Ilmuhu wuxuu bilaabay inuu dareemo xanuun aan fiicneyn, dhabankiisana waa la gubay, hooyadiisna waxay ku dhacdaa heerkulbeega - halkaasna 38! Maxaan sameeyaa? Sida loo caawiyo ilmaha? Miyay lagama maarmaan tahay in hoos loo dhigo heerkulka 38aad iyo sababta ay u sara kicisay dhamaanteed - aynu isku dayno inaan ka jawaabno maqaalkani.
Si aad u bilowdo, uma baahna argagax, maxaa yeelay heerkulka aadka u sarreeya waa calaamad muujinaysa in jirku si firfircoon ula dagaallamo infekshanka ku dhacay. Taasi waa, joogitaanka heerkul sare kacsan waa calaamad wanaagsan. Sidee waxtar u leh dagaalka lagaga hortago infekshanka wuxuu ku xiran yahay qiyaasta interferon soo saarida jirka, qadarkuna wuxuu si toos ah ugu xiran yahay kor u kaca heerkulka - heerkulku sarreeyo, waxaa badanaa la sameeyaa interferon.
Sidaa daraadeed, isla markiiba ha gaarin wakiilada qandhada - kaasi ma caawin doonto jirka. Haddii aad u baahan tahay inaad hoos u dhigto heerkulka 38 waxa ay ku xiran tahay sida cunuggaagu uga jawaabayo. Haddii ilmuhu si aamusan u shaqeynayo arimahooda, ma qaylin, ma niyadjabin - uma baahnid inaad iska deyso. Haddii aad aragto in qandhada la siiyay cunuga adag - ha u cadaabin, ha toogan. Habka ugu fiican ee lagu yareyn karo heerkulka carruurta waa paracetamol. Waxaa loo soo saaray noocyo kala duwan oo qiyaas ah - iyo kiniinno, iyo kaabayaasha, iyo sharoobooyinka, iyo shumacyada. Foomka doorashada wuxuu ku xiran yahay da'da ilmaha.
Sidee u caawin kartaa ilmahaaga heerkul dhan 38?
- Marka heerkulku kor u kaco, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo in jirka uu ka takhalusi karo kulaylka xad-dhaafka ah.
- Si aad u bixiso cabitaan dheeraad ah - waxaa haboon in aad ilmahaaga cabto cabitaan nus saac ah. Waxaa ugu wanaagsan in la siiyo miro kala duwan oo shimbiro dhir leh - midab leh lime, eeyga oo kacsan, cabitaan miro leh qaboojis iyo qabriga. Habka ugu wanaagsan ee lagu dhididsanaa wuxuu ahaa shaag iyo rasiidh. Ilmaha ilaa sanadka oo cabitaan ah, ha helin qoyaan sabiib ah, heerkulka shaaha waa inuu u dhigmaa heerkulka jidhka +/- 5 digrii.
- Badanaa qolka hawo (15 daqiiqo saacad kasta), laakiin isku mar, hubso inaanay jirin wax qorshe ah. Hawada qolka waa inay noqotaa mid cusub oo qabow.
- Muhiim ma aha inaad cunuga siisid cunuga, haddii uusan rabin. Haddii ilmuhu diido inuu wax cuno, waxa fiican in la siiyo qaybo yaryar, laakiin marar badan.
- Xaaladna ma aha in aan hoos u dhigin heerkulka iyada oo la adeegsanayo noocyo kala duwan oo ah masalan ama qamri aalkolo ah. Codsashada khamriga maqaarka ama khaladka ilmaha, waxaad yareyneysaa xaalada, sababtoo ah kuwan, si daacad ah, walxaha waxyeelada leh ayaa maqaarka ku dhex dari doona dhiigga.
Heerkulka 38 ee ilamaha
Xarumaha kululaynta ayaa loo baahan yahay in la xusuusto sidii wali si liidata loo kobciyo, si sahlan ayeyna u saraysaa. Haddii sababtu tahay heerkulka kor u kacsan ee maqnaashaha banaan, markaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bedesho ilmahaaga oo isaga dhagax, heerkulka jidhkiisu si dhakhso ah ayuu u dhacayaa. Haddii heerkulka 38-aad uu hayo, markaa waxaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar, ka hor inta uusan isku dayin inuu ilmaha siiyo ilma-qabad leh - inuu ka ilaaliyo xannibaadaha aan loo baahnayn, si uu u siiyo cabitaan dheeraad ah, si uu u daawado in uusan ku raali galin.
Matag iyo shuban 38
Haddii heerkulka 38 ee ilmuhu la socdo matag iyo shuban, markaa waa lagama maarmaan in la xariir dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Inta badan, cunuga wuxuu noqday dhibane infekshan rotavirus ah. Ka hor inta uusan imaanin dhakhtarka carruurta, waxaa lagama maarmaan ah in looga hortago fuuqbaxa jidhka. Xalalka fuuq-celinta waxay u imaanayaan badbaadinta, ma dhaawacayaan siinta cunugga labada dhuxul-dhaqdhaqaaqa ama dhuxusha. Si aad u quudiso ilmaha, illaa uu jiro cunto yaryar, muhiim maaha, waxaa fiican in la siiyo maraq shaah ah, shaah liin ah, oo ka soo jeeda miro la qalajiyey.
Haddii matag iyo shuban aysan joojin joogta ah, calaamadaha fuuqbaxa ayaa muuqday maqaarka qalalan, indhaha qorraxda, midab madow oo kaadida iyo hoos u dhac ku yimaada tirada kaadida, fontanelka qoraxda ee ilmaha yar - waa mid degdeg ah oo loo yaqaan ambulance.