Marka qashinku isha ku hayaan, waxaa jira su'aalo badan - waxa la sameeyo, waxa la maydho, haddii ay lagama maarmaan tahay in la tuujiyo indhaha? Ha argagaxin! Haddii, marka ay wax dhacaan isha, si ay u degaan oo ay si dhakhso ah u siiyaan gargaar degdeg ah, mucosa ma waxyeelayn doono, marka laga reebo casaanka, ma jiri doonto cawaaqib.
Maaha inaad ka hortagto indhaha marka lagu dhufto boodhka?
Haddii qashin yar yar, boodh ama ciid ay isha ku hayaan, ka dibna waa lagama maarmaan in la raaciyo xuubka xuubka leh biyo nadiif ah oo caadi ah. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad wejigaaga ku riddo koob biyo ah oo si deg deg ah u seexo. Waxaad ku dhaqi kartaa indhaha iyo biyaha, laakiin way ka fiicnaan kartaa inaad samayso haddii aad leedahay fiilooyin ku xiran tuubooyinka.
Muuqaal kale oo ku filan? Ka dib marka la iska dhaqo indhaha marka qashinka la helo si aan uga soo saarin, laakiin si loo yareeyo oo loo soo celiyo xuubka xabka? Waxaad u baahan tahay inaad sameysid decoction of chamomile. Waxay leedahay saameyn wanaagsan oo bogsoon leh. Samee decoction of 20 garaam oo chamomile (qalalan) iyo 1 litir oo biyo ah karkaraya. Si looga hortago horumarinta caabuqa ka dib marka aad maydho, waxaad indhahaaga ku dari kartaa xal Albutide ama Levomycetin .
Haddii aad hesho lime ama qashinka iyo boodhka iyo boodhka indhahaaga, waxaad u baahan tahay inaad udiyaariso xal sonkor ah (20 g sonkor halkii 0.5 litir oo biyo ah). Isku day in aad indhahaaga furto oo ku qoyso xal sonkor ah. Waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo nidaam noocaas ah si dhakhso ah, illaa lime aan waqti u laheyn in la daweeyo.
Maxaa la qaban karaa marka qashin-qubka isha lagu hayo?
Markaad gashid qashinka, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid ma aha oo kaliya waxa la dhaqayo xuubka dheecaanka, laakiin waxa si adag loo mamnuucayaa in la sameeyo. Sidaa darteed waxaad ka fogaan doontaa dhaawacyada halista ah:
- Haddii aad qaadatid qashin oo indhahaaga iska dhaq, ha indhaha ku shubin indhaha. Tani waxay sii xoojineysaa booska xitaa qaybo yaryar oo kor u qaadaya boogta.
- Ha badin inta badan. Tani waxay kordhin kartaa xanaaq. Isku day in aad isha ku hayso indhaheeda sida ugu macquulsan.
- Waxa ugu muhiimsan - oo leh barar, xanuun daran, casaan iyo aragti cillad leh, ha isdaawin isha wax kale oo aan ahayn biyo oo la tasho dhakhtar.