Ninka guursaday iyo naagta guursaday - cilmi nafsiga ee xiriirka

Waxaa jira sababo badan oo ah dadka waaweyn ee aan isqabin midba midka kale wuxuu u bilaabi karaa in uu isgaarsiiyo si ka badan sidii loogu talagalay xiriirka dadka dhexdiisa. Nooc-maskaxeed ee xiriirka ka dhexeeya ninka guursaday iyo haweenay guursaday badiyaa waxay ku saleysan tahay filashooyinkooda udhaxaysa midba midka kale iyo bulshada, haddii xaqiiqadan la ogaado. Waxa kale oo ay ku xiran tahay waxyaabo badan oo ku saabsan duruufaha uu xiriirku helay wareeg cusub.

Sababaha asalka u ah xiriirka

Had iyo jeer ma aha jacayl u dhaxeeya nin is qaba iyo dumar xaas leh marka loo eego xiriirka xiriirka si dhakhso ah u kobcaya xidhiidh qotodheer, mararka qaarkood ayaa dhaafi kara, inta lagu guda jiro shuraakayaashu ku qanacsan yihiin isgaadhsiinta iyo isfahamnimada midba midka kale, iyada oo aan ka sii dhaafin khadka dhabta ah ee dhabta ah. Marar badan waxay dhacdaa haddii aysan helin farxad guur ama markii hore waxaa lagu soo gabagabeeyay xisaabinta. Maahan jacayl aan caadi aheyn oo dabiici ah, taas oo ku xidhan dabeecadda iyo macaamilka shuraakada, waxay soconeysaa in ka badan hal sano. Kiis kale - ka dib markii wada-hawlgalayaasha arooska la ogaaday in aysan ku haboonayn, iyo mid ka mid ah oo kaliya ayaa "ka baxa" ka soo horjeeda, iyada oo adeecid aan rabin in ay furto.

Diyaarad sameysa, xiriirka ka dhexeeya ninka guursaday iyo haweenay guursaday waxay ku dhaafi karaan wakhti kadib, ama waxay ku bilaabaan iyada oo aan u guurin dareen qoto dheer. Tani waxay dhacdaa: laga bilaabo qanacsanaanta guurka (anshaxa, ruuxa iyo / ama muuqaalka jirka), oo ka soo jeeda dareenka xaadirka ah iyo xishoodka. Inta badan waxaa jira jacayl gaaban.

Habdhaqanka Wadaagga

Iyadoo ay ku xiran tahay habdhaqanka ninkaas guursaday, iyo xitaa haweeneyda ugu guursada badan, xiritaanka xidhiidhka laftiisa ama dhinaciisa cakiran: waxay si qarsoodi ah u qarin karaan (khatarta ah inay garaacaan, joogitaanka lamaane xaasid ah, caruur ah, furiinka aan loo baahnayn) ama si fudud u sheegin.

Tan iyo inta badan dadka ku jira laba-labo waa midba midba midka kale loo sawiray sababtoo ah isku-kalsooni muuqda iyo maqnaanshaha khataraha qaarkood ee la xidhiidha lamaanayaasha aan is qabin, midna waa inaysan argagixin (haddii aysan jirin sabab). Waa lagama maarmaan in la fariisto oo la fiiriyo sababta ay dhab ahaantii ugu biireen xiriirka iyo waxa ay doonayaan. Iyada oo ku saleysan tan, hagaajinta dhaqankaaga iyo dhisida xiriiro kale.