta oo gaabisa, qarqaryo, qulubasho iyo kabuubyo qaybo ka mid ah jirka, lallabbo iyo dawakhaad daran. Maskaxiyan, qofku wuxuu dareemaa cabsida dhimashada, dhicitaanka, jabka, iwm. Xanuunka argagaxa leh ee dad badan waxaa la socda dareen aan la xalin karin waxa dhacaya. Xaaladdan, dadku way qayliyaan, waydiisanayaan caawimaad, rusheeyeen, qabow yar, cabsi, dhaqaaq. Badanaa, weerarada argagaxa waxay la socdaan dareenka raaxo darrada wadnaha.
Sidee looga takhalusaa cabsi argagax leh?
Daaweynta weerarrada argagaxa waxay la tacaalayaan dhakhtarka neerfaha. Qof kastaa wuxuu leeyahay dhibaatadan siyaabo kala duwan. Tusaale ahaan, qof ayaa si gooni ah loo ogaan karaa, iyo mid kale - qaabka niyad-jabka ama cudurrada kale. Daaweynta weerarka argagixisadu waxay ku bilaabataa qeexidda dhibaatada dhabta ah kadibna kaliya markaa ciidammada oo dhan ayaa lagu hagaajiyaa wadada saxda ah.
Waxa kale oo jira habab caan ah, sida loo tirtiro ama loo yareeyo weerarka argagaxa . Xumad weyn oo ku jirta xaaladdan waxaa ku raaxaysanaya jimicsi neefsasho, kaas oo kuu ogolaanaya inaad si dhakhso ah u nasatid oo aad u hesho nabadgelyo. Inta lagu jiro weerarka argagaxa, waxaad u baahan tahay inaad sameysid dhaqdhaqaaqyo neefsasho oo qoto dheer iyo naadir ah, markaad neefsashadu noqoto 2 jeer oo ka dheer neefsiga. Waxa kale oo aad muhiim u ah in la neefsado caloosha. Si habboon u fuliso tan, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo xirmada iyo ugu fiican ee dhammaan, haddii ay noqon doonto warqad. Jimicsiga neefsashada
Intaa waxaa dheer, daawada dadku waxay sidoo kale ku talineysaa isticmaalka infusions iyo shaah, kuwaas oo loo diyaariyey ku saleysan geedo leh saameyn deggan, tusaale ahaan, si looga takhaluso cabsi argagax:
- Melisa . Si aad u samayso faleebo, qaad 10 g caleemaha qalalan iyo ku shub 0.5 litir oo biyo ah karkaraya. Si aad u adkeysid cabitaanka waxaa lagama maarmaan ah 2 saacadood gudahood. Ogolow 2/3 tbsp. 3 jeer maalintii.
- Xoqin . Doorashadan, qaado 2 tbsp. iyo malqacad ka mid ah caleen, soo dheji 1 tbsp. biyo karkarin oo u bixi si aad u neefsato ilaa 2.5 saacadood. Waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho faleebo this for 1 tbsp. 3 jeer maalintii.