Isku kalsoonida waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay dareen dareen ah iyo aaminsanaanta qof naftiisa ku saabsan. Doorka ardayda ee kalsoonidu ma ahan oo keliya waxbarasho wanaagsan, ilmaha oo leh dareen qiimeyn ah ayaa loogu talagalay guusha iyo nolosha. Kalsooni ku filan caafimaad leh ayaa ah damaanad qaadka horumarka shakhsi ahaaneed. Arday aan nabad qabin ee noloshiisa qaangaarka ah wuxuu noqonayaa mid aan habooneyn.
Maxaa saameynaya abuuritaanka isku kalsoonida ardayga dugsiga sare ee dugsiga sare?
Abuuritaanka isku kalsoonaanta iskuulada da'da yari waxay ku dhacdaa da'da xanaanada caruurta waxaana lagu dhameeyaa 6-8 sano. Waxaa ku jiri kara qiimeynta naftaada, jagadaada kooxda dugsiga, hawlahaaga, waxqabadka waxbarashada. Daraasad ku saabsan isku kalsoonida ardayda iskuulada yaryar waxay muujisay in caruurta da'doodu tahay is-naqshad xumo horumar leh. Tani waxay ka dhigan tahay in muran kasta, cunuggu wuxuu sheegi doonaa in qofka kaliya ee ka soo horjeeda uu khaldan yahay. Sameynta kalsooni-darro ayaa saameyn ku leh waxqabadka wanaagsan ee waxbarasho, kaas oo gacan ka geysanaya helitaanka sharafta fasalka. Waa muhiim inaad awood u yeelatid inaad la xiriirto koox. Nooca waalidnimada ayaa sidoo kale saameynaya horumarinta isku kalsoonida ardayda dugsiga dhexe. Qoyska uu ilmuhu ku foori karo, oo la xumeeyey, oo aan la ammaanay, dadku waxay u nugul yihiin ammaan la'aan.
Ma aha wax adag in la sameeyo baadhitaan ku saabsan isku kalsoonida ardayda dugsiga dhexe. Sawir jaranjarro ah oo ku yaal 7 warqadood oo ku qoran xaashida xaashida, lambar oo weydii cunuga inuu u habeeyo ardayda fasalka sidan: ilaa 1-3 tallaabooyinka - guys wanaagsan, 4 - maaha wanaag ama xun xun, 5-7 talaabo - xun. Ugu dambeyntii, weydii inaad isku calaamadiso darajada caanka ah. Haddii ilmuhu doorto 1 talaabo, taasi waxay muujinaysaa isku kalsoonidii kalsoonida, 2-3aad - ku filan, 4-6 hoos u dhigid kalsooni.
Sidee loo kordhiyaa isku kalsoonaanta ardayga?
Waxaa muhiim ah in cunuggu uu dareemo taageero marka ugu horreysa ee ka soo jeeda dadka badankooda - waalidiinta. Waa dad qaangaar ah oo hagaajin kara ra'yiga cunuga ee naftooda ku saabsan. Sidaas, talooyin dhowr ah:
- Isku day in aad ku ammaanto ilmahaada ugu jecel badanaa guulaha ugu yar, iyo sidoo kale muujiya jacaylka iyo kibirkiisa.
- Raadi dhaqdhaqaaqyada ilmuhu ku guuleysan karo - sawiro, sawir, luqad shisheeye, iwm.
- Ku noqo badbaadinta ilmaha, taageerada, taageerada. Isku day in aad mar walba dhinaciisa noqoto. Ogaanshaha in uu qabo kalsooni
"Rear", qof yar ayaa dareemi doona kalsooni. - Kordhinta wareeggaaga bulsheed ee ilmahaaga, waa inaad la barataa caruurtaada saaxiibbadaada iyo kuwa aad taqaan.
- Waxaad siisaa qaybta isboortiga ama goobo: danaha wadajirka ah, halganka sareeya, ruuxa kooxda ayaa gacan ka geysanaya kor u qaadida isku kalsoonida ardayda dugsiyada dhexe.
- Bar ilmahaaga cunuggaaga "Maya".
Iyo, ugu muhiimsan, isku dayaya in kor loo qaado kalsoonida ilmo da'da dugsiga hoose, waalidku waxay ubaahanyihiin inay noqdaan hab wanaagsan.