Hadday suurtagal tahay balwad haynta xilliga uurka?
Iyadoo codsi ku habboon, oo ah qiyaasta saxda ah, geedo badan oo faa'iido leh ayaa dhib badan. Laakiin haddii qof dumar ah uu ku yeeshay jawaab celin xasaasiyadeed hore ee warshadkan, ka dibna bilawga uurka, waa in laga fogaadaa.
Chamomile waxaa inta badan loo isticmaalaa daaweynta xanuunka iyo caabuqyada kale ee hoosta haweenka. Laakiin inta lagu jiro uur-qabashada ilmaha yareynta waa mamnuuc. Waxay si guul leh ugu beddeli karaan qubeyska seddexda ah iyada oo lagu daro faleebo geedeed, haddii aysan xasaasiyad ku lahayn.
Dumar badan ayaa sameysta decoction of chamomile marka uur leedahay marxaladaha hore, in ay cabbaan halkii shaaha. Waa cabitaan aad u faa'iido leh oo ka dhigta xayawaanka mindhicirka (waxay ka reebaysaa samaynta gaasta waxayna ka qayb qaadataa dagaalka ka dhanka ah caloosha ), waxay ka caawisaa sunta sunta, waxay cusbooneysiisaa jirka oo leh macdanta lagama maarmaanka ah iyo fiitamiinada, waxay yareysaa walbahaarka.
Laakiin dhakhaatiirtu kuma talinayaan in lagu daro shaaha noocan ah. Waa in la sakhriyo low-karkariyo, aan ka badnayn 2 jeer maalintii hal koob oo kafeega ah,
Marka lagu daro siyaabaha loo isticmaalo qalabka daawooyinka ceeriin, chamomile mayr dhuunta iyo afka qoynta leh qumanka iyo qanjirada. Waa hagaag, kuwa ugu waxyeellada badani waxay ku dhajiyaan kareemka barafka laga dhalaaliyay maraq, iyo sidoo kale timo siideynta ka dib marka la dhaqo chamomile.
Dhab ahaan, isticmaalka chamomile ee uurka waqti kasta waa la sameyn karaa oo waa in la sameeyaa, iyada oo haweenku aanay ku dhicin xasaasiyad iyo shakhsiyaadka xammilsan ee geedkan, iyo sidoo kale tiro macquul ah.