Calaamadaha jacaylka ragga

Waxay ku dhacdaa in haweenku fahmi waayo sida nin uula dhaqmo, sababtoo ah iyada oo aan khibrad lahayn, ama aan wax badan ka ogaan dareenka. Laakiin waxaa jira calaamado gaar ah oo jacayl jinsi ah kuwaas oo gacan ka geysanaya soo bandhigida ninka.

Calaamadaha jacaylka ragga

  1. Markaad la sheekaysato, wuu necbahay, wuxuu muujiyaa asalkiisa iyo wax aan caadi ahayn, wuxuu u egyahay sida foosto.
  2. Wuxuu doonayaa inuu kula hadlo. Haddii wiilku had iyo jeer yahay midka ugu horeeya ee lagu bilaabi karo wada-hadal - taasi waa mid ka mid ah calaamadaha koowaad ee jacaylka.
  3. Waxaad dareentay in ninku uu ku seexanayo guluubka, marka indhahaaga la kulmaan, wuxuu ku soo noqdaa jahwareer. Tani waxaa loo tixgelin karaa mid ka mid ah calaamadaha jacaylka qarsoodiga ah, haddii aadan adigu eegin shan daqiiqo kasta, isku day inaad soo jiidato dareenka.
  4. Wuxuu ku qoslaa markaad ku qosayso.
  5. Nin wuxuu kugula kulmaa, haddii uusan ahayn habdhaqankiisa caadiga ah ee dabeecada haweenka.
  6. Saaxiibbada ninku waxay ku ciyaaraan khiyaano, dareenkiisa dareenkiisa.
  7. Wuxuu xiiseynayaa xiisaha hiwaayadahaaga.
  8. Dhexdhexaadinta, wuxuu qaadanayaa dhinacaaga.
  9. Wuxuu isku dayaa inuu waqti dheeraad ah ku qaato halka uu jecel yahay.
  10. Nin wuxuu isku dayayaa inuu caawiyo - wuxuu noqon karaa nooc ka mid ah gargaar yar ama ficil muhiim ah. Tani waa calaamad muujinaysa jacaylka iyo jacaylka, waxa kale oo loo aaneyn karaa calaamadaha jacaylka qarsoon.

10 calaamadood ee jacaylku waxay kaa caawin doonaan inaad hesho qarsoodi qarsoodi ah oo ka mid ah dadka aad taqaan. Ama waxaa wacan in la eego aragti dhaw ee jacaylka jecel.

Calaamadaha jacaylka runta ah

Ma aha qof walba inuu ku farxo jacayl dhab ah nolosha. Marka qofku jacayl dhab ah qabo, haweeneydu marwalba way ogyihiin sidaasi oo ayan shaki ku jirin oo waxay ka yaabi doontaa calaamadaha jacaylka jira:

Calaamadaha aan caadiga ahayn ee jacaylka

  1. Dareenka, dareenka ayaa caadi ahaan u ah wiilasha iyo raga. Dareenka aadka u daran, ayaa si taxadar leh u roon ragga. Haddii aad aragto carqaladeeyn la'aanta iyo isla markiiba calaamadaha dareenka, markaa waad ogtahay - ninku waa mid aad u xiiso badan. Xaalado dhif ah, nin wuxuu ka guuri karaa naag si uu u fahmo dareenkiisa.
  2. Nin wuxuu ku dadaalaa inuu abuuro xiriir ruuxi ah oo uu la yeesho xiriirkiisa jacaylka, jinsi ahaan, nin ayaa u baahan wax badan.
  3. Xoog iyo jahawareer ka soo jeeda shayga jacaylka, rabitaankiisa si aad ugu eegto indhaheeda. Badanaa ragga jecel ayaa dacaayadkiisa wax yar u jecel, oo ku hareereysan iyada oo daryeel leh, oo uu sugo in la arko.
  4. Waxa uu bilaabay inuu bixiyo dareen dheeraad ah.
  5. Cabsida inaad dhunkato. Oo haddii nin isqariyana wuu ka fogaan doonaa dhunkasho.
  6. Marka xubnaha kale oo lab ah ay muujiyaan xiisaha gabadhiisa, wuxuu isla markiiba ku soo laabanayaa boos difaac ah.
  7. Wixii isaga, xiriirka jireed waa muhiim, wuxuu isticmaalaa fursad kasta oo uu ku taabto qofka jecel. Ugu horreyntii, kuwani waxay noqon doonaan kuwo aan ku habooneyn, sida ay ahaayeen, taabasho aan caadi aheyn.
  8. Wuxuu isku deyayaa in uu ku dhex joogo aragtida gabadha wadnaha ah ee masaafo dhowr mitir, xitaa istaagi kartaa dhabarkiisa ama kala badh. Laakiin waa muhiim inuu isaga arko.

Calaamadaha aan kala go'a lahayn ee jacaylka waxaa loo aaneyn karaa calaamadaha jacayl dhab ah oo ah nin, iyo sidoo kale calaamado jacayl qarsoon.

Dhegeyso dareenkaaga, haweeneydu mar walba waa ogyahay sida nin uu ula dhaqmo, marar badan ma rabto in ay qirto nafteeda in dareenkeeda aysan ahayn mid isku wada dhafan.