Cudurka Metabolic - mid ka mid ah arrimaha gubta, kaas oo ah isku-darka wadooyinka isku xidhan ee halis galinaya nolosha aadanaha. Iyada oo ciladkan, daaweynta dheeraadka ah iyo kormeerka caafimaadka ayaa loo baahan yahay.
Cudurka Metabolic - waa maxay?
Qodobada xaaladaha wadnaha ee jirka ee la xidhiidha dheef-shiid kiimikaad la'aan ah iyo hormoon la'aanta hormoonka ayaa lagu qeexay daawada sida cillad dheef-shiid kiimikaad ah. Cudurku wuxuu ku badan yahay dadka waaweyn, hase yeeshee xanuunadani waxay bilaabaan inay si joogta ah u sameystaan xataa xitaa carruurnimada, iyagoo sii wedaya waqti aan la ogaanin.
Sannadihii ugu danbeeyay, aasaaskii fikradda ah "calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka" ayaa si tartiib ah u ballaariyay. Waqtigan xaadirka ah, ereygani wuxuu loola jeedaa isku-dhafnaan aan caadi ahayn oo abuura ciidda horumarinta nooca 2aad ee sonkorowga iyo cudurrada wadnaha. Calaamadaha dheef-shiid kiimikaad hooseeya waxaa ka mid ah qaybaha asaasiga ee asaasiga ah:
- hoos u dhigidda dareenka jirka unugyada insulin-ta (Insulin-ka-caabbinta) ka soo horjeeda asalka heerka kordhinta insulin iyo glucose ee dhiigga;
- cadaadiska dhiigga ;
- Buurnaanta isfahanka (isu-ururinta baruurta ee gobolka caloosha iyo dufanka gudaha ee ku xeeran xubnaha gudaha);
- kufsiga carbohydrate, lipid iyo dheef-shiid kiimikaad.
Cudurka Metabolic - sababaha
Sababaha loo yaqaan 'metabolic syndrome' weli wali si buuxda looma baarin, laakiin caabbinta insulin ayaa ah arin muhiim u ah qaabkeeda, taasoo ah unugyada jidhka oo si aan caadi aheyn uga falcelin falgalka insulin. Insulin waa hoormoon lagu sameynaayo beeryarada waxayna ku lug leedahay geedi socodka dheef-shiid kiimikaadka. Marka insulinta ay ku xidhan tahay qabtayaasha xasaasiga ah ee derbiga unugyada, glucose waxaa loo qaadaa unugyada muruqyada iyo unugyada kale ee loo isticmaalo sida ilaha tamarta.
Xaaladaha ay qabaan qolalka gacanta ee maqaarku aanu weli ku dhicin hormoonkan, ayaa gulukoosku gali karin unugyada, isla markaana wuxuu ku ururiyaa dhiigga, dhaawaca xididdada dhiigga iyo carqaladaynta shaqada hay'ado badan. Unugyada jidhka sababtoo ah kuwan la'aanteed tamar, waxay ka jirtaa fuuqbax. Intaa waxaa dheer, waxaa jira isku-darka dhiigga iyo insulin laftiisa, taas oo si xun u saameeya qanjidhada iyo hababka kale ee jidhka.
Cadaadiska unugyada insulin, oo keena cilladda dheef-shiid kiimikaadka, waxay la xiriiri kartaa arrimahan soo socda:
- sifooyinka hidaha - joogitaanka hiddo-wareerka, oo ay sabab u tahay soo-qabayaasha unugyada unugyada insensin-yada;
- raashinka caafimaadka aan caafimaad lahayn - isticmaalka xad-dhaafka ah ee karbohidratka iyo badeecada-dufanka leh;
- la'aanta dhaqdhaqaaq jireed oo ku filan - la'aanta dhaqdhaqaaqa, taasoo keentay in hoos u dhac ku yimaado heerka dhammaan hababka dheef-shiid kiimikaad;
- kororka dheeraadka ah ee cadaadiska arterial, oo ka dhigaya xadgudub ku dhaca wareegga dhiigga ee unugyada peripheral;
- cadaadiska maskaxda, taas oo sababaysa jirrooyin soo-saarka hoormoonka iyo falcelinta unugyada jidhka ee iyaga;
- qaadashada daawooyinka qaarkood oo yareeya gulukooska gulukooska ee unugyada: corticosteroids, hormoonada hormoonada kor u kiciya, uur-qaadidda afka, iwm;
- cudurada hoormoonada ee la xidhiidha xanuunka wax soo saarka hoormoonka galmada, hoormoonka tayroodhka;
- caadooyinka xun (isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga, sigaar cabidda).
Cudurka Metabolic - Calaamadaha
Haddii aan tixgelinno shuruudo gaar ah oo loogu talagalay cudurrada dheef-shiid kiimikaadka, xaaladaha badankood, joogitaanka bukaanka ayaa la sheegayaa marka saddex ama in ka badan oo ka mid ah xanuunada soo socda lagu xusay:
- cayilka, oo lagu gartey wareegga suunka in ka badan 94 cm ragga iyo in ka badan 80 cm dumarka;
- cadaadiska dhiigga ee ka sarreeya 140/90 mm Hg. p.
- heerka sare ee lipoproteinska hooseeya ee dhiiga - in ka badan 3 mmol / l;
- hoos u dhaca tirada lipoproteinska ee ku jira dhiigga - ka hooseeya 1 mmol / L ragga iyo in ka yar 1.2 mmol / L dumarka;
- heerka sare ee triglycerides ee dhiigga - in ka badan 1.7 mmol / l;
- kordhinta gulukooska dhiigga ee soonka - in ka badan 6.1 mmol / l;
- ku xadgudubka guluukoosta - heerkulka gulukooska laba saacadood ka dib marka la qaato xal glucose 7.8-11.1 mmol / l.
Marka lagu daro kaydinta dufanka dufanka ee ku yaala barxadda gidaarka dambe ee garabka iyo garabka garabka, muuqaalkan soo socda ee kiliinikada ayaa lagu xusi karaa cudurrada la xariira:
- daal badanaa;
- dareenka qalalan ee afka ;
- maqaarka qalalan;
- kor u kaca cuntada;
- joojin joogta ah si ay u kaadiyaan;
- neefta gaaban ;
- dhidid dhidid;
- u egyihiin caloosha;
- dhaqdhaqaaqa caadada;
- dabeecad xumo;
- hurdada;
- weerarrada garaaca wadnaha oo degdeg ah;
- gariir.
Cudurka Metabolic - cilad-sheegis
Si loo ogaado cudurka cudurka, waa in dheef-shiid kiimikaadka waa in laga hadlo cudurada oo leh calaamado isku mid ah, tusaale ahaan, cudurka Itenko-Cushing. Sidaa daraadeed, baaritaan dhamaystiran ayaa la sameeyaa, taas oo ka bilaabmaysa ururinta anamnesis, cabashada cabashooyinka, cabirida miisaanka jidhka iyo wareega suunka. Marka xigta, tiro farsamooyin qalabeed iyo shaybaar ayaa loo qoondeeyay, kuwaas oo ay ka mid yihiin:
- cabiraadda cadaadiska dhiigga (oo ay ku jiraan kormeerka maalinlaha ah);
- baaritaanka xasaasiyadda gulukoosta;
- go'aaminta kolestaroolka , triglycerides ee dhiigga;
- barashada xogta xinjirta;
- go'aaminta maadada dhiiga ee hoormoonka tayroodhka, adrenals, hormoonada galmada;
- go'aaminta cadadka insulin-ta;
- baadhitaanka kaadida ee borotiinka;
- Tomografi lagu xakameeyo qanjidhada adrenal;
- sawirista qoyaanka weyn ee miyir-qabka ama qoob-ka-fiirinta sawir-celinta qanjirka pituitary;
- Ultrasound ee qanjirka thyroid;
- qorista qalbiga;
- farshaxanka sawirka;
- polysomnography.
Cudurka Metabolic - daaweynta
Isku day inaad ogaatid sida loo daweeyo calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka, waa in la fahamsan yahay in aysan macquul ahayn in si buuxda looga bogsado jiritaanka xaaladaha noocaas ah, laakiin waxaa suurtogal ah in ay si joogto ah u ilaaliyaan talooyinka caafimaad. Hawlaha ugu muhiimsan ee daaweynta ee ku lug leh daaweynta cilladda dheef-shiid kiimikaad ee haweenka ayaa la yareeyay afar qaybood:
- baabi'inta miisaanka xad-dhaafka ah;
- xakamaynta cadaadiska dhiigga;
- xakamaynta hababka dheef-shiid kiimikaadka;
- ka hortagga cudurada wadnaha.
Cudurka Metabolic - Talooyin ku saabsan Dhaqtarka
Habka daaweynta waa shakhsi, iyada oo ku xidhan isbeddelka iyo xadka, laakiin xaaladaha oo dhan, bukaanada qaba cillad dheef-shiid kiimikaad ayaa lagula talinayaa habka loo qaabeeyo qaab nololeedkooda. Bukaan-socodka waa in ay u diyaargaroobaan daaweynta muddada-dheer, waxay muujiyaan rabitaanka inay hogaamiyaan hab-nololeed caafimaad leh, joojiyaan sigaar-cabista iyo cabbitaanka khamriga. Baahida maalinlaha ah ee jirka ayaa loo baahan yahay, heerka ay ku xiran tahay xaaladda bukaanka iyo da'da. Waxaa la doorbidaa isboorti sida dabaasha, socodka, orodka.
Farmashiyada daweynta waxaa ka mid noqon kara isticmaalka daawooyinkaas oo kale:
- daawooyinka lipid-hoos u dhaca (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- daawooyinka si loo yareeyo iska caabinta insulin (Metformin, Glucophage);
- daawooyinka antihypertensive (Felodipine, Captopril);
- macnaheedu waa daaweynta buurnaanta (Reduxin, Orlistat);
- daawooyinka lipid-hoos u dhaca (rosuvastatin, lipostat), iwm.
Cuntada dheef-shiid kiimikaad hooseeya
Waa lagama maarmaanka in cunnooyinka dheef-shiid kiimikaadka ee haweenka lagu magacaabay cunto nafaqo leh oo leh miisaanka miisaanka jidhka, xoojinta jimicsiga jidhka iyo tilmaamayaasha kale. Bukaanno badan ayaa lagula talinayaa inay xusuusiyaan xusuusqorka nafaqada. Miisaanka culus waa inuu noqdaa mid tartiib tartiib ah - bil gudaheed waa la oggol yahay in la tuuro wax ka badan 2-4 kg. Xeerarka aasaasiga ah ee cunto caafimaad leh ee loogu talagalay dadka qaba dheef-shiid kiimikaad hooseeya waa sida soo socota:
- qaybo yaryar, 5-6 goor maalintii, iyada oo aan lahayn nasasho dheer inta u dhaxaysa cuntada;
- diidmada cuntada degdegga ah;
- xaddid adag oo ku saabsan qaadashada karbohidratka iyo dufanka;
- yaraynta qaadashada cusbada;
- soo-saarka fiyuus badan ee cuntooyinka cuntada;
- khudradda iyo miraha waa inay noqdaan saddex-meelood hal meel raashinka maalinlaha ah;
- Cuntada waa in la kariyaa, la kariyaa, la dubay.
Cudurka Metabolic - daaweynta daaweynta dadka
Qaadashada daaweynta cilladda dheef-shiid kiimikaadka, bukaanno badan ayaa caawiya daawada kale. Qaar ka mid ah daawooyinka dhirta ah waxay leeyihiin saameyn ku sameeya hypoglycemic, waxay ka caawineysaa sameynta geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadka, caadiyan cadaadiska, kaas oo la aasaasay oo lagu xaqiijiyay sannado badan oo waayo-aragnimo ah. Ka dib markaad la tashato takhtar, waxaad isticmaali kartaa buug-yarahan soo socda.
Decaption Herbal
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Qalab qasacadaysan - 50 g;
- cawska dhirta - 50 g;
- løvetann (xididdada, ubaxa) - 25 g;
- caleen a bilberry - 25 g;
- biyaha - 250 litir;
- Qorax boodhka ah - rubac shaaha.
Diyaarinta iyo isticmaalka:
- Diyaarso ururinta geedaha.
- Shub 2 miiska. qaadooyinka ururinta biyaha.
- Karkari muddo nus saac ah, ku adkee 20 daqiiqo.
- Cadaadiska.
- Maalin sadex jeer ah ka hor cunto ka hor dhalada maraq ah, ku dar qoriga.
Cudurka Metabolic - cawaaqibka
Waxaa la ogaaday in maqnaanshaha daaweynta cayilan iyo dheef-shiid kiimikaad hooseeya 10-20 sano ka dib bilawga ah horumarinta horukaca arteryosclerosis ee weelasha. Intaas waxaa sii dheer, horumarka cudurkan waxaa badanaa keena horumarinta xanuunka noocaas ah:
- cudurka wadnaha ee ischemic;
- cudurka miyir-qaadiga;
- garaacid;
- Wadnaha wadnaha;
- diabetes mellitus;
- gout.
Cudurka Metabolic ee haweenka
Waqtiga dambe ee menopausal, oo ku xiran joojinta wax soo saarka estrogen, sonkorow mellitus, dheef-shiid kiimikaad ah ee qaybta dumarka ah ee dadweynaha ayaa badanaa laga helaa. Intaas waxaa sii dheer, halista cudurku wuxuu kordhiyaa inta lagu jiro xilliga geedka. Dhibaatooyinka cuduradan, marka uu jiro qiyaas cayiman oo cayil ah, waxay noqon kartaa dhalmo la'aan sababtoo ah fashilaadda hawlaha umulida.
Cudurka Metabolic ee ragga
Xaaladaha haddii loo baahdo saxitaanka calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka aan lagu fulinin bukaanka labka ah, cilladda erectile waxay noqon kartaa natiijo aan fiicnayn, oo ay la socdaan dhibaatooyinka nafsiga ah. Badanaa jumlada hore ee xadgudubyada waxaa lagu arkay ragga da'doodu tahay afartan. Xaaladdan, qaybta bukaan-socodka ayaa halis weyn u ah inay xaddiddo dhiigga muruqa wadnaha oo leh natiijo halis ah.
Cudurka Metabolic ee carruurta
Sanadihii ugu danbeeyay, cudurka iyo daaweynta cudurka dheef-shiid kiimikaadka ayaa sii kordhaya loo isticmaalay carruurta iyo dhallinyarada. Badanaa waxaa sabab u ah cuntada aan haboonayn, hypodynamia, saameeynta hidaha. Haddii aadan si haboon uga jawaabin xadgudubyada caruurnimada, dhibaatada badanaa waxay la socotaa mustaqbalka oo dhan.
Cudurka Metabolic - ka hortagga
Marka la eego cawaaqibka halista ah ee calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka, waxa la sameeyo si looga hortago, dad badan ayaa xiiseynaya. Tallaabooyinka ka hortagga waa kuwo fudud oo la samayn karo:
- diidmada caadooyinka xun;
- cunto isku dheeli tiran;
- dhaqdhaqaaqa jirka oo la daboolay;
- baaritaan caafimaad oo joogto ah oo loogu talagalay bukaanka halista ah.