Tani waxay u muuqan kartaa mid la yaab leh, laakiin tiro aad u badan oo hooyooyinka uurka leh waxay dareemayaan la'aanta hirgelinta fekerkooda iyo rabitaankooda galmada. Si kastaba ha noqotee, dad yar ayaa diyaar u ah inay ka wada xaajoodaan dhibaatadan jilicsan ninkooda ama qof u dhow. Halkan waxaa ku yaal si aad u raadsato jawaabta internetka, ama si aamusnaan leh u dulqaado qanacsanaanta.
Sababaha xaqiiqda ah in haweeneydu ay bilawday inay naas-nuujiso xilliga uurka, waa la yaab leh, hormoonnada iyo xitaa ragga. Heerka marxaladaha ugu horreeya ee joogtada ah, oo ka muuqda kororka joogtada ah ama hoos u dhaca libido ee haweeneyda uurka leh. Waa hagaag, kan danbe wuxuu ka cabsanayaa inuu waxyeelo u geysto ilmaha, galmada la galmoodo haweeneyda uurka leh, ama hanuuninta shakhsiyaad kale. Si kastaba ha ahaatee, haweeneydan oo dhan waxteedu ma fududa, waxayna ku bilaabataa inay ka fikirto marar badan oo ku saabsan inay suurtagal tahay in la xakameeyo xilliga uurka. Waxaan isku dayi doonaa inaan ka fikirno xaalada dhinac walba.
Dumarka uurka leh ma nadiifin karaan?
Shaqadani waxay si siman uga faa'iideysan kartaa waxyeelo iyo waxyeelo. Sidoo kale jinsiga, masturbo wuxuu keenaa dareemada xasaasiga ah iyo qanacsanaanta, taas oo aad muhiim ugu ah xaaladda maskaxeed ee haweenta ku jirta. Hase yeeshee dumarka uurka leh ayaa suurtogal ah keliya marka laga reebo maqnaanshaha, sal u ah taas oo isku mid ah, rabitaanka, orgasmka. Xaqiiqdu waxay tahay haddii ay jirto khatar ah dhicin, markaa orgaanmadu inta ay uurka leedahay waxay ka dhalin kartaa murqaha darbiyada ilmo-galeenka iyo bixinta bilaha hore. Gaar ahaan waxay ku saabsan tahay naas-nuujinta kintirka inta lagu guda jiro uurka, sababtoo ah dareemada laga helay natiijada waa mid aad u iftiimaya oo iftiin leh, sidaa darteedna khatarta ugu jirta arrintan. Haddii kale, casharka fiican ee noocan oo kale ah waa la soo dhaweynayaa.
Sidee waxtar u leh dumarka uurka leh?
Tamarta galmada, ee haweenka uurka leh ay ku filan tahay, waa in ay helaan hab ka baxsan. Cawaaqooyinka ugu yar ee maqnaanshaha noocaas ah waxay noqon karaan kuwo riyooyin ah waxyaabo la xidhiidha erotic, neuroses, walwal iyo ka sii daridda xaaladda maskaxda. Sidaa daraadeed, rabitaanka niyad-jebinta xiliga uurka ma aha oo keliya inaanay keenin cabsi, laakiin waa mid faa'iido leh. Haddii ninku uu si toos ah uga shaqeeyo waajibaadkiisa tooska ah ama ma jiro musharraxa u qalma, ka dibna mid waa inuu qaataa caafimaadkiisa maskaxeed ee gacmihiisa, xagga dareenka macnaha ereyga! Jacayl la'aanta orgaanku waxay keenaysaa in dhiigga ku jira dhiigga xubnaha jirka ee miskaha yar, taas oo sidoo kale ay ku jirto dhibaatooyin kala duwan. Ku saabsan sida xakameyntu u saameeyso uurka, waxaad ku xukumi kartaa ugu yaraan xaqiiqda ah in kor loo qaadayo wareegga dhiigga ayaa u oggolaanaya walxaha oksijiin iyo waxtarka waxtarka leh inay u gudbaan ilmaha caloosha iyada oo loo marayo mandheerta.
Sidee si haboon u nadiifin muddada uurka?
Ha aaminin, laakiin halkan waxaa jira waxoogaa riwaayado ah oo si gaar ah ugu habboon inta lagu jiro mudada gaaban. Xaqiiqdu waxay tahay in marka la helo "dheecaan", haweeney waxay dareemeysaa xiisadda caloosha hoose, taas oo ah qeexidda weerarka ka dambeeya orgasmic. Si aad uga gudubto waxa aad u baahan tahay inaad nasato oo aad jiifsato dhinacaaga midig 10-15 daqiiqo. Sidaa daraadeed waa lagama maarmaan in si tartiib ah u neefsato oo si qoto dheer u neefsato Sidoo kale, waxaa habboon in la xuso masturbay waqti markii caadada caadadu ay horay u socotay ayna u hoggaansamaan nadaafadda adag.
Is-qanacsanaanta shuruudaha kala duwan
Sida horey loogu xusay, masturbayada marxaladaha hore ee uurka waxay keeni kartaa korodhka tonus ee ilmo-galeenka iyo dhicis, sidaas darteed waa lagama maarmaan in la xaddido soo noqnoqosheeda. Isku day inaad la xiriirto lamaane galmo ama sug ilaa daqiiqad wanaagsan. Masturbateeynta 9 bilood ee uurka waxay noqon kartaa mid aad u fiican oo jinsiga caadiga ah, taas oo noqonaysa mid adag oo adag sababta oo ah caloosha weyn iyo haweeney isku diyaarinaysa dabaqa hoose ee miskaha.
Su'aasha ah in ay waxyeello u leedahay in la xakameeyo xilliga uurka waa in la xalinaa si madaxbannaan ama caawimaad qof la jecel yahay. Si kastaba ha ahaatee, looma baahna inaad iska indha-tirto dhibaatada ka dhalatay ku-qanacsanaanta galmada shakhsi ahaaneed.