Wax badan ayaannu caadada u haynaa in haweenku ay si kasta oo suurtagal ah uga takhalusaan dhibaataynta ninkeeda, si fiican, waxaan aaminsanahay in noloshu ay jirto sidoo kale. Sidaas awgeed waa wax la yaab leh haddii nin aanu rabin inuu galmo sameeyo. Marka diidmada noocaan ah marmar dhacdo, ma jirto wax cabsi leh, laakiin haddii lamaane uusan marwalba rabin galmo, tani waxay marwalba tahay dhibaato culus. Aynu ogaanno sababta nin aan rabin jinsiga iyo haddii tani ay tahay khaladkayagu.
Waxaa laga yaabaa inuu qabo haween kale?
Marka aynu ogaanno in ninku uusan rabin inuu galmo sameeyo, waxaan isla markiiba ka fekernaa sababta taasi u dhacdo. Waxyaabaha ugu horreeya ee maskaxda ku haya waa in uu leeyahay mid kale. Haa, ikhtiyaarkan waa suurtagal, waana arrin caqli-gal ah oo lagu qiyaaso in haddii ninku uusan awood u lahayn inuu galmo kula yeesho, ka dibna wuxuu la kulmaa baahidiisa galmada ee ka baxsan qoyska. Laakiin, marka hore, joogitaanka gabadh ayaa wali u baahan tahay in la caddeeyo, iyo marka labaad, ikhtiyaarkan ma aha midka keliya ee suurtogalka ah.
Waa maxay sababta uu ninku uusan rabin jinsi: physiology
Haddii nin diido in uu galmo sameeyo, waxaa laga yaabaa in dhibaatooyinka caafimaadku yihiin dembiile. Marka laga soo tago isbedelada da'da oo saameynaya hoos u dhaca libido, sababtu waxay noqon kartaa cuduro sida sonkorowga, khamriga, niyadjabka. Waxaa intaa dheer, sababtu waxay noqon kartaa dastuurka galmada ragga. Dadka qaarkood waxay ubaahan yihiin galmo hal mar toddobaadkii (ama ka yar), qaar kale waxay rabaan inay galmoodaan 3-4 jeer wiiggii, halka qaar kalena ubaahan yihiin galmo maalin kasta. Sidoo kale waa lagama maarmaan in la tixgeliyo dhacdooyinka jinsiga ah ee qofka - badanaa ragga ayaa u badan inay galmo galaan, halka ay gabdhuhu doorbidaan inay jecel yihiin habeenkii. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad hesho dhexdhexaad, wakhtiga maalintii, ee ku haboon labadiinaba.
Maxay tahay sababta nin aan rabin jinsi: dhibaatooyinka shaqada
Dareemida galmada waxaa sababi kara dhibaatooyin shaqo. Waxaa suura gal ah in nin si culus looga dhex shaqeeyo shaqada oo uusan ku fekerin wax kale. Kala hadal ninkeeda, ka caawi inuu nasto. Sidoo kale, jinsiga la'aantu waxaa sababi kara dhibaatooyinka qoyska. Xasuuso inta jeer ee aad isaga ciqaabtay isaga, isaga oo aan ka saarin jirka. Waxaa laga yaabaa in hadda, ninkeeda ayaa dembi galay, waxuu go'aansaday inuu ku ciqaabo isla ciqaabtaas.
Qofku ma rabo galmo: naagtu waa eedeyn
Inta badan dumarka, guursashada, joojiyaan daawashada nafsadda, kor u kaca, marar badan "fadlan" ninku ma aha dhar jilicsan, iyo dharkii hore ee dharka laysku qurxiyey iyo nooca maskaxda ee wejiga wajigiisa. Raga, riwaayadda gabadhu waa muhiim, iyo mid joojiya fikraddooda ku saabsan haween qurux badan oo galmo ah, waxay joojisaa xiisaha. Marka laga soo tago muuqaalka, sababta ay u diideyso nasashada sariirta waa habdhaqanka dumarka - cabashooyinka joogtada ah, shaki, niyad-jabka iyo fadeexadaha ma kordhinayaan kordhinta rabitaanka galmada.
Sidoo kale, waxaa jira marar marka ninku uusan rabin galmo sababtoo ah uur. Xaqiiqdu waxay tahay in ragga badani u arkaan galmo gabadh uur leh oo uur-ku-dhalasho ah, marin-habaabis ah - oo dhan, waxay qaadataa nolol cusub.
Qofku ma jecla galmo
Marka ugu horeysa, malaha in nin uusan jeclayn jinsiga, ka soo qaybgalayaasha fantastik ah. Laakiin weli dadka aan jeclayn galmada, dabiiciga ah. Tirakoobku wuxuu sheegayaa in raggaasi ay kudhow yihiin 3% wadarta guud. Hase yeeshee, xiisahaasi maaha mid aan caadi aheyn, sida caadiga ah nooca dhaqankan ayaa laga soo bilaabi karaa bilowga, xataa xitaa qaangaadhka, wiilku ma xiiseynayo labada gabdhood ama mawduuca jinsiga.
Sida laga soo xigan karo natiijada, jinsi la'aantu marwalba maaha sababo joogitaanka gabadha. Sidaa daraadeed, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa kala hadasho ninkeeda, ogow waxa dhibayaayo, waxaa laga yaabaa inuu seego waxyaabo ku saabsan xiriirka galmadaada. Waa hagaag, waa la ogeysiinayaa, waa mid degdeg ah oo lagu saxayo xaaladda, haddii uu qofkaasi wali xiiseynayo.