Mid ka mid ah su'aalaha ugu caansan ee soo dhaweynta carruurta ayaa su'aasha ah: "Maxay tahay nooca hemoglobin? Anemia ma aha? ". Maaha wax la yaab leh in arrintaani ay walwal ka qabaan hooyada. Ka dib, dhammaan hemoglobin ayaa soo jeedinaya in jirka uusan laheyn oksijiin. Sidee u yimaadaan, maxaa yeelay sambabadu neefsashada - waxaad u maleyneysaa. Waa maxay sababta jirka ah "gaajo"?
Aynu sawirno shirkad soo saarta, sheeg, caano. Waa hagaag, ama rooti. Maqna ma laha. Iyo adeegga gudbinta ee shirkaddan waxay u shaqaysaa si kala go'an. Sidaa daraadeed waxa soo baxday in aysan jirin cid keeneysa alaabooyinka lagama maarmaanka u ah.
Sidoo kale oxygen. Si uu "u fuulo" jidhka, wuxuu u baahan yahay "gudbiye". Oo halkan ayuu ku xiran yahay hemoglobin-gaadiidka oo loo soo diro si loogu magacaabo dhammaan unugyadeena. Haddii uusan hemoglobin ku filneyn, ka dibna jirkeena wuxuu ku bilowdaa gaajo oksijiin - dhiig yari.
Badanaa dhiig-yaraantu waxa uu ku yimaadaa yaraanta birta ee jidhka ilmaha, taas oo ah qalab dhisme oo loogu talagalay soosaarka hemoglobin. Birta waxay jidhka ku galeysaa cunto iyo nuugiddu waxay ka dhacdaa xiidmaha. Kaliya ha u maleynin in haddii cuntada ay ku dhegto birta, markaa jirku wuxuu heli doonaa ku filan. Nasiib darro, laga bilaabo cunto maalmeedka 10-25 mg oo bir ah, kaliya 1-3 mg waa la dheefay. Qadarka birta dheef-shiidka leh waxay ku xiran tahay sida aan u isticmaalno.
Alaabta carruurta leh macdanta birta
Birta ugu fiican waxaa laga helaa hilibka. Xulashada waa in la siiyaa noocyada guduudan: hilibka lo'da, wanaajinta hilibka. In hilibka avian, birta ayaa sidoo kale jira, laakiin mugga yar. Isku day in aad isku dardariso suxuunta hilibka ee khudradda iyo miraha ay ku jiraan fitamiin C (broccoli, basbaaska macaan, kiwi, yaanyo) iyo walxaha raadinta sida manganese, copper iyo cobalt (beerka, maraqa, isbinaajka, xididada). Marka isku dhafan, birta ayaa si fiican loo nuugi doonaa.
Alaabooyinka birta ku jira ee carruurta ka yar hal sano
Iyada oo la raacayo talooyinka dhakhtarka ilmahaaga, gali cuntada cunuggaaga ukunta ugxan, bakeeriga, fersken, abrikot, khudaarta cawska ah, tufaaxa, isteroberi iyo isbinaajka.
Ha ilaawin inaad ilaaliso nidaamka maalintaas, ilmo qaba dhiig yari waa waxyeello u leh shaqada!
Qalabka birta ee carruurta
Carruurta 6 bilood ilaa 5 sano, heerka caadiga ah ee hemoglobin wuxuu u dhexeeyaa celcelis ahaan 110 ilaa 140 garaam halkii litir. Haddii heerkani uu ka yar yahay, dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa daawo wuxuuna kula talinayaa inaad raacdo cunto.
Iyo haddii aadan ku daaweyn dhiig-yaraan yaraan?
Marmarka qaarkood muraayaduhu waxay u daaweeyaan cudurkan si khafiif ah, si daacad ah u rumaysan in ay iska gudbi doonto. Ha samayn khalad sidaas ah. Iyada oo la yareeyo haemoglobin, difaaca ilmaha ayaa hoos u dhacaya, tani waxay keeni kartaa cuduro faafa oo kala duwan. Laga soo bilaabo
Diyaarinta birta carruurta
Waxyaabaha daawooyinka ah ee jirka siinaya ilmaha leh birta, badanaa: actiferrin, tardiferron, ferrum lek, haemophore iyo kuwo kale. Qiyaasaha daaweynta iyo codsiga waa in laga wada hadlo dhakhtarka carruurta. Ha ilaawin in daroogo badan ay ilkahaaga kuugu jilciyaan midab jaalle ah, sidaa darteed waa inaad doorataa kiniin ama siinaysaa cunuga daaweyn leh tube, ka ilaalinta ilkaha.