Xilliga qaboobaha aad ayay u fiicantahay inaad guriga ka timaado dhaxan ama roobab, cimilo qoyan, iyo cagahaaga kabaha kuleylka diiran oo raaxo leh. Sida farsamadu muujinayso, niyad jab la'aanta sababtoo ah cimilada xun waxay si deg deg ah u heshaa amar amar ah. Iyo jawigu waa ka buuxsamo raaxo iyo diirimaad. Marka loo eego khabiirada cilmu-nafsiga, bixintaani waxay muhiim u tahay caafimaadka shucuureed, nafsadeed iyo jireed. Marka loo eego qaab-dhismeedyada, haddii kabaha guryaha ee raaxada leh ay sidoo kale yihiin kuwo la moodo, ka dibna tani waxay si weyn u kordhisaa kalsoonida milkiilaha. Maanta waxaan rabaa in aan caddeeyo najabyada diirimaad ee guriga lagu sameeyo ay yihiin kuwa ugu muhiimsan oo caan ah.
Kabaha kulul
Daboolka ugu quruxda badan iyo quruxda badan ee haweenka ayaa ahaa dabaqyo diyaarsan oo ballaaran. Moodooyinka noocan ah waxaa lagu soo bandhigaa dhar diirran oo la isku qurxiyo, dhar jilicsan ama alaab la mid ah. Foom kasta, kabaha baaldigga ah waxay xoojiyaan jilicsanaanta lugaha, bixiyaan jilicsanaan iyo farsamo. Noockani wuxuu kaa caawinayaa ma aha inaad nasato, laakiin sidoo kale waxaad dareemeysaa sida haweeney xitaa guriga iyo ka dib maalin shaqo adag.
Aragtida ugu muhiimsan iyo asalka ah waxaa loo tixgeliyaa inay tahay lakabyo badan oo diirran. Maanta, naqshadeeyayaasha waxay soo bandhigaan noocyo kala duwan oo ah noocyo kala duwan oo jilicsan. Waxaa ka mid ah, kuwa ugu caansan waa muraayado la jeexjeexay oo ku yaal xayndaabyada maqaarka, sharaabaadyada cagaarka ah ee dhalaalaya iyo daboolka caanka ah ee guryaha. Marka laga soo tago moodooyinka aan caadiga ahayn, kabaha sare ee guryaha ayaa soo jiidanaya fiiro gaar ah oo leh xalal xiiso leh, daabacaad iyo waxyaabo qurux badan. Mishiinka yaryar iyo buraashu waxay inta badan qurxiyaan qoloflaha diiran ee loogu talagalay guriga. Qaadashada ama qurxinta dusha sare waxay u tahay sifo aad u sarreeya oo ah golf Iyo qoyaanka diirran ee guriga ayaa ku dhufanaya daabacaadyo la qurxiyo iyo midabyo jilicsan.
Marwalba kulaylka ayaa marwalba xajin jiray. Maanta, naqshadeeyayaasha waxay soo bandhigaan wiifo iyo noocyo oo aan lahayn gadaal. Koofiyeyaasha noocan oo kale ah ayaa noqon doona mid aan lagama maarmaan ah ka dib socodka qabow iyo habeenkii jiilaalka. Intaa waxaa dheer, xargaha kulul ee laga sameeyey dhogor diimeed oo aad u caan ah. Moodooyinka noocan oo kale ah ayaa sii kordhaya si ay u noqdaan alaabta gacanta. Taasina waa sababta ay u kala duwan yihiin shakhsiyadooda, asalka iyo naqshadda gaarka ah.
| | | |
| | | |
| | | |
