Khabiirada cilminafsiyeedka waxay yiraahdaan kalsoonida u dhaxeysa nin iyo haween waa aasaaska xiriirka dheer iyo farxadda, marka aad ogtahay in qof jecel uu ku caawin doono xaalad adag; marka uu ka sheekeyn karo shaki mugdiyadeed, isagoo hubinaya inuu si sax ah u tarjumi doono dhammaan astaamahaaga iyo talo siin wanaagsan. Hoogaa, noloshu waxay inta badan soo bandhigtaa waxyaabo aan fiicnayn, waxaadna ogtahay in qofka aad naftaada u furay shalay, maanta ayaad si khiyaano ah u khiyaameeysay.
Si aad u lumiso kalsoonida, dabcan, aad u fudud, way adagtahay in la soo celiyo, iyo haddii naftayda dhaawacantay, way adagtahay in la fahmo sida loo barto in lagu aamino nin, sidaa daraadeed talobixinta dhakhtar nafsiga ah, kiiskan, ma noqon doono mid aad u macquul ah.
Sidee loo bartaa in lagu aamino nin - talo ku saabsan dhakhtar cilmi nafsi
- Ka foojignaanta kalsoonida qofka la jecel yahay way adag tahay, laakiin haddii aad xiriir la leedahay, isku day inaad si daacad ah ugala hadashid isaga, adigoon uur qaadin, cayayaan iyo eedeeymo.
- Haddii labada dhinacba diyaar u yihiin in ay is dhegeystaan, isku day inaad sharaxdo sababta aadan u aaminsaneyn ninkii adiga kugu xiga.
- Wadahadalka, ha ka fekerin waxa ay xisbigii kale ku yiraahdeen, ha abuurin wax, taas, laga yaabo, ma aha in dhan.
- Isku day inaad fahamto ujeedooyinka ficilka, taasoo keentay in lumiyo kalsoonida, si loo helo sababaha loo adeegsaday barta bilawga ah.
- Xasuuso, haddii aad munaasabadda ku siisay in qofku jecel yahay inuu kaa qariyo wixii wax qarin kara: Dheecaan xad dhaaf ah, cuncun joogta ah ayaa inta badan ka xanaaqsan habdhaqanka noocan ah.
- Haddii kalsoonidii hore luntay, waxaa dib loo soo celin karaa oo kaliya dadaalka labada dhinacba, oo ka soo gudbay cabashooyinka iyo eedaymaha labada dhinacba. Haddii aad rabto inaad fahamto sida loo barto inaad ku kalsoonaato qofka aad jeceshahay, isticmaal talo-bixiyaha cilmi-nafsiga oo laga yaabo in uu ka caawiyo uunan helin habka looga baxo xaalad adag, laakiin sidoo kale inuu dib u helo kalsooni iyo farxad lumay.