Jimicsiga haweenka uurka leh ee seddexaad seddexaad ayaa si fudud loo baahan yahay: diyaarinta firfircoon ee jidhka ee dhalmada ayaa bilaabmaysa miisaanka jidhka hooyada uurka lehna si weyn ayuu u kordhay, taasoo ka dhigeysa murqaha iyo lafdhabarta u baahan tababar joogto ah. Inta lagu jiro muddadan, dhammaystirka dhammaan jimicsiyada laga yaabo in lagu sameeyo bilaha koowaad iyo labaad ee uurka, waa la ogol yahay, laakiin waxa ugu wanaagsan in la siiyo doorasho kala duwan oo kala duwan.
Maxay tahay jimicsiyada jireed ee aan ku sameyn karo haweenka uurka leh?
Haddii aad sameysay jimicsi waqtiyadii hore, waxaad horeyba ogtahay waxa jimicsiga aad sameyn kartid inta aad uurka leedahay iyo kuwa aanad awoodin. Liiska liiska mamnuucidda waa boodbood, orod, cayaaro kubad iyo waxqabadyo kale oo caloosha ku dhufan kara. Saddexda saddexaad ee dhammaan kala duwanaanshaha waa in ay diirada saaraan oo kaliya maaddooyinka aad qaban kartid fadhiga. Waa ammaan in la sii wado ikhtiyaarrada leh khaanad diyaarsan ama sameyso xaflado, fadhiya barkin jilicsan.
Jimicsiyada miisaanka lumitaanka dumarka uurka leh mar walba ma ahan kuwo nabdoon, marka laga reebo miisaanka faa'idada muddadani waa dabeecadda dabiiciga ah ee jirka dumarka. Hadda waxa fiican in la xoojiyo muruqyada, oo miisaanka ka dhasho kadib dhalashada. Laakiin illaa hadda ma ilaawin waxqabadka jimicsiga, waxay kuu fududeyneysaa inaad tiraahdo jaantuska kadib dhalashada ilmaha.
Jimicsiyada ku saabsan suufka iyo iyada oo aan uur qaadin haweenka uurka leh
Dhammaan layliyo dhabarka u ah haweenka uurka leh ayaa lagula talinayaa in ay ku fariistaan fadhida suufka. Sababtoo ah waxay kuu ogolaataa inaad hoos u dhigto culeyska dhabarka iyo yaraynta culeyska jirka. Si kastaba ha noqotee, haddii adiga iyo saaxiibtinimadaada aanad sameysan saaxiibo oo mararka qaarkood kaa dhicin, waxaa fiican inaad soo qaadatid layliyo isku mid ah adiga oo aan kubada ku jirin, sababtoo ah dhicid iyo boodbood ayaa adiga iyo ilmuhu waxyeelo u geystaan.
Haddii aad isticmaasho dharka kubbadda cagta, markaa waxaad si ammaan ah u sameyn kartaa jimicsi jimicsi loogu talagalay haweenka uurka leh 3-da bilood ee ugu horeeya:
- Is-diirinta: madaxu wuu u jeedaa. Ku fadhiiso kubbadda dharka, toosi dhabarkaaga oo si tartiib ah madaxaaga u jeedi dhinacyada. Samee 10 jeer.
- Isdifaac: Isku dhejinta dhabarka. Ku fadhiiso kubbadda dhaadheer, toosi dhabarkaaga, gacmahaaga ku sii fidi dhinacyada isku midka ah dabaqa. Ku dhiirrigeliya, jidhka u jeedi dhinac, markaad ku nasato dib ugu noqo booska bilowga. Neefta ku xigta, rumee habka kale. Ku celi 5-6 jeer jihada kasta.
- Jimicsiga dhabarka u ah haweenka uurka leh. Fariiso dhulka "Turki", dhabarkaaga toos u qabo, gacmaha tooska ah u faafi dhinacyada, dhulka ku taabasho fartaada. Inhale, kor u qaad gacantaada midigta oo ku tiirsan bidixda. Gacanta kale saar dabaqa u dhow jilibka, waxoogaa xiisa u ah suxulka. Qanjiradu waxay qabtaan dabaqa, si tartiib ah u qabso jimicsiga, dareemista fidinta murqaha. Xilliga bilawga, dib ugu noqo booska bilowga. Ku celceli 5 jeer dhinac kasta.
- Ka-hortagga xididdada isbeddelka leh (jimicsi wax ku ool ah haweenka uurka leh mar dambe). Ku fadhiiso kubbadda dhaadheer, garabka cirifka garabka ah, si toos ah, toosan, kubada gacanta ku hay. Xuubka ayaa jeexa oo kaliya cidhibta dhulka, oo ku saabsan waxyiga - u dhig lugta oo dhan. Marka la joojiyo xiga, jeex jumlada oo kaliya dhulka. Ku celi 10 jeer.
- Xoojinta muruqyada miskaha iyo dhinaca gudaha ee bowdada. Iska ilaali derbiga dusha sare ee derbiga, fadhiiso, dib ugu celi, cagahaaga isaga u jooji, oo is isku riixaya. Joogi jilbahaaga dhulka, si tartiib ah ugu cadaadi gacmahaaga. Si tartiib ah u samee jimicsiga, 5-6 jeer.
- Ciriiri kama-dambeys ah. Ku fadhiiso lugahaaga oo hoostaada ku riixaya, taabashada cirbadaha cirbadahaaga, gacmahaaga horay u soo jiido, ujeedada ah inaad taabato wejigaaga wejigaaga. Gacmaha gali gacmahaaga oo naso. Ku celi 3-5 jeer.
Fikrad gaar ah xilligaas waa in la siiyaa jimicsiga dhabarka uurka, inta kor u kaca culeyska jidhku si xun u saameeyo caafimaadka dhabarka. Jimicsiga haweenka uurka leh ee ku jirta 3-da bilood ee saddexda bilood ayaa kaa caawin doona inaad ku celcelisid dabeecad wanaagsan, si sahlan u gudubta dhalmada isla markaana soo celiso tiradaada.