Saliida Bergamot waxaa laga helaa qabow diirimaad maqaarka midhaha geedkaan inta lagu jiro Bisaylkiisa. Naxariistiisu waa mid aad u iftiin leh. Maaddaama ay ka kooban tahay kiimikada kiimikada hodanka ah, saliidda bergamot waxay leedahay sifooyin faa'iido leh iyo isticmaalka waxaa lagu muujiyay cuduro kala duwan iyo xaalado cudurro ah.
Guryaha bogsashada ee saliida bergamotka
Bergamot saliida lagama maarmaanka ah wuxuu leeyahay sifooyin qallafsan iyo walxo xanuun, sidaas darteed isticmaalkeeda waa mid waxtar u leh cystitiska iyo cudurrada kale ee faafa ee habka jimicsiga. Cudurada noocaas ah waxaa lagama maarmaan ah in la qaato waaskada qubayska.
Daawo qoritaan micnaheedu waa
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- saliida bergamot - 3 dhibcood;
- biyaha - 10 litir.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Isku daa ilaa 40 darajo. Ku dar saliida bergamotka. Biyaha waa in la qaataa 15 daqiiqo gudahood.
Saliida Bergamot waxay hagaajineysaa shaqada habka dheef-shiidka. Si joogta ah u qaadashada, waxaad ka saari kartaa dulin iyo ka takhalusi kartaa gaasta. Waxa kale oo ay si wax ku ool ah uga takhalusi kartaa xanuunka cunaha iyo afka. Sababtaas awgeed, biyo yaryar ayaa la sameeyaa.
Cuntada xalka
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- saliida shaaha - 2 dhibcood;
- saliida bergamot - 2 dhibcood;
- malab - 10 g;
- biyaha - 100 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Honey waxaa lagu qasan yahay saliidaha waxaana lagu daraa biyo kulul. Gargle leh xal sida aad u baahan tahay saddex jeer maalintii.
Guryaha bakteeriyada ee saliida bergamot waxaa loo isticmaali karaa daawaynta ARI, sinusitis iyo boronkiitada. Sidaa awgeed, neefta qabow waxaa lagu sameeyaa daaweyntan: 2 dhibcood oo saliid ah oo maro qoyan, oo lagu daboolo sanka sanka iyo si qoto dheer u neefso ilaa 7 daqiiqo.
Saliidda muhiimka ah ee bergamot wuxuu kaa caawinayaa in lagu baabi'iyo xanuunka murqaha, caabuqa unugyada isku xiran iyo dareenka.
Qodobka gingerbread
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Saliid aan badnayn - 10 ml;
- saliida bergamot - 2-3 dhibcood.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Isku qas saliida. Isku-darka soo-baxa ee dhaqdhaqaaqa firfircoon ayaa xoqaya meel xanuun ah.
Saliiddani waxay si buuxda u ciribtirtaa jirrada fungal, canbaarta iyo isnadaamiska dhawr maalmood. Si tan loo sameeyo, saliidda waa in lagu daboolaa aagga ay dhibaatadu saameysey oo ku dabool faashad kuleyl ah.
Isticmaalka saliida bergamot-ka ee is-qurxinta
Isticmaalka dibadda ee bergamot saliida muhiimka ah ayaa kaa caawin doonta in la tirtiro iftiinka saliida leh iyo dib u qaabeyn wajigaaga. Sidoo kale, daaweyntan waxaa loo isticmaali karaa finanka iyo qaababka daahirsan. Marka hawluhu ay ka muuqdaan maqaarka, waxaad u baahan tahay kaliya inaad u sheegto saliidan waxayna ku baaba'aysaa 2-3 maalmood.
Miyaad leedahay miisaanno caajis ah oo aan nadiif ahayn timaha? Qubabadu ma khafiif yihiin oo culus yihiin? Isticmaalka saliida bergamot waxaa kale oo faa'iido leh timaha. Iyadoo ay ugu fiican tahay in la sameeyo aromatism. Si aad tan u samayso, waxaad u baahan tahay inaad saliid ku shubato shidaal alwaax ah oo si fiican ugu shanlaa timahaaga. Ku celceli nidaamkan waa inuu noqdaa mid kasta oo timo dhar ah.