Galmoodka iyo quruxda badan ee fiiri gabdhaha dhar cad. Laakiin si aad u eegto quruxda, oo aan ciyaal lahayn, waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo doorto maryaha iyo podsubniki iyaga.
Pantsyubnik loogu talagalay dhar daahir ah
Maro-dhejisyo ayaa laga samayn karaa mesh, xargaha, xargaha. Qaar ka mid ah iyaga, waa ku filan in la doorto oo keliya dharka quruxda badan, laakiin sidoo kale waxaa jira kuwa u baahan poductnik.
Dabool loogu talagalay dharka hufan ayaa ka muuqda mid kala duwan:
- Qodobka hoose ee hoose ee bawdada, oo ka samaysan wax alastik ah oo leh saameyn la'aanta hoosta dharka. Sida caadiga ah, tufaaxa noocan oo kale ah waxa uu leeyahay silhouette ku xiran, sidaas darteed ma aha oo kaliya dharka sare ee fiican, laakiin sidoo kale saxi doonaa shaxanka.
- Si aad u metesho maraqa qallafsan ee laga sameeyay maaddada alwaaxda, kaas oo sidoo kale qarsoodi kara qarsoodi u dhexeeya oo qabta hawl kale oo muhiim ah - uma oggolaan doonto qaybta hoose ee dharka inuu ku xirnaado jirka.
- Farshaxan yar-yar-yar ayaa ku haboon gabdhaha leh nasiib wacan oo aan rabin in ay dadka ku muujiyaan indho-shareerka, laakiin ha ku fikirin inay lugaha quruxda badan ku faanaan.
- Walaac toos ah silhouette waa wax aad u raaxo leh, ku haboon haweenka leh noocyo kala duwan oo shaxan ah, gabdhaha oo doorbidaya dhar cad oo silhouette bilaash ah.
Maxaa loo xiran yahay dharka daahfuran?
Jawaabta su'aashan ayaa la go'aamiyaa iyadoo ku xiran hadba xaaladda dhacdada. Dhamaan noocyada kala duwan ee xafladaha adag iyo kuwa ganacsiga, waa riwaayad loogu talagalay dhar daahir ah. Sidaa darteed, haddii aadan haysan waqti aad ku heshid sifaha saxda ah, markaa si fudud ayaad u dhejin kartid basilubnik fudud oo yar yar oo isku laaban ama dhar midab leh, oo midabkeedu yahay midab. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad cabirto qiyaasta dhexda iyo miskaha, sameyska dhinacyada iyo dhirta "dharka" dharka iskiis u samaysan oo ku shaqeeya qashin adag.
Wixii xaflad ka mid ah saaxiibada, dhacdooyinka qaabka bilaashka ah, qaabka dib-u-qabashada, waxaad ka soo qaadan kartaa dharka hoosteeda hoosteeda hoosteeda. Tusaale ahaan, dhar laga soo qaado shabakad si fiican ayaa loogu soo koobay T-shirts iyo shiidan. Gabdhaha leh silhouette aan dhammaystirneyn waa inay fiiro gaar ah u noqdaan T-shirarka, iyo dumarka moodada leh nidaamyada moodada - loogu talagalay dhalooyinka gaaban iyo xirmooyin xiran oo leh dhexda sare. Si loo xiirto dharka dharka quruxda leh, dharka midabada leh, oo ku xidhan midabka. Dharka laysku qurxiyo waxaa lagula talinayaa in lagu xiro shaati ka mid ah kaniisada.
| | | |
| | | |
| | | |
