Maalintee mawduuca wareegga miyuu dhacaa?

Laga soo bilaabo marxaladda wareegga caadada dumarka, waxay suurtogal u tahay in ay uur yeelato ilmo ay sabab u tahay galmo aan la ilaalin oo toos ah ku xiran tahay. Gaar ahaan, fursadaha ugu weyn ee bilawga wakhtiga sugitaanka ee ilmaha waxaa lagu arkay maalinta dhalmada, iyo sidoo kale dhawr maalmood ka hor iyo ka dib markaan "miisaan".

Go'aaminta wakhtiga ay bilaabmeyso qoyaanku mar walba ma fududa. Dumarka haween kasta waa shakhsi ahaan, wareegga caadadu wuxuu u socon karaa siyaabo kala duwan, iyadoo ku xiran da'da gabadha quruxda badan, jiritaanka cudurrada cudurada dumarka, asalka hoormoonka iyo waxyaabo kale.

Dhanka kale, waxaa muhiim u ah dhamaan gabdhaha inay ogaadaan maalintaa wareegga wareegga ah ee ay uur leedahay. Haweenka riyadoodu ay maqlaan warka farxad leh ee bilawga uurka, isku day in aad xisaabiso waqtiga ugu wanaagsan ee xiriirka cakiran, taas oo u horseedi karta hooyada guuleysata. Haddii uurka uusan ku jirin qorshaha gabadha, waxaa ugu wanaagsan in laga fogaado galmada inta lagu jiro xilliga umulista, si aanay u noqonin xaalad nololeed oo adag.

Qodobkani, waxaan kuu sheegi doonnaa maalinta maalinta caadada caadada u dhacdo ugxanta, iyo sida loo xisaabin karo.

Maalintee wareega wareega caadi ahaan bilawga ah?

Badanaa, ugxunku wuxuu dhacaa bartamaha wareegga wareegga, hase yeeshee, tani had iyo jeer ma aha kiiska. Intaa waxaa dheer, habkan loo go'aamiyo "waqtiga ugu sarraysa" waxaa la heli karaa oo keliya gabdhahaas, bil kasta kuwa had iyo jeer ku yimaada isla maalmahaas.

Tusaale ahaan, haddii muddada wareegga caadadu ay tahay 28 maalmood, waqtiga ugu sarreysa ayaa badanaa dhaca maalinta 13-14. Haddii gabadh ay leedahay 30 maalmood oo caadada ah, waa inay sugto ukunta si ay uga baxdo tiknoolijiyada maalinta 15-aad ilaa 16aad bilawga wareegga caadada ugu dambeeya.

Nasiib darro, haween naadir ah ayaa ku faani kara in bishiiba mar ay timaaddo. Intaa waxaa dheer, gabdhaha ugu quruxda badan waxay leeyihiin 1 ama 2 wareegyo sannadkiiba iyada oo aan lahayn uuraysi, sidaa daraadeed habkan lagu ogaanayo ugxan-la'aanta waa mid aan la isku halleyn karin.

Sidee loo xisaabiyaa maalinta dhalmada oo leh wareeg aan caadi ahayn?

Si aad u hesho maalinta dhalmada oo leh wareeg aan caadi ahayn, waxaad isticmaali kartaa hababka sida:

1. Midda ugu fudud iyo, isla mar ahaantaana, hab aan la isku halleyn karin - isticmaalka baaritaanno gaar ah oo loogu talagalay ovulation, oo aad ka iibsan karto farmasiyada kasta. Maaddaama haweeney ay leedahay wareeg aan caadi ahayn ayan ogeyn maalinta ay uureyso, waxay ku dhowdahay in la xisaabiyo waqtiga imtixaanka lagama maarmaanka ah. Intaa waxaa dheer, sababta ay bil kasta marwalba u dhacdo dhowr maalmood oo kala duwan, waxay badanaaba noqotaa marin-habaabin, dhir-maskaxeed maskaxeed, iyo walbahaarka dareenka, iyo sidoo kale ugxanta haweenka iyo cudurrada kale ee cudurada dumarka. Dhamaan dhacdooyinkaas waxay saameyn karaan heerka hormoonka luteining ee dhiigga, taas oo ku xidhan natiijada baaritaanka ay kala duwanaan karto.
2. Badanaa, takhaatiirta wareegga aan caadiga ahayn waxay u qoraan bukaankooda keenitaanka baaritaanka dhiigga ee hormoonnada, si kastaba ha ahaatee, taariikhda ukumaynta, oo muujisay natiijada daraasaddan, waxay sidoo kale noqon kartaa khalad.
3. Cabbiraadda heerkulka asalka ah waa hab lagu ogaado wakhtiyadii hore, oo si fiican loo isticmaali karo si loo ogaado ugxanta, labadaba xaalad joogto ah iyo xaalada wareegsan aan joogto ahayn. Habkani waxa kale oo uu leeyahay xasaasiyad aan caadi ahayn, natiijadana waxaa saameyn ku yeelan kara tiro badan oo ah arrimo kala duwan. Si kastaba ha noqotee, haddii aad si taxadar leh ula socoto heerarka asalka ah ee heerkulka asalka ah saddex ama kabadan, waxaad badanaa go'aamin kartaa taariikhda bilawga ah ee ugxanta oo leh masiibo sare.
4. Ugu dambeyntii, habka ugu kalsoon ee lagu ogaanayo ugxan-la'aanta waa xakamaynta koritaanka qulqulka ultrasound. Isbeddelkiisa kaliya waa baahida loo qabo inuu si joogto ah u booqdo xarun caafimaad.