38 toddobaad oo uur ah - tani waa lineka, taas oo marba marka ka dambaysa aad sugi karto bilowga shaqada. 37 usbuuc ka dib cunugga mar hore ayaa loo tixgeliyaa si buuxda, sidaas darteed waxba kama horjoogsanayaan dhalashadiisa. Dhalashooyinka wakhtigan ayaa loo tixgeliyaa in ay dhaceen waqtigii loogu talagalay.
Marka loo eego tirakoobyada, dhalmada toddobaadka 38 ayaa ku dhacda 13% kiisaska. Marar badanna waxay dhacdaa marar badan dhalmada dumarka. Keliya 5% haweenka uurka leh oo leh ilmo labaad "xajiya" ilaa 40 toddobaad.Sidaa daraadeed, laga bilaabo toddobaadka 38aad ee uurka, haweenku waxay u baahan tahay inay si taxadar leh ula socoto xaaladdeeda si aysan u seegin kuwa loogu yeero foosha dhalashada - dhacdo muujinaya bilowga hore ee foosha. Tani waxay si gaar ah u tahay haweenka diyaarinaya inay noqdaan hooyadood markii ugu horeysay. Dhammaan wixii ka dambeeya, dhaliyarada dhalmada sababtoo ah jaahilnimada waxay u qaadan karaan qaladka jirka.
Iyo haweenka uurka ku jira marka ugu horeysa waxay bilaabi karaan bilowga dhalmada. Sababtoo ah dareemo badan, sababtoo ah waxay soo mareen marxalad, ma laha midab caan ah, sidaas darteed waa laga tagi karaa iyada oo aan fiiro lahayn.
Calaamadaha dhalmada oo soo noqnoqda 38-usbuuc
Calaamadaha soo socda ayaa laga yaabaa inay tilmaamaan dhalidda hore toddobaadkii 38:
- Xanuun yar oo ku yaal gobolka lumbar. Waxay si lama filaan ah u bilaabi kartaa isla markaana, maadaama aysan kordhin karin, waxay si lama filaan ah u dhammaaneysaa. Kuwani waa tababbarro tacliimeed , taas oo ay ugu wacan tahay hannaanka hooyada mustaqbalka loo diyaariyay shaqaale. Dagaalka tababarku wuu ka duwan yahay kuwa dhabta ah ee ah inayan ahayn kuwo joogto ah oo xooggoodu uusan kordhi wakhti.
- Toddobaadyadii ugu dambeeyey ee uurku haweenku way lumin karaan miisaan yar. Tani waxay sidoo kale calaamad u tahay isu diyaarinta jirka dhalmada. Sidaa darteed wuxuu ka takhalusaa dheecaanka xad-dhaafka ah. Marka laga reebo asalka hoos u dhaca miisaanka, haweeneyu waxay hoos u dhigi kartaa ama xitaa lumin rabitaankeeda. Dumarka qaarkood waa inay ku qasbaan inay wax cunaan.
- 38 toddobaad ee dumarka asliga ah ayaa caloosha ku dhaca. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in qaybta hadda jirta ee uurjiifku uu hoos u dhaco, hoos u dhig cadaadiska sambabada, diaphragm, caloosha. Sababtoo ah hoos u dhaca caloosha, waxay u sahlan tahay haweeneyda uurka leh inay neefsato, waana wareer. Haweenka diyaarinaya dhalmada mar labaad, caloosha ayaa ku soo degi kara isla markiiba ka hor bilawga shaqada.
- Maadaama madaxa ilmaha si adag loola leexdo lafa-miskeedka, hooyada uurka leh waxay dareemi kartaa xoqista iyo cadaadiska xanuunka caloosha hoose iyo aagga masruufka. Xanuunka waxaa sidoo kale laga arki karaa dhabarka dambe ee cagta sababtoo ah ciribtirka dareemaha femoral u gudbaya ilma-galeenka.
- Waqtigaan, waxaa jira dheecaan dheecaan leh ama midab yar oo dheecaan leh, kaas oo noqon kara beige, casaan, brownish midab leh. Ma aha faashad jilicsan. Marka laga reebo shaambada haweeneyda ayaa ogaan doonta jiritaanka burqada jilicsan ee xabeeb. Tani waxay calaamad u tahay in dhalmada ay dhacayso maalinba maalinta ka dambaysa.
- Kaadidda ayaa noqota mid ka sii badan inta ka horeysa. Dhammaan ka dib, ilmuhu wuxuu hoos ugu dhacaa caloosha, isagoo cadaadis badan saaraya kaadiheysta.
- Toddobaadyadii la soo dhaafay, ilmo-galeenku wuxuu ku dhawaadaa hal mar. Tani waa caadi.
- Naasku wuxuu kordhiyaa xajmiga, koloskuna wuxuu bilaabmaa in loo qoondeeyo.
- Ku noqoshadu waxay noqotaa wax yar oo ka yar. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ilmuhu koray oo ku dhowaad dhammaan meeshan bilaash ah ee uur-jiifka hooyada.
Waxaa jira meel aan jirin meel isaga u guurto. - Dhamaadka uurka waa haweeney si lama filaan ah u leedahay rabitaan ah in la sameeyo nadiifinta guga. Astamahaas waxaa loogu yeedhaa "buulo" waxay soo jeedinaysaa in aad dhakhso u soo geli karto isbitaalka. Dhaqdhaqaaqa jirka ee aadka u daran ee 38 toddobaad ayaa si wanaagsan u dhalan kara dhalmada.
Joogitaanka calaamadahaas macnaheedu maaha in gawaarida ay hadda bilaabi doonto hadda, hase ahaatee, bacda hooyada waa in ay mar horeba joogtaa marxaladda, safarada fogna waa in dib loo dhigaa illaa iyo waqti dambe.