Qaar ka mid ah dhirta guryaha ayaa soo jiidanaya ubaxlayaasha aan lahayn ubax, laakiin waxay leeyihiin qaabab aan kala go 'lahayn caleemaha cagaaran. Kuwaas waxaa ku jira kalateya. Warshadani waxay ka soo baxday waddankeena laga bilaabo wadamada kulul ee Bartamaha iyo Koonfurta Ameerika.
Haddii kalatei qallajiyo oo caleemo caleemaha, ka dibna tani waa calaamad hubaal ah oo ku habboon daryeelka aan habboonayn ee ubaxa . Kuwa beeraha ubaxa ah ee bilaabaya inay beeraan ubaxaan kulaylka ah marka ugu horeysa ee guriga, waa lagama maarmaan in la ogaado sababaha suurtagalka ah ee dhibaatadan iyo sida loo hagaajin karo.
Waa maxay sababta kalatei u qalalan iyo isku xoqin caleemaha?
Muuqaalka muuqaalka kalatei waa caleemo badan oo cufan leh oo leh muuqaal cad oo cad. Maalintii waxay ku kala firirsan yihiin jihooyinka kala duwan, habeenkiina kor ayay u kici doonaan, sida haddii ay is xiraan. Laakiin haddii ay tuubo tuubo ah maalintii oo ay cagahoodu bilaabeen inay qalalaan, waxay la macno tahay in ubaxa uu jiran yahay. Waxay ku xiran tahay:
- waraabin aan sax ahayn;
- xaaladaha heerkulka aan habboonayn ee qolka;
- joogitaanka qorshaha;
- bedelka goobta;
- qaadashada qoraxda;
- bacriminta aan ku filneyn.
Marka la eego caleemaha kalatei, waxaad u baahan tahay inaad si dhakhso ah u hesho hab lagu badbaadiyo, haddii kale quruxda cagaaran ayaa dhiman karta.
Maxaa dhacaya haddii caleemaha la qalo kalatei?
Markii kalatei sii koreyso guriga, waxaa aad u muhiim ah inaad u hoggaansamaan dhammaan talooyinka ku saabsan daryeelka. Laakiin, hadana, si kastaba ha ahaatee, caleemuhu waxay isku badaleen oo ay lumiyeen xajmigooda, ka dibna waa qiimo sidan oo kale ah:
- Ka hubi qorshayaasha meesha uu ku yaal kalathea waa. Tan waxaa lagu sameyn karaa shumac (ficilada dabka) oo isticmaalaya heerkulbeeg (heerkulka wuxuu noqon doonaa mid hooseeya).
- Iska hubi in inta lagu jiro maalinta caleenta ubaxa aysan hoos u dhicin iftiin qoraxda, taasi ma jecla. Haddii ay sidaas tahay, raadso meel kale oo loogu talagalay, laakiin waa inay iftiimaysaa, haddii kale caleemuhu weli way engegi doonaan.
- Cabbir qoyaanka qolka. Haddii qolku uu qalalan yahay ama aad u cufan, in ubaxu uu dareemayo xumaan. Xaaladdan, waxaa lagama maarmaan ah in si joogto ah u hawo qalajiso, inta uu dib u habaynayo kalafey ka fogaan qabyada, iyo maalin kasta ma aha oo keliya biyaha ciidda, laakiin sidoo kale lagu buufin karo caleemaha ama iyaga lagu tirtiro maro jilicsan ama suugo.
- Heerkulka hawada sidoo kale waa mid aad u muhiim u ah ubax this. Wanaagsan isaga ayaa ka ah + 18 ° S ilaa 25 ° S. Haddii aysan kiisku ahayn, markaas kalathey waa in si deg deg ah loo geeyaa meel leh xaalado ku habboon.
- Isku dhejinta caleemaha iyo qallajinta ka dib isbeddel muuqata ee heerkulka hawada qolka ama dib u habeynta, ma aha mid halis ah, haddii ubaxa si deg deg ah u abaabulo xaaladaha ugu wanaagsan ee sii kordhaya, buufin joogto ah iyo labiska.
- Ka taxadar qaabka biyaha. Kalatiya si liidata waxay u dulqaadaneysaa biyaha iyo la'aanta qoyaanka carrada. Waxay jecel tahay marka ciidda dheriga waa qoyan yar. Xilliga jiilaalka oo kaliya waa in la yareeyo tirada waraabinta iyo dhulka si ay ugu qalajiso qeybtii dhererka dheriga.
Sidoo kale waa muhiim inaad xusuusato in kalatea uu xanuunsan karo oo keliya kiisaska hore loo sharraxay, laakiin sidoo kale goobta u dhow ee farsamada taas oo shucaac iyo hawo qalalan (tusaale ahaan: TV, kombiyuutar, mikrovealer).
Marka laga soo tago dhammaan wixii kor ku xusan, waxaa lagu soo gabagabeyn karaa in kalatei aysan ku dhicin oo aan qallajin caleemaha, waxaa lagama maarmaan ah in la qaado dabeecad aad u mas'uulka ah xulashada hal dhibcood oo ah meesha uu ku yaala gurigaaga. Haddii aad dooratid meel ka soo baxa shuruudaha, xitaa dhirta dhirta leh waxay marwalba kugu farxi doonaan naas-nuujinta, iyo noocyada qaar oo leh ubax.