Fikrado badan oo dad ah ayaa ah in ruuxa sharka ah uusan geli karin qoollo. Si kastaba ha noqotee, muuqaalka balakoonka ee ninkan qurxoon macnaheedu waa in ugu dhakhsaha badan aad heli doontaa warar.
Qaadku wuxuu ku fadhiistay balakoonka, maxaa sababay?
Haddii xamaamku u duulo guriga - waa cayayaanka. Sida muuqaalka shimbir ee balakoonka ee lid ku ah, waxaa badanaa laguula dhaqmaa si wanaagsan.
Haddii shimbirtu ay fadhiso balakoonka, sug warka wanaagsan. Haddii xamaamku uu xajisto qoolleygiisa, waxaa suurtagal ah in ilmuhu ku dhasho qoyskaaga ugu dhakhsaha badan ama waxaad heli doontaa abaalmarin lacageed oo weyn.
Haddii shimbiruhu ay boodaan oo ay ku dheelaan qoob-ka-cayaarka, ka dibna waxa ay sugaan martida. Shimbiraha badan ee qoob-ka-ciyaarka ah, madadaalo badan ayaad la joogi doontaa shirkadda.
Saxiix - Buulkaanka buulkoodu ku yaal balakoonka
Haddii xamaamka doortay balakoonkaaga si aad u duufsato buulka, markaa waxaad nasiib u leedahay. Noocka cawska ee buunshaha waa balanqaadka farxadda qoyska, guriga iyo raaxada hooyada.
Haddii aad tahay gabar aan isqabin, waxaad u badan tahay inaad heshid qeybtii labaad ka dib markii xayawaanku ku beeraan buulalkooda balakoonkaaga.
Marnaba ma burburin karo buulshada qoryaha. Tani waxay dhalin doontaa dhibaatooyinka qoyska iyo kelinimada.
Saxiixa - qoolleydu waxay u duusay balakoonka oo la xishoodo
Malaha qof kastaa wuu ogyahay in haddii xayrtu ay madaxa ku taalo, ka dibna waxa haboon in la sugo faa'idada. Laakiin sida loo turjumo joogitaanka xayawaanka qoyan ee balakoonka? Ma jirto jawaab cad oo su'aashan ah!
Jiilka waayeelka ahi wuxuu aaminsan yahay in tani nasiib daro tahay. Turjumaanada casriga ahi waxay si buuxda u diidi doonaan aragtidaas.
Waxaa jira calaamad muujinaysa in qashinka badan ee qashinka ah ee aad ka helaysid balakoonkaaga, tayada iyo jimicsigaaga ayaa noqon doona.
Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inay keenaan xayawaanka waxyeelada leh, xitaa haddii ay si joogta ah u soo booqdaan balakoonkaaga oo ka tagaan raadadka ay ku joogaan. Haddii aad cayeyso shimbiraha, rajo ka qabo.
In la ogaado calaamadaha ugu muhiimsan ee xayawaanka joogtada ah ee balbaloonka, waxaad go aansaneysaa in aad aaminsan tahay ama aadan ahayn, laakiin inaad qorto tafsiirtan ma dhaawici doonto.