Ka hortagga ifilada doofaarka ee carruurta

Waqti xaddidan oo ah heerka cudurka daacuunka ee ka soo baxa ifilada ifilada doofaarku aad ayuu uga weynaaday, arrinka ka hortagga cudurkan ayaa noqda mid degdeg ah. Waxaa si gaar ah muhiim u ah taageerida difaaca dadka waayeelka ah, haweenka uurka leh iyo carruurta yaryar, kuwaas oo u nugul cudurada iyo cudurrada kala duwan.

Nasiib daro, tallaal ka soo horjeeda cudurkan halista ahi hadda ma jiro, sidaa daraadeed dhammaan tallaabooyinka looga hortagayo cudurku waxaa loola jeedaa oo keliya in la ilaaliyo difaacooda gaarka ah iyo yareynta suurtogalnimada in la kulmo fayraska. Qodobkan, waxaan kuu sheegi doonaa waxa ka mid ah ka hortagga ifilada doofaarka ee carruurta, iyo waxa la siin karo ilmaha si loo yareeyo suurtagalnimada "in la qaado" fayraska.

Tallaabooyin aasaasi ah oo looga hortago hargabka doofaarka ee carruurta ka yar hal sano jir

Inkasta oo ilmo dhasha cusubi ay ku dhasheen tiro badan oo ka mid ah difaaca jirka ee dhiiggiisa, marka lagu daro, inta lagu jiro quudinta caanaha naaska, waxa si gaara looga ilaaliyaa cudurka, suurogalnimada "qabashada" fayruska ifilada doofaarku aad ayuu u sarreeyaa.

Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in cudurkani uu yahay mid cusub, ilmaha iyo sidoo kale hooyadiis, inta badan kiiskiisa ma laha dhiigiisa gaarka ah habab difaac ah. Qiyaasta ugu weyn ee ka hortagga ifilada doofaarka ee carruurta ka yar hal sano waa inay ka soo qaybgalaan meelo badan oo kala duwan iyo, ugu horeyn iyo ugu horeyn, polyclinics.

Intii lagu jirey cudurrada faafa ee hay'adaha caafimaadka waa in aan la qaadin habab looga hortagayo dhallaanka, iyo sidoo kale tallaal. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, wac dhakhtarka isla markiiba guriga iyo kiis kasta ha la tagin ilmahaaga xarunta caafimaadka.

Intaa waxaa dheer, ilmo da'diisu ka yar tahay hal sano waa in ay socotaa, si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan in la sameeyo meelaha meelaha saxda ah ee dadka ay yar yihiin. Ha u tagin dukaamada iyo meelo kale oo dad badan la degan cunuggaaga, haddii ay suurtagal tahay, martida guriga ha helin muddadaas.

Qolka uu ilmuhu inta badan ku qaato waa inuu si joogto ah u hawoqonaa, laakiin ma aha marka ilmuhu ku jiro qolkan. Ugu dambeyntii, tallaabada ugu wanaagsan ee looga hortago wixii cudurro ah ee carruurta ka yar hal sano ayaa ah muddada ugu dheer ee naas-nuujinta.

Ka hortagga ifilada doofaarka ee caruurta xanaanada caruurta iyo dugsiga

Ilmaha dugsiga xannaanadda iyo da'da iskuulku waa inuu sidoo kale ka fogaadaa meelo badan oo suurtagal ah inta lagu jiro cudurrada faafa haddii ay macquul tahay. Qaar ka mid ah waalidiinta ayaa xitaa go'aansada inay si ku meelgaar ah u qaadaan ilmaha iskoolka ama xanaanada, laakiin ma aha kiisaska oo dhan waxaa jira fursadaas. Haddii aad booqaneysid kiliinikada, farmasiga iyo meelo kale oo dadweynaha ah waa lagama maarmaan, waa inaad mar walba xirataa maaskaro caafimaad adiga iyo ilmaha.

Intaa waxaa dheer, ilmaha waa in uu si joogta ah u sharxaa in taabashada wejiga gacmo wasakh leh ay noqon karto mid khatar ah. Guud ahaan, ilmuhu wuxuu u baahan yahay in la baro da 'aad u yar ilaa nadaafadda guud. Inta lagu jiro cudurrada faafa gaar ahaan waa muhiim in gacmaha lagu dhaqo saabuun oo iyaga ku tirtiro jeermisyo kala duwan inta badan ee suurtogalka ah.

Maxay carruurtu u qaadaan si looga hortago ifilada doofaarka?

Waalidiin badan ayaa xiiseynaya in aad cabi karto cunug si looga hortago ifilada doofaarka. First of all, carruurta da 'kasta oo kasta ayaa lagu talinayaa in la cabbo dhismooyin isku dhafan oo gaar ah, ficilka kaas oo loogu talagalay sii kordhinta iyo ilaalinta difaaca.

Intaa ka sokow, ilmuhu waa inuu si habboon u cunaa oo si buuxda wax u cunaa, sababtoo ah kiiskan kaliya, jidhkiisu wuxuu helayaa qadar ku filan oo ah maadooyin wax ku ool ah oo lagama maarmaanka u ah hawlgalka caadiga ah ee dhammaan xubnaha gudaha. Ha ilaawin faa'iidooyinka immunomodululaha dabiiciga ah - liin iyo miro kale oo citrus, malab, shaandhada shingada iyo wixii la mid ah.

Waxa kale oo muhiim u ah waalidiinta yaryar inay ogaadaan in daawooyinka la cabi karo si looga hortago ifilada doofaarka ee carruurta. Inta badan qeybtaan, daawooyinka soo socda ayaa loo isticmaalaa: