Dabaasha barkadda ayaa ah mid wanaagsan oo xun

Dad badan, waxay doortaan jihada isboortiga, waxay xiiseynayaan in dabaasha ee pool ee caafimaadka iyo sawirka faa'iido leh. Muddo dheer ayaa la caddeeyey in noocaan noocan ah uu leeyahay tiro ficillo ah oo muhiim u ah qofka, laakiin sidoo kale waa lagama maarmaan in la tixgeliyo saameynta halista ah ee suurtogalka ah.

Faa'iidooyinka iyo waxyeellada dabaasha ee barkadda

Takhasuslayaasha ayaa loo oggol yahay inay ka soo baxaan dhalashada, sidaas darteed hooyooyinka badankood waxaa loo keenaa pool . Waxaa intaa dheer oo ku xiran xaqiiqda ah in dareemayaasha inta barkadda ay aad u egyihiin miisaan la'aanta, taas oo ah, kala-goysyada aan la dhajin. Inta lagu jiro safarka, dhammaan muruqyada jidhku way ku lug leeyihiin.

Maxaa ku siinaya dabaasha barkadda:

1. Baaxada lafdhabarta ayaa hoos u dhacda, dhagxaantu waxay fidiyaan oo toosaan. Khabiirada waxay ku talinayaan in ay ku dabaalaan dhabar xanuunka laf-dhabarka iyo xanuunka yar ee aaggan.
2. Tababarka nidaamka neefsashada iyo wadnaha. Haddii ay jiraan dhibaatooyin cadaadis, markaa waxaad u baahan tahay inaad gasho barkadda.
3. Dabbaasha barkadda dabaasha ayaa faa'iido u leh miisaanka. Waxaa durbadiiba la sheegay in jimicsiyada noocaas ahi ay ku lug yeelanayaan dhammaan murqaha jirka iyo qofka si firfircoon gubaya kalooriyeyaasha. Intaa waxaa dheer, dabaasha waxay kor u qaadaa dardargelinta dheef-shiid kiimikaad. Dad badan ayaa xiiseynaya inta qiyaasood ee kuleylka gubanaya marka dabaasha lagu dabaasho, sidaas darteed saacad tababar ah ayaad gubi kartaa qiyaastii 400 kalori.
4. Waxaa jira xoojinta difaaca. Thanks to korodhka hawlaha ilaalinta, jirka ayaa si fiican u awood u leh inuu u adkeysto cudurrada catarrhal iyo cudurada viral.
5. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad ka takhalusto daalka iyo walbahaarka, taas oo si waxtar leh u saameeya hawsha nidaamka dareenka. Haddii aad si joogto ah u daboosho, waxaad la qabsan kartaa hurdo la'aan iyo wanaajinta tayada.

Dumarka uurka leh ee aadka u dabaasha haweenka, guud ahaan, tani waa mid ka mid ah tilmaamaha suurtogalka ah ee loo ogolyahay xaaladdan. Marka loo eego tirakoobyada, tababarka noocaas ah wuxuu yareeyaa khatarta calaamadaynta.

Sida dhibaatada dabaasha, waxay ugu horreyntii ka koobantahay jiritaanka bakteeriyada kala duwan ee biyaha. Ugu horreyn, tanina waxay khuseysaa goobaha shahaadooyinka caafimaadka aan looga baahnayn. Wixii nadiifinta biyaha, koloriin waxaa loo isticmaalaa, taas oo u nugul dadka, inkastoo dhakhtarradu isha ku hayaan caadada la oggol yahay. Chlorine waxay timo timaha waxayna si xun u yeelataa maqaarka, taas oo keeneysa cuncun. Tijaabooyinka ayaa muujiyey in la sii dheeraynayo chlorine, cudurro halis ah oo xitaa iyo xitaa kansar ay horumarin karaan. Ha iloobin joogitaanka khatarta joogtada ah ee qulqulista.