Sharciga macnaha

Kuma dhicin kiis noocaas ah markaad ku dhowdahay inaad udhowdid goolka kadibna - mar kale! - wax walba way burburaan. "Sharciga macneheedu waa!" - waan isku daynaa inaan isku dayno inaan fahanno waxa dhacay.

Sidee qaanuunka u ah macnaha guud iyo guud ahaanba, xaggee bay ka timid - ha ogeyn dad badan. Waa hagaag, yaa daryeela - akhri.

Halkee ayuu lugta ku koraan?

Versions, oo ku saabsan taariikhda soo ifbaxay sharciga, waxaa jira tiro aad u tiro badan. Badi cilmi-baarayaashu waxay qabtaan aragtida ah in helitaankiisu uu dhaco wakhtigii Achilles. Cudurka 'Achilles' ee caanka ah, dhab ahaantii, waa sababta keentay helitaanka dhacdadan. Waa qalad kasta oo sheeko dhalinyaro ah oo dhalinyaro ah oo dhalinyaro ah kuwaas oo dhinac daciif ah uu ahaa ciribtiisa. Waa sharci darro ah in fallaadha inta lagu jiro dagaalka soo socda ay ku dhufteen Achilles. Tani waa sheekada.

Sharciga macnaha wuxuu tilmaamayaa xiriir toos ah oo u dhaxeeya rabitaanka qofka iyo munaasabada nasiib darrada ah. Iyadoo aan loo eegin cimilada iyo goobta, sharcigu wuxuu ku shaqeeyaa meel kasta wuxuuna horumariyaa si isdaba joog ah. Inkastoo taasi jirto, waa inaadan murugoonin.

Shilalka aan rasmiga ahayn

Mararka qaarkood waxay faa'iido u leedahay in ay fiiro gaar ah u yeelato "calaamadaha" xagga kore. Laga yaabee inaadan tagin meel, qof la kulmo, sababtaas dariiqa aad dooratay ma soo darin. Waxay ka tageen oo kaliya guriga, jebiyey cidhibtooda, soo noqday, kabaha iska beddeleen, laakiin gaadiidka ayaa tagay, sida ay ku dheheen, xaq ka soo sanka hoostiisa. Halkan waxa ugu muhiimsan waa in la yeesho dabeecad wanaagsan oo awood u leh in uu adeeco duruufaha. Dhamaan wixii la sameeyey - si fiican, sidaas darteed, ka sarraysa sanka!

Waxaa jira xaalado badan oo qarsoodi ah iyo xitaa kuwa ka qosol badan kuwaas oo sharciga u dhigma uu ugu wanaagsan yahay. Waxaan soo jeedinayaa nolol dheer iyo qosol yar. Waxay la socotaa dabeecaddan in mid ka mid ah ay tahay in ay la socdaan guuldarooyin yar.

Tusaalooyin la mid ah sharciyada macquulka ah ee macquulka ah waa inay keenaan dhoola cad oo keliya. Waa maxay sababta walaaca iyo qashinkaaga qashinka ah, haddii xaaladdu mar hore dhacday. Marwalba ka feejignaantaada, si buuxda u neefso oo u dhaqaaq.

Ha jebin dheelitirka

Caalamku wuxuu ku noolyahay sharciyadiisa. Tani waxay noqon kartaa mid cajiib ah, laakiin waxaan u soo diri doonnaa wax kasta oo ugu horreyn ah. Marka aynu runtii rabno, xoogga rabitaankayagu waa mid aad u weyn in caalamku bilaabo argagax. Sida nidaam kasta, waxaa jira dheelitirnaan gaar ah ee caalamka. Si loo dheellitiro rabitaanka iyo ilaalinta isku dheelitirka, waa in ay abuurto iska caabin. Bal qiyaas qiyaasta, labada koobba waa inay ku sii jiraan heer isku mid ah. Mid ka mid ah koob - rabitaankiinna, dhinaca kale - dhammaan wixii hortaagan dilkiisa. Kuwa xooggan ee rab- waa ka weynaanshaha caabbinta.

Ha isku jiidin dheelitirnaantaada. Ha ka badbadin dhibaatooyinka oo ha u jeedin baahidaada. U dir calaamadaha caalamiga ah isla markiiba sii daaya xaaladda. Sida hal qof oo dhaartu sheegtey, caalamku waa ka badan yahay, oo ku filan dhammaantood.

Wax kasta oo ay ahayd, wax kasta oo aan fiicneyn wuxuu lumiyaa dhammaan xooggeeda ka hor intaan is-kalsoonidiisa iyo dabeecad wanaagsan oo nolosha ah. Dhibaatadu waxay niyadjabisaa daciifnimada "adkaanta" xooggan. Samee sifooyin aad u xooggan oo aanad u caddayn inaad ku guul darreysatay adigoo si joogta ah uga shaqeynaya sharciga macnaha.