Yuu yahay neeroteriyo iyo sida loo joojiyo noqoshada neurotic?

Dadka qaba dhibaatooyin maskaxeed oo kala duwan ma ahan wax caadi ah adduunka casriga ah, waxaana jira sababo fara badan. Qof kasta ogyahay cidda niyrotiko ah iyo sida ay halis u tahay xaaladdan, iyo xitaa in ka badan, sida loo caawiyo qofka la qabsada dhibaatada jirta.

Yuu yahay jimicsigan?

Dad badan ayaa si qalad ah u rumaysan in neurosis uu yahay xanuun maskaxeed, laakiin dhab ahaantii, waa shakhsi ahaan shakhsi ahaaneed waxaana laga saari karaa marxalad kasta oo horumarinta dhibaatada. Waxay leedahay dabeecad joogto ah iyo xitaa marka la daaweyn karo, dib u soo noqoshada waa suurtogal. Cudurka neurotiinku waa shakhsi ahaan loogu talagalay walaaca joogtada ah, xasiloonida shucuureed iyo kalsooni hooseeya. Sida laga soo xigtay tirakoobka, nuucyeel, nooc ka mid ah qofka, ayaa ah kuwa ugu caansan taariikhda. Waxaa jira saddex kooxood oo sababo keeni kara khalkhalka qofka:

1. Dhibaato gudaha ah, taas oo ah, qof la kulmay luminta qof la jecel yahay, dagaal ama dhacdo kale oo cajiib ah, wuxuu noqon karaa neurotic.
2. Xaalad murugo leh iyo waxyaabo nafsaani-maskaxeed oo ka mid ah darnaanta kala duwan, tusaale ahaan, jacayl aan farxad lahayn ama shaqo ka eryid.
3. Dib-u-hormarinta hormoonka jidhka ayaa kicin kara bilowga neurosis. Tani waxay dhici kartaa inta lagu jiro baaluqnimada ama menopause.

Calaamadaha cudurka neurotic

Waxaa jira tiro badan oo astaamo ah oo muujin kara dhibaatooyinka nafsaaniga ah . Cudurka neurotic waa nooc dabeecad ah oo lagu sharxi karo sifooyinka soo socda:

1. Joogitaanka tiro fara badan oo cabsi-gal ah, taasina waxay khuseysaa xitaa waxyaabo mamnuuc ah, tusaale ahaan, cabsida nololinta.
2. Fikradda joogtada ah ee guuldarada. Nolosha dhacdadani xaalad kasta waxay keentaa niyadjab.
3. Haddii aad waydiiso dadka qaba neurotic, markaa jawaabta caanka ah waa mid khasaare ah, maadaama qofka qaba cudurkan noocan ahi marar dhif ah uu helayo midka la doonayo.
4. Diidmada jiritaanka dhibaatada iyo cadaadinta gardarrada. Marka ay jirto jiritaanka shakhsiyeed, qofku wuxuu billaabaa inuu mashruucii dhibaatooyinka horay u sii maro dadka kale.

Haweeney ka mid ah neurotic

Si aad u ogaato in qofka uu jecel yahay uu qabo dhibaato xagga maskaxda ah, waxaad u baahan tahay inaad ka fiirsato dibadda isla markaana falanqeeya akhlaaqda. Waxaa jira tiro calaamado ah oo muujinaya xanuunka neurotic:

1. Waxaa jira xanaaq laga soo bilaabo dhawaaqyada maqnaashaha, tusaale ahaan, tuubada qalinka miiska ama wadahadalka deriska ah ee derbiga ka dambeeya. Wuxuu rabaa inuu wax walba ka qariyo aamusnaanta.
2. Doonista si joogto ah u dhacdo xagasha iyo maqnaanshaha "macnaha dahabka".
3. Qadar-dhimisku ma bixinayo fursad lagu guuleysto nolosha, sidaas darteed dadka qaba jirro maskaxeed waxay bilaabaan inay xiiseeyaan nolosha qof kale.
4. In lala xiriiro dadka kale ee neurotikada ayaa si joogto ah u rajeynaya wax xun.
5. Waxaa jira xad gudub ku yimaada rabitaankooda, tusaale ahaan, qofka maskaxda ka jiraa wuxuu bilaabi karaa inuu wax badan cuno ama noqdo dukaanka.
6. Sababtoo ah mowduucyada khatarta ah, neenetyada iyo nacaybku way muuqdaan.

Ninka waa neeroteraal

Dhamaan astaamaha lagu sharraxay horraantii waxay ku habboon yihiin jinsiga aadka u xoogan, iyo sida kale. Marka ay jirro maskaxda joogtana muddo dheer, markaa muuqaalka muuqaalka dhibaatooyinka jir ahaaneed waa suurtagal.

• xanuunada galmada;
• neuroticism waxaa weheliya madax xanuun iyo dawakh;
• cadaadiska dhiigga;
• dareen joogto ah oo daal iyo hurdo la'aan;
• cabsida cudurka iyo argagaxa ku saabsan caafimaadkooda.

Neurotica iyo nafsiyaadka - kala duwanaanshaha

Dad badan ayaa isku dhafan fikradahaas, waxaana jira faraqyo farabadan oo u dhaxeeya iyaga. Yay yihiin neurotikada horay loo burburiyey, iyo sida cilmi-nafsiyadeed, waa dadka qaba jirro maskaxeed, taas oo ay hawshoodu si weyn uga duwan tahay runta ku hareeraysan. Cilmi-nafsiyaadka iyo neerotikadu waxay u dhaqmaan si gaabis ah, laakiin calaamadaha ugu horreeya ee khatarta ah, tusaale ahaan, khalkhalka aragtida dunida ku hareeraysan, xasuusta iyo fikirka. Waxaa jira noocyo kala duwan oo maskaxiyan ah: caqli-gal, niyad-jabka, niyad-jab, khamriga, buuqa iyo kuwa kale.

Sidee ula dhaqantaa neurotic?

Kulan lala yeesho qof qaba jirro maskaxeed ayaa dhici karta wakhti kasta, dad badanina waxay leeyihiin shakhsiyaad isku mid ah oo ku yaal deegaankooda, sidaas awgeed waa muhiim in la ogaado sida loola xiriiro qanjidhada:

1. Ha isku dayin inaad ku qanciso bukaanka inuu yahay dhibaato, i rumee, tani waa wax aan ku qanacsaneyn oo aan natiijooyin keeni doonin.
2. Doonista lagu muujiyo dunida neuroticada ah ee ka soo jeeda dhinaca wanaagsan, inta badan kiisaska aan la jawaabin, maadaama dadka qaba maskaxdu aanay maqlin oo ha aqbalin wax dood ah.
3. Kuwa jecel sida loo maareeyo neerotka, waa lagama maarmaan in la ogaado in ay muhiim tahay in si dhaqso ah loola dhaqmo dadkaasi sida degdegga ah. Kalsooni halkan, ha shaqeynin, si aad wax uga bedesho noloshii qofkaas oo kale waa in uu ka hortago rabitaankiisa.

Sida loo caawiyo neurotic?

Si loo helo waxqabadka wanaagsan ee daaweynta iyo dhab ahaantii caawiya bukaanka, ka dibna adigoon gargaar u lahayn takhasus takhasus leh. Cudurka neurotiinka waa qofka lala xidhiidhayo ma fududa, iyo dhakhtarka cilmi-nafsiga ee isticmaalaya farsamooyin kala duwan ayaa sababi kara sababta keentay dhibaatada.

1. Talaabada ugu horeysa ee daaweynta waa aqoonsiga iyo tirtiridda arrimaha xun ee keena dareen-celinta neurotic. Haddii aan la helin xaaladaha nololeed, horumarka daaweynta lama gaari karo.
2. Marxaladda labaad ee daweynta waxaa la tirtirayaa astaamaha cad ee neurosis, taas oo keeneysa aragti ku filan adduunka ku xeeran.
3. Hawsha ugu muhiimsan ee takhasus gaar ah leh dhammaadka daweynta waa in la dhaqaajiyo shakhsiyadda qofka si uu ugu soo laabto bulshada unauna caadi ahaan u aqbalo xaalado nololeed oo kala duwan.

Sidee loo noolaadaa neerotic?

Qofka leh khibrad shakhsi ahaaneed ayaa badanaa la kulma shakhsi ahaan shakhsi ahaaneed, iyo tan labaad "aniga" marwalba way ka soo horjeedaa rabitaan dhab ah iyo rabitaan dhab ah. Waxaa muhiim ah in la ogaado dhibaatada isla markaana go'aan ka gaaro, in laga takhaluso shukumaanada aan la arki karin ee naga horjoogsanaya noolasha iyo koritaanka caadiga ah. Qofka maskaxda ku haya waa in uu u hoggaansamaa dhammaan ciidamadiisa si uu uga guuleysto iska hor imaadka gudaha ee dawladiisa. Si aad u hesho natiijada, qof waliba waa inuu yeesho habka is-xukunka naftiisa.

Sida loo joojiyo noqoshada neurotic?

Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa ku doodaya in qofka leh jajabinta dareenka ah inuu barto in uu yareeyo xiisadda. Si aad u maqasho naftaada iyo jidhkaaga, waxaad u baahan tahay inaad ka takhalustid cabsida miyir-qabka ah, isku-dhafan iyo qalabixin. Nooca shakhsi ahaaneed ee neurotic ayaa dib loo dhisi karaa iyada oo la isticmaalayo jimicsiyada noocaas ah ee nasashada:

1. Waxaad u baahan tahay inaad barato inaad isku mashquuliso naftaada. Si aad u hormariso dareenkan, waxaad u baahan tahay inaad gasho derbiga oo ku taallo dhabarkaaga fogaan 10-15 cm Raaxo iyo diirada saar xaaladdaada. Indhahaaga u xir oo bilow inaad dib u dhacdo.
2. Si loo yareeyo kacsanaanta dareenka, waxaad bilaabi kartaa inaad gashato, habkani wuxuu inta badan ka shaqeeyaa heer macaan. Waa muhiim in la helo laxankaaga gaarka ah.
3. Waxaa lagugula talinayaa in aad xusuusato xusuusta nafsaaniga, halkaas oo aad u baahan tahay inaad diiwaangeliso dareenkaaga iyo isbeddelada ku dhaca adduunka gudaha. Waxaa muhiim ah in la ogaado qof naftiisa u gaar ah, si uu u fahmo qiimaha iyo isdhexgalka.
4. Ku sii wadi inaad ogaatid cidda nuurotikadu tahay iyo sida loola macaamilo dhibaatada iyaga u gaar ah, waxaa habboon in la siiyo hal caan oo dheeraad ah: waxa ay faa'iido leedahay in ay si joogto ah uga tarjumaan fikradaha, dadka, dhacdooyinka, iyo sidoo kale wadahadal gudaha ah la yeeshaan.

Sidee loo joojin karaa neurotic?

Waalidiin badan ayaa xitaa ka shakisan in falalkooda, ay waxyeello u geystaan ​​cunugooda, jebinayaan naftiisa. Waxaa muhiim ah in la ogaado in neerotigga uu yahay nooc shakhsi ah oo loo samayn karo sababo la xiriira waxbarashada khaldan. Si looga fogaado khaladaadka, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso talooyinkan:

1. Ma tixgelin kartid oo kaliya guulaha iyo xitaa haddii aad ku guuldareysato.
2. Waalidiintu waa inaysan jebin ilmaha, sida ficilkiisa ama cilladaha muuqaalka.
3. U sharax go'aankaaga oo ka jawaab dhamaan su'aalaha. Ilmuhu waa inuu fahamsan yahay xaaladda iyo inuu ka soo baxo gabagabada ku saabsan waxa wanaagsan iyo waxa xun. Erayada sida "u dhaqma naftaada" ama "ha u dhaqmin nacas" waa in la tirtiraa, waana fiican tahay in ilmaha la siiyo sharaxaad.
4. Waalidiin badan ma rabaan, waxay ubadkooda cabsi galiyaan. Kama cabsan kartid in booliisku ama haween-yaga iman doono. Khabiiradu kuma talinayaan isticmaalka jumladaha: "jooji" ama "ha ahaato fuliye".
5. Cilad maskaxeed ayaa la soo saari karaa haddii aad ilmaha u gasho fikradda ah in dadka oo dhan ay xun yihiin oo ay ka fiicnaadeen iyaga oo aan mudan inay sugaan. Hooyooyinka intooda badani waxay isticmaalaan gabadhooda weedha: "dhammaan riyaha guurka."

Buugaagta loogu talagalay neurotiga

Waxaa jira qoraallo kala duwan oo ku saabsan mawduucan, kaas oo aad ka heli karto macluumaad faa'iido leh.

1. " Xanuunka neefsiga ee nolosha" A. Kurpatov. Qoraaga ayaa ka sheekeynaya cidda uu yahay neurotic iyo sida qofku u dilo noloshiisa. Iyadoo la maareynayo dhibaatooyinka hadda jira, isbedelka noloshaada ayaa aad u sahlan.
2. "Neurosis iyo koboca shakhsiyeed" by K. Horney. Buugan, luqad faahfaahsan oo la heli karo ayaa sharxaysa cidda uu yahay neurotic iyo dunidii gudaha, iyo sidoo kale horumarinta iyo daaweynta cudurka shakhsi ahaaneed.
3. "Qolka qoyska ee neurotiga" Z. Freud. Buugan, dhowr shaqo oo dhakhtarka maskaxda ah ayaa la ururiyey, taas oo hal mar naxdin ku noqotay dadweynaha waxayna noqdeen qaybaha cilmi-nafsiga.