Iyadoo ay muuqato cabashooyin badan oo ku saabsan saameynaha ka yimaada hawlgallada loogu talagalay dib u soo kabashada wajiga, dib-u-nooleynta qalliinka ee aan wejiga ahayn ayaa kor u kacaya caanaha. Dumarka oo dhan ma gartaan faragelinta xagjirka ah ee jirka, sidaa daraadeed habka ugu wanaagsan ee loo kordhin karo dhalintu waxay ahaanayaan nidaamyo laga heli karo guriga.
Xeerarka maqaarka dib u nooleynta
Rejuvenation maqaarka wejiga waa inuu noqdaa mid adag:
- Marka ugu horeysa, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo nidaamyo joogto ah, sababtoo ah hababka aan xagjirka ahayn waxay bixiyaan saameyn muddo gaaban ah.
- Intaa waxaa dheer, sida la og yahay, quruxda maqaarku waxay ku jirtaa xaaladda caafimaadka leh ee jidhka, sidaas daraadeed waa lagama maarmaan in la daaweeyo cudurada joogtada ah, haddii ay jiraan.
- Sidoo kale fiiro gaar ah u yeelo cuntadaada - maqaarku wuxuu u baahan yahay fitamiino iyo macdan, sidaa darteedna waxaa ku jira liiska maalinlaha sida miraha iyo khudradda cusub ee suuragalka ah. Tusaale ahaan, canab - ilo badan oo fitamiino ah oo ka mid ah kooxda B, saliidda sayniska - fiitamiinada E iyo A, liinta - fitamiin C
- Qodob kale oo muhiim ah ee istaraatiijiyadda dib-u-noosheyntu waa tirtiridda hababka joogtada ah. Waxaa lagama maarmaan ah in la aado isboortiska oo ku socdo hawo cusub si ay unugyada u qalabeeyaan oksijiinka.
Nidaamyo wax ku ool ah oo loogu talagalay dib u nooleynta wajiga
Haatan waxan sii wadi doonaa nidaamyada leh saameyn dib-u-nooleyn ah maqaarka. Way fudud yihiin oo ay fududaan karaan, sidaa darteedna waxaa qaban kara haweeney shaqo leh.
Microdermabrasion - nidaamka dib u habeynta wajiga
Nidaamkan waxaa lagu heli karaa qolka qurxinta iyo guriga.
Nuxurta microdermabrasion waa in laf dhabarta maqaarka. Inta badan la isticmaalo waa buro leh qurubyo fiiqan oo wanaagsan oo sii daaya maqaarka ka soo lakabka sare. Tani waxay kor u qaadaysaa cusboonaysiinta unugyada waxayna udub dhexaad u tahay maqaarka baaluqa.
Microdermabrasion waa in aan loo isticmaalin haddii maqaarka uu ku dhaco shucaaca UV 24ka saacadood ee soo socda. Haddii aad diiddo qaanuunkan, waxaad ku guuleysan kartaa jajab ama muuqaalka da'da.
Haddii mikrodermabrasiga la isticmaalo toddobaadkii hal mar (kaas oo lagula talinayo), markaa waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kiriim maalinle ah oo leh habka difaaca UV.
Isu diyaarinta maqaarka dib u nooleynta
Si aad u soo kabato wejiga, waxaad isticmaali kartaa barta farmasiyada - tusaale, Retinoevoy.
Dhibaatadani waa analogue diimeed oo fiitamiin A ah, taas oo lagama maarmaan u ah ilaalinta maqaarka maqaarka. Haddii aad bacdaada ku daboosho wejiga dhowr jeer toddobaadkii, ka dibna waxay noqon doontaa cilad aad u fiican oo ka hor imaaneysa barafka hore.
Retinoids waxeey bogsanayaan nabarrada, sidaa darteed boomaatada noocan oo kale ah waxay ku haboon tahay dumarka leh maqaarka dhibta.
Sidoo kale, dib u soo kabashada wajiga, haweenka xoogga leh waxay isticmaalaan daweynaha kufsiga. Waxay ka koobanyihiin dufanka beerka ee jilicsan, iyo waliba waxyaalo kale oo badan oo bogsashada ah oo soo celiya unugyada. Waa faa'iido leh in laga saaro boogaha iyo dhajinta laalaabka. Maqaarka leh isticmaalka qalabkani wuxuu noqonayaa mid cufan.
Faytamiin B dheere waxaa sidoo kale loo isticmaalaa dib u nooleynta maqaarka. Waa antioxidant wanaagsan, sidaas darteedna ka ilaaliya maqaarka ka soo cayayaanka waxyeelada deegaanka, kaas oo sii dheeraynaya waqtiga muuqaalka lafdhabarta cusub.
Dib u soo kabashada jimicsiga daaweynta dadweynaha
Dib-u-soo-kabashada wajiga dhalashada had iyo jeer waxay leedahay ugu yaraan hal qayb firfircoon, oo labaadna waxaa loo isticmaalaa saldhig.
Maaddaama maqaarka qaba laalaabkii badiyaa badanaa ka baxsan yahay qoyaan ku filan, wejiga saliidda leh biyaha kulul ka hor iyo ka dib qaabsocodka.
Sidaas awgeed:
- Dooro saldhigga maaskarada - waxay noqon kartaa saliid saytuun ah oo cadaadis qabow leh - ilaha fiitamiinada E iyo A, ama saliidda canab - ilaha fitamiin B
- Ka dibna dooro walxaha firfircoon - waxay noqon kartaa Retinol, Fitamiin F, Saliiga Zinc ama anti-hemorrhoids.
- 1 qaado qaado. saliiddu waa lagama maarmaan (si ay u kala doortaan):
- nus shaaha boomaatada "Retinol" ama "Root";
- 10 dhibcood oo fitamiin F ah;
- 1 shumac shimbir ah oo baraf ah, oo lagu dhalaaley qubeys biyo ah.