Waqtiga xaadirka, ma jirto jawaab sax ah oo su'aasha ah sida loo daweeyo qallajinta. Xaqiiqdu waxay tahay in cudurkani yahay mid adag oo badan, sida caadiga ah, iyada oo xididdada ka goosta caruurnimada hore, iyo sidoo kale inay leeyihiin qaabab badan iyo muuqaal.
Farsamooyinka barbaarinta
Nadaafadku waa xadgudub gaar ah oo ku saabsan hadalka, taas oo lagu garto dhibaatooyinka kudhaca dhawaaqyada dhawaaqyada qaarkood sababtoo ah iskudhacyadooda, ku celcelinta, farshaxanka. Qofka dhibaatada ka soo boodaya, wuxuu dareemayaa xiisadda qalabka hadalka - waana mid ka mid ah sababaha qallafsanaanta. Sida caadiga ah, dhammaan geeddi-socodkani waa natiijo ka timaadda dhibaatooyinka neerfaha - walaaca, dareenka nerwada, cabsida , iwm. Si kastaba ha ahaatee, illaa iyo hadda ma jirto sabab cad oo cilladahan hadalka ah.
Niyadjabintu waa cudur aad u badan oo lab ah, haweenkana waa saddex jeer ka yar. Cilmi-baadhayaashu waxay u-dhigantaa tan si ay u muuqdaan qaab-dhismeedka maskaxda haweenka iyo ragga.
Maxaa go'aaminaya hababka daaweynta loogu talagalay cuncunka?
Waxaa jira noocyo kala duwan oo ka mid ah cudurrada, taas oo si toos ah u saameeya xulashada hababka loogu talagalay in laga gudbo qallafsanaanta. Maanta, waxaa jira saddex nooc oo kala duwan:
- Mid ka mid ah calaamaduhu waa dadka qaba cillad nidaamka dareenka. Qalabeynta kiiskan waa natiijo ka dhalan karta dhaawacyada dhalmada, cudurada soo noqnoqda, cirridnimada. Xitaa haddii ilmuhu yahay mid caafimaad qaba, dhakhtarka neerfaha ayaa awoodi doona inuu ogaado kala-shaandhaynta noocan ah.
- Nooca labaad waa qofka loo wareejiyey bidixda . Haddii qofku gacanta ku hayo uu sax yahay, indhahana waa laga tagayaa, sida kiiska marka dib loo dhigo carruurnimada, dharbaaxo ayaa si fiican u kobcin kara sababtoo ah isku dheelitigan. Waa nooca qallafsan ee dhacda in ka badan kala bar kiisaska.
- Nooc saddex ah - helitaanka natiijada diiqada. Ilman caafimaad leh oo hore ayaa laga yaabaa inuu leeyahay xaalad xasilooni darro, niyadjab, walaac cunug. Sababtu waxay noqon kartaa wax badan: laga bilaabo khilaafka u dhexeeya waalidiinta dhibaatooyinka dugsiga iyo cabsida. Noocani waa dabeecad qiyaastii 10% bukaannada.
Iyadoo lagu saleeynayo xiriirka dhow ee cudurkan oo kale oo ku shaqeynaya nidaamka dareenka, ka hortagga dhar-goysku waa jawi caafimaad leh oo degan oo ku hareereysan ilma kasta oo fiiro gaar ah leh. Haddii ilmuhu uu ku dhashay qof bidix ah, markaa mid ka mid ah waa in uusan faragelinin tan, haddii uu dhaawacmo, waa inuu daryeeli karaa in uusan la kulmin walwal dheeraad ah.
Daaweynta dadwaynaha
Daaweynta qashinka guriga waa mid aad u badan oo kala duwan, waxaad isku dayi kartaa dhammaan farsamooyinka, laakiin booqashada takhtarka waa ka fiicnaan inaadan jiidin. Xaalado badan, waxaa looga baahan yahay in aad qaadato kiniin ka hortag ah, taas oo kuu ogolaaneysa inaad xakameyso waxqabadka nidaamka dareenka iyo hagaajinta natiijooyinka.
Ha ilaawin in daawada ugu horeysa ee daawada ay tahay "Wax dhib ah oon waxba yeelin!" Ka hor intaanad isku dayin inaad ka takhalusto naftaada, waxaa habboon in kiis kasta lagala tashado dhakhtarka neerfaha.
Jimicsiyada dhaqameed ee ka soo jiidashada, taas oo kiiskan ku talinaynaa - neefsashada. Waxaad isticmaali kartaa jimicsiga caanka ah ee Strelnikova. Tusaale ka mid ah jimicsi ka soo kordhay:
Joogitaanka, xoogaa yarabaabin, dhabarka ayaa lagu soo koobayaa, gacmaha iyo madaxa ayaa hoos loo dhigaa, qoortuna waa nasanayaa. Neefta jilicsan ka dhig meesha ugu hooseysa, kor u qaad oo samee iftiin yar. Ku celi 8 jeer. Samee oo samee 11 habab dheeraad ah. Ku bilaw qeybta nuska ah.
Kuwani iyo layliyo kale oo ka yimaada dhismaha Strelnikova waa kuwo aad u fiican oo lagu horumarinayo habka neefsiga.
Daaweynta dhaqameed ee caadiga ah waxay inta badan ku lug leedahay nidaamyo loogu talagalay nasashada: qubayska, duugista, aromaterapy iyo wixii la mid ah. Si kastaba ha noqotee, tallaabooyinkaas oo kaliya ma ahan kuwo wax ku ool ah, waxayna muujiyeen inay waxtar badan yihiin sidii miisaaniyad dheeraad ah. Rugaha caafimaadka ee gaarka loo leeyahay ayaa laguu siin doonaa qaabab kala duwan, kuwaas oo ah daaweynta qashinka oo ay la socoto hypnosis. Haddii macaashka haray uusan ku caawinin, waa inaad isku daydaa.