Kordhinta qaddarinta borotiinka-protein ee xeryaha yaryar ayaa badanaa sababa waxyeelo soo gaarta nidaamka habdhiska neerfaha iyo dheefshiidka, ka sii darista hurdada iyo rabitaanka cuntada. Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu yareeyo dhiigga xinjirowga ee dhiigga, laakiin habka daaweynta ayaa loo doortaa iyadoo la raacayo sababaha loo yaqaan "pathology".
Waa maxay sababta dhiigbaxa hemoglobin ku koray dhiigga?
Iyada oo cuntada ku jirta jirku uu helo qaybo nafaqo oo kala duwan. Faytamiin B12, iyo sidoo kale folic acid, waxay ku hayaan heerka caadiga ah ee hemoglobin, yaraanta ayeey noqotaa inay sabab u tahay kororka qaybtan.
Intaa waxaa dheer, hemoglobin waxaa lagu kordhin karaa baaritaanka dhiigga sababahan soo socda:
- xannibaad xiidmaha ;
- diabetes mellitus ama glucose xad dhaaf ah;
- erythrocytosis;
- cudurada qanjirada;
- Qalitaan la'aanta nidaamka broncho-pulmonary;
- hemoglobinemia;
- jawi aan wanaagsaneyn;
- kor u kaca dhiigga;
- Wadnaha wadnaha;
- polycythemia dhab ah;
- wadnaha sanbabada;
- erythropoietin xad-dhaaf ah;
- sanbabada sambabada;
- dhimista miisaanka dhiigga dhiigga;
- Fuuqbax;
- qaadashada daawooyinka anabolic and steroid;
- sigaar cabista;
- kordhinta wax soo saarka unugyada dhiigga cas.
Waxaa muhiim ah in la qiyaaso in dhiigga dhiigga ee sareeya ee dhiigga loo tixgelin karo caadada haddii aad ku nooshahay dhulalka dhaadheer. Maqnaanshaha ogsajiinta hawada ee aaggan ayaa jidhka ka dhigeysa inuu magdhowo yaraanta, taas oo u baahan wax soo saarka unugyada dhiigga cas.
Yareynta unugyada dhiigga ee dhiigga
Si caadi u ah qiimaha borotiinka-protein ee dareeraha noolaha, waxaa lagula talinayaa, marka hore dhan, si loo kordhiyo qadarka dareeraha. Sidoo kale waa lagama maarmaan in la siiyo waxyaabaha ay ka midka yihiin:
- maraqa;
- khudradda, miraha iyo miraha (la kariyay, caadka, caadka, dubay). Gaar ahaan khudradda, canab, digirta iyo isbinaajka;
- saxamada caanaha, jiiska;
- dhirta dabiiciga ah, fuska;
- casiir cusub;
- dubista hadhuudhka;
- bariiska iyo boorashka;
- Suugaanta;
- dalagga miraha;
- tofu jilicsan;
- nuts kala duwan.
Marka 7-8 maalmood waxaad u baahan tahay inaad sameysid nidaamka dheef-shiidka (cabitaanka inta lagu jiro maalinta oo keliya biyaha, shaaha aan acidic, shaaha).
Xaaladdan, waa in la xaddidaa isticmaalka suxuunta leh maadada sare ee borotiinka xayawaanka ah, tusaale ahaan, hilibka doofaarka, hilibka lo'da, iyo sidoo kale in laga reebo dhismooyinka fitamiinada dietinta, wax lagu daray nafleyda firfircoon. Intaas waxaa dheer, khabiiro waxay ku talinayaan wakhti gaaban si ay uga baxaan kalluunka badda iyo badda, algae. Alaabooyinkaas, waxa ku jira waxyaabo aad u sarreeya oo aan ka koobnayn oo kaliya borotiinka, laakiin sidoo kale birta, oo ku lug leh soo saarida unugyada hemoglobin.
Waa mamnuuc in la cabbo khamriga marka la eego dhibaatada la tixgeliyey, tan oo ahmiyada ka dambeysa burburinta aalkolka aalkolka ee jidhka ka soo horjeeda dhiirigelinta samaynta unugyada dhiigga cas.
Xaalado dhif ah, dhakhaatiirtu waxay soo jeediyaan in ay u beddelaan cuntada diirimaadka. Looma baahna inaad u hoggaansanto nolosha oo dhan, waa ku filan in la ilaaliyo caynkaas oo kale ilaa inta qiimaha unugyada dhiigga casaanka ay noqdaan kuwa la aqbali karo.
Yareynta haemoglobin ee daawada dhiigga
Hagaajinta jilicsanaanta, isku dheelitirnaanta, hoos u dhigga isdhaafsiga dheecaanka noolaha iyo si caadi ah heerka caadiga ah ee dhiig-baxa dhiigga ku jira dhiigga wuxuu noqon karaa daawooyinkaas oo kale:
- Cardiomagnet;
- Gaadiidka;
- Aspirin;
- Currantil.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in qaadashada daawooyinkan ay si xun u saameyn karto shaqada hababka kale ee jidhka, sidaas awgeed waa in la isku daraa daaweynta dhaqameed ee hababka dadweynaha. Waxaa ka mid ah, wax ku ool ah:
- Dhiiga dhiigga leh ee daaweynta;
- hooyo .